RELAIILE APROPIATE I SINGURTATEA

Curs # 6 2011-2012

PLANUL PREZENTRII
Partea I: Aspecte generale despre relaiile interpersonale
Clasificarea relaiilor sociale i relaiile interpersonale apropiate
Formele relaiilor interpersonale Nivelurile relaiilor interpersonale

Caracteristicile eseniale ale relaiilor apropiate Stilul de ataament i stilul de relaionare

Partea II: Dragostea vzut prin prisma teoriilor psihologiei sociale

Atracia interpersonal vs. sindromul ndrgostirii Tipologiile psihosociale ale dragostei
2

PARTEA I Aspecte generale despre relaiile interpersonale

Interaciunile interpersonale i formele relaiilor interpersonale

Interaciuni interpersonale ocazionale Relaii apropiate (intime, calde) Relaii interpersonale Clark & Mills (1979; 1993)

Relaii distante (de schimb, reci)

Relaii de familie

Relaii de prietenie

Relaii cu cunotinele

Relaii profesionale

Relaii de dragoste

Relaii la prima vedere

Interaciunile interpersonale i nivelurile de relaionare

Conform opiniei exprimate de Levinger (1974) este important s distingem nu doar formele relaiilor interpersonale (vezi anterior) ci i nivelurile de manifestare a relaiilor interpersonale (vezi mai jos). Nivelurile relaiilor interpersonale:
0. Absena relaiilor interpersonale 1. Relaionarea unilateral 2. Relaionarea superficial 3. Relaionarea mutual
5

Modelul nivelurilor de relaionare (Levinger, 1974)

0. Contact zero

3. Contact frecvent: Suprapunere minor

Eu

Altul

Eu

Altul

1. Atenia unilateral: impresii i atitudini unilaterale; fr interaciune

Relaii apropiate
Suprapunere moderat

Eu

Altul

Eu Altul

2. Contact de suprafa: atitudini bilaterale; interaciune slab

Eu

Altul

Relaii distante

Suprapunere major

Noi
6

Relaii interpersonale studiate de psihologia social

Oamenii au multe relaii interpersonale semnificative, psihologia social studiind n special relaiile apropiate precum prietenia i dragostea n diferitele forme de manifestare: Relaiile de prietenie Relaiile romantice incipiente (curtarea) Relaiile romantice avansate (dragostea) Relaiile din cuplu (relaiile post-romantice prietenia din cuplu:soul/soia = cel mai 7 bun prieten)

1. 2. 3. 4.

Caracteristicile eseniale ale relaiilor intime sau apropiate

Relaiile apropiate se caracterizeaz prin urmtoarele aspecte (conf. Brehm, 1992): 1. Ataament afectiv: sentimente pozitive (ocazional negative) pe care le avem fa de o alt persoan; aventura de vacan 2. Satisfacerea nevoilor: partenerii i satisfac anumite nevoii sociale, psihologice, fizice 3. Interdependena: partenerii se influeneaz reciproc avnd triri afective, activiti, comportamente i gnduri puternic intercorelate cstoria formal 8

Activitate de autocunoatere (1): cum interacionai cu ceilali?

A. Gsesc c este destul de uor s m apropii de alii. M simt bine s tiu c depind de alii i c alii depind de mine. Nu-mi fac griji c voi fi abandonat sau c cineva se va apropia prea mult de mine. B. Nu m simt n largul meu atunci cnd am legturi foarte strnse cu ceilali. Gsesc c este dificil s ai ncredere n ceilali i mi vine greu s depind de ei. Devin nervos cnd cineva dorete o relaie foarte apropiat cu mine. Adesea, partenerii mei din relaiile de dragoste mi-au cerut s fiu mai intim dect m simt eu bine. C. Gsesc c alii au reineri n a se apropia de mine att de mult ct a dori eu. M gndesc adesea c partenerul meu nu m iubete sau nu vrea s stea cu mine. mi doresc legturi foarte profunde cu unele persoane, iar aceast 9 dorin i sperie pe unii.

Stilul de ataament la copii

Primele relaii intime intense se stabilesc ntre mam i copil Stilul de ataament = modul n care reacioneaz copilul fa de prezena sau absena mamei Stilul securizant: plnge cnd mama pleac i se bucur cnd revine Stilul anxios / ambivalent: plnge cnd mama pleac i este suprat sau apatic cnd revine Stilul evitant: nu reacioneaz intens la plecarea sau revenirea mamei (Ainsworth et al., 1978) Stilul anxios i stilul evitant sunt maniere 10 nesecurizante de ataament

Stilul de relaionare la aduli

Stilurile de ataament la copii devin ulterior stiluri de relaionare la aduli i ... pot fi regsite chiar n dragostea romantic! (Hazan & Shaver, 1987) Msurarea ponderi fiecrui stil de relaionare a fost fcut prin metode difeirite: anchetare prin ziar, chestionare studeni (peste 700 subieci) Proporia de manifestare n cultura american:
securizant (stilul A) ~ 55% anxios (stilul B) ~ 20% evitant (stilul C) ~ 25%

Cum sunt maturii care au diferite stiluri de relaionare?

11

Caracteristicile adulilor cu diferite stiluri de relaionare

Tipul securizant (A): relaii bune n familie, cu prinii; au o viziune mai pozitiv asupra oamenilor n general; au relaii de lung durat n care sunt fericii, prietenoi, au ncredere n ceilali; consider oamenii ca fiind n general buni. Tipul anxios (B): o via instabil din punct de vedere afectiv: oscileaz ntre emoii extrem de negative fa de alii i emoii pozitive intense; au preocupri obsesive; o mare predispoziie de a se angaja n relaii dificile de lung durat; extrem de senzuali i geloi. Tipul evitant (C): frecvente probleme n trecut cu unul sau ambii prini; se tem de intimitate; cred c 12 dragostea inevitabil dispare.

PARTEA II Dragostea vzut prin prisma teoriilor psihologiei sociale

13

Activitate de autocunoatere (2)

Aezai o foia de hrtie n faa Dvs. i enumerai N VITEZ care credei c sunt FORMELE DE DRAGOSTE Cnd au fost ntrebai despre formele de manifestare a dragostei studenii au indicat un numr de 216 (!) Rangarea prototipicalitii din 20 de forme: dragostea matern (5.39), dragostea parental (5.22), dragostea ntre prieteni / prietenia (4. 96), dragostea ntre surori (4.84), dragostea romantic (4.76), dragoste dintre frai (4.74), dragostea n 14 familie (4.74) etc. (Fehr & Russell, 1991)

Sindromul ndrgostirii sau prin ce difer dragostea de atracia interpersonal

Este o stare afectiv calitativ diferit: dragostea nu este pur i simplu o atracie interpersonal intens Caracteristicile strii psihologice creia i spunem dragoste (n sensul romantic; mai corect = starea de ndrgostire sau sindromul ndrgostirii): Activare fiziologic intens Atenia este captat n ntregime de persoana iubit Prezena frecvent a fanteziilor legate de interaciunea cu persoana iubit Schimbri rapide n tririle afective: un du 15 contrastant de emoii negative i pozitive

1. 2. 3. 4.

Dragostea vzut prin prisma tipologiilor psihologice

La fel ca i la nivelul cotidian, al psihologiei naive, n psihologia social exist mai multe tipologii ce urmresc s capteze un numr diferit de forme de manifestare a dragostei: Tipologia formelor primare i secundare ale dragostei (Lee, 1977) 6 tipuri Tipologia triunghiului dragostei (Sternberg, 1986) 8 tipuri Tipologia celor dou forme ale dragostei (Hatfield & Walster, 1981) 2 tipuri Tipologia celor dou forme de relaii intime 16 (Rubin, 1973) 2 tipuri

1. 2. 3. 4.

Cnd distingem formele de dragoste putem s procedm la fel ca i n cazul culorilor: prin amestecul culorilor de baz putem obine diferite culori secundare Formele de baz (primare) ale dragostei: 1. EROS corespunde dragostei pasionale, intense, fundamentat pe sentimente puternice 2. LUDOS este dragostea jucu, ludic n care partenerii se privesc ca participnd la un joc amuzant 3. STORGE este dragostea platonic n care predomin prietenia, respectul i relaiile de 17 sprijin reciproc

1. Curcubeul dragostei (Lee, 1977)

[continuare]
Formele derivate (secundare) de dragoste: 1. MANIA este o dragoste posesiv; individul este obsedat de posesia partenerului; gelozia este la ea acas 2. AGAPE este dragostea-druire pentru cellalt; primeaz preuirea prioritar a interesului celuilalt 3. PRAGMA este dragostea pragmatic, ghidat de interese clare; partenerul trebuie s corespund criteriilor corecte, de regul legate de succes economic i statut social
18

Formele primare i secundare din curcubeul dragostei

FORMELE PRIMARE
EROS dragostea pasional LUDOS dragostea ludic STORGE dragostea platonic

MANIA dragostea posesiv

AGAPE dragostea-druire

PRAGMA dragostea pragmatic

FORMELE SECUNDARE

19

2. Triunghiul dragostei (Sternberg, 1986)

Conform opiniei lui Robert Sternberg (1986) dragostea este compus din trei ingrediente / componente de baz: INTIMITATE: componenta emoional care se refer la dorina de a fi apropiat cu cellalt, de a-i mprti experienele fericite, ca i cele neplcute PASIUNE: reprezint componenta motivaional, ce reflect n principal atracia sexual, dorina de a fi n preajma celuilalt ANGAJAMENTUL: reprezint componenta cognitiv; include decizia de a fi mpreun cu cellalt, decizia de a continua relaia, reafirmat chiar i n momentele de criz Relaiile romantice dintre dou persoane pot fi descrise 20 folosindu-se aceste dimensiuni (vezi mai jos)

8 tipuri de relaii interpersonale

INTIMITATE (emoie)

Atracia interpersonal (I)

Indiferen / respingere interpersonal (- - -) Dragosteaprietenie (I + A) Dragostea formal: deprindere sau interes (A)
ANGAJAMENT 21 (cogniie)

Dragostea romantic (I + P) Pasiunea sau dragostea nebuna (P)

PASIUNE (motivaie)

Dragostea desvrit (I + P + A)

Dragostea stupid sau relaii sexuale de durat (P + A)

 Dragostea-pasiune = este o stare emoional intens (de regul de scurt durat) legat de fascinaia indus de o alt persoan; se suprapune peste descrierea sindromului ndrgostirii Dragostea-prietenie = este o form a afeciunii care are ca fundament ncrederea i grija reciproc, respect, prietenie, angajament de lung durat; poate exista ntre prieteni sau n cupluri, dup ce 22 dragostea-pasiune se consum

2. Dragostea-pasiune vs. dragosteaprietenie (Hatfield i Walster, 1981)

Dragostea pasional analizat ca o emoie

Teoria celor dou componente ale emoiei (Schachter, 1964) afirm c n trirea emoiei sunt prezente dou etape: 1. Activarea fiziologic (arousal) 2. Etichetarea cognitiv a cauzei excitaiei n cazul dragostei activarea fiziologic trebuie atribuit persoanei iubite
23

Transferul excitaiei n cazul dragostei pasionale

Transferul excitaiei (Zillman, 1984) se refer la posibilitatea ca excitaia produs de un stimul s fie atribuit excitaiei produse de un alt stimul sau s fie adugat acesteia Te poi ndrgosti ... pentru c i este fric ?! Dutton & Aron (1974) au realizat dou cercetri prin care au ncercat s rspund la 24 o astfel de ntrebare

Capilano River in North Vancouver, British Columbia, Canada.

H = 76 m L = 137 m

25

Testul TAT (Murray, 1943) plana 3GF

26

Dragostea din fric n experimentul de teren

Experimentul pe pod: impactul peisajului asupra creativitii
Completarea unui chestionar (TAT plana cu femeia trist) pe pod balansant vs. solid (V.I. 1) Posibilitatea de a contactat experimentatorul brbat vs. femeie (V.I. 2:)

Msurarea VD:
Numrul de apeluri primite (V.D.1); Codarea povestirii pentru coninut sexual (V.D.2) 27 Frica legat de traversarea podului (V.D.3)

Lovely Bridge !

28

Dragostea din fric n experimentul de laborator

Experimentul cu ocuri electrice: sarcina de nvare n compania unei femei frumoase
Ateptri ocuri electrice pentru sine (mari vs. mici; V.I. 1); Ateptri ocuri electrice pentru ea (mari vs. mici; V.I. 2);

Msurarea VD:
Emoii fa de sarcin - anxietatea (V.D.1); Emoii fa de subiect - atracia romantic (V.D.2); Codarea povestirii pentru coninut sexual (Plansa 29 T.A.T.; V.D.3)

Dragostea fr frica dar, ca rezultat al efortului fizic

Manipularea V.I. 1: White et al. (1981) a rugat subiecii brbai s alerge pe loc timp de 1 minut sau 15 secunde Manipularea V.I. 2: A urmat prezentarea unei nregistrri video cu o femeie care urma s le fie partener n experimentele ulterioare i care era machiat s par frumoas sau s par urt Msurarea V.D.: subiecii au completat un chestionar care msura percepia atractivitii fizice Rezultatele: Femeia frumoas a fost perceput ca fiind mai frumoas iar cea urt i mai urt n 30 condiia activrii fiziologice ridicate

CONCLUZII practice
Nu v uitai la persoanele de sex opus dup ce: ai fugit ca s prindei tramvaiul, ai jucat baschet, ai ieit de la un meci de fotbal n care echipa preferat a ctigat, dup ce ai consumat cam mult alcool, dup ce ai dansat, ai fost la un concert bun sau, de ce nu ... dup ce ai luat un 10 la examenul de social! De ce? Ca s nu v ndrgostii ca rezultat al circumstanelor situaionale!
31

THE END

32