In societatea moderna apare paradoxul alimentar: avem un numar de oameni obezi(care au mancat prea mult

raportat la efortul fizic) aproape egal cu cel subnutriti sau malnutriti(care nu au ce manca sau nu isi permit
alimente de calitate). Tot paradoxal, corpul omenesc suporta mai usor lipsa unor nutrienti decat excesul
cronic de hrana. Adica e mult mai periculos sa fii obez decat sa fii prea slab.
Repartizarea ţesutului adipos, in funcţie de sex, se face pe diferite portiuni ale corpului.
La el – ţesutul adipos se găseşte în partea superioară a corpului: pe gat, pe piept si partea superioara a
abdomenului. Pe fese si coapse, barbatul are doar un strat subtire de grasime.
La ea – este invers, cea mai mare parte a tesutului adipos este repartizata in partea inferioara a corpului si
anume pe fese, solduri, coapse.

Atunci cand kilogramele suplimentare sunt numeroase, vorbim despre obezitate; si anume cea androida
(masculina) sau ginoida (feminina). Dar aceasta diferenta are exceptii: exista barbati ginoizi si femei
androide. Exista, de asemenea, atat barbati cat si femei la care grasimea este repartizata peste tot, atat in
partea superioara cat si in partea inferioara a corpului. Acest lucru apare din cauza tulburarilor hormonale
induse de chimicalele din alimente si mediu, stress, medicamente, regimuri de slabire gresite.

Totusi obezitatea ginoida este mai putin periculoasa pentru sanatate decat cea androida. Altfel spus, femeile
obeze se simt mai bine si mor mai rar decat barbatii, cu exceptia cazurilor in care obezitatea li se instaleaza
in partea superioara.

Acest lucru se intampla deoarece grasimea androida este situata mai in profunzime, ea infasoara inima si
organele digestive si le perturbeaza functionarea. In timp ce grasimea ginoida se gaseste mai la suprafata si
astfel nu perturba la fel sistemul cardio-vascular.

Exista si o veste buna: in mare masura efectele obezitatii sunt reversibile. Kilogramele de grasime in plus
pot fi arse si organele interne pot fi reintinerite. Chiar si vasele de sange pot fi curatate si ajutate sa devina
din nou elastice. Evident, e nevoie de organizare, rabdare, schimbarea modului de viata. Dar poti avea o
viata mai lunga si mai sanatoasa daca ai grija de corpul tau.