Mialgia sau durerile musculare este un simptom des ntlnit la diferite categorii de varst.

Mialgia sau durerile musculare pot fi uoare , severe i pot fi localizate oriunde la nivelul
corpului (gt, spate, picioare, mini). De asemenea, durerile musculare implic deseori
ligamentele, tendoanele si fascia membrana care nvelete muschii. Principala cauz a
durerilor musculare este o boal sau leziune ascuns.

Principalele cauze:
*traumatismele, ruptura fibrelor musculare;
*rceala ;
*exerciiile fizice n exces fcute doar pe anumite grupe musculare;
*depresia, sau stresul.

*infectii cu virusuri precum cele ale hepatitelor de tip A, B si C, boala Lyme, malaria,
poliomielita, trichineloza etc. pot da dureri difuze ale muchilor, acestea pot fi usor identificate
cu ajutorul unei simple analize de sange.
*fibromialgiei, o afeciune care se carcterizeaz prin durere la nivelul muchilor i a esuturilor
moi, tulburri de somn, cefalee si oboseal.
*varicele
Simptome:
Durerile musculare pot fi resimtite diferit, in functie de cauza care le produce. Ele includ:
Dureri difuze sau localizate;
Sensibilitate muscular;
Crampe musculare- Muscle cramps

;
Dureri de gat (cervicale);
Dureri de spate.
Durerea muscular poate fi de intensitate diferit, poate s dispar n cteva secunde (carceii),
zile sau luni. Ea poate fi localizata ntr-o anumit regiune a corpului sau poate cuprinde toate
grupele musculare. In funcie de afectiunea n care se intalnesc, durerile musculare pot fi insotite
de insomnie, stare de oboseala permanenta, mai ales dimineata, febra sau artralgii (dureri
localizate la articulatii).

Tratament
*repausul;
*bile calde;
*antiinflamatoare precum aspirina sau ibuprofenul pot ameliora durerile musculare provocate de
activitatea fizica intensa.
n cazul n care durerea este provocat de inflamaii, simptomele pot fi tratate prin comprese sau
duuri cu ap rece (dac durerea este nsoit de umflturi), masaj terapeutic cu unguente
specifice,
*evitarea meninerii la birou a unei singure poziii timp indelungat;
*somnul;
*acupunctura;
*reflexoterapia i evitarea stresului .

acupunctur - acupuncture

reflexoterapia- Reflexology
* Reflexology is an alternative medicine involving application of pressure to the feet and hands with
specific thumb, finger, and hand techniques without the use of oil or lotion. It is based on a system of
zones and reflex areas that reflect an image of the body on the feet and hands, with the premise that
such work affects a physical change to the body.

Atonie versus atrofie

Atonia si atrofia sunt doua tipuri de conditii generale care se pot dezvolta ca urmare a afectarii sistemului
muscular.
Atonia se refera la faptul ca muschii nu-si mai mentin elasticitatea normala si devin moi, iar atrofia
implica starea in care fiecare fibra musculara scade in dimensiune. Atrofia apare atunci cand muschii nu
sunt folositi sau cand impulsurile nervoase devin ineficiente.