Clasa: a V-a

An școlar: 2017-2018

Disciplina: CONSILIERE ȘI DEZVOLTARE PERSONALĂ

Număr ore/săptămână: 1

Programa școlară: OMEN 3393/28.02.2017

Consiliere și dezvoltare personală. Manual pentru clasa a V-a

Autori: Marcela Claudia CĂLINECI  Cristiana Ana-Maria BOCA  Daniela

BARBU

Editura CD PRESS, 2017

Descriere produs: 88 pagini color + varianta digitală a lucrării (CD)

*Din aceeași serie (clasa a V-a): Limba și literatura română, Matematică, Istorie, Limba
franceză, Educație socială, Consiliere și dezvoltare personală, Informatică și TIC, Educație
fizică și sport (Editura CD PRESS, 2017). Toate lucrările seriei pot fi răsfoite și comandate on-
line pe www.cdpress.ro.

1. PLANIFICAREA CALENDARISTICĂ ANUALĂ

P-Î – predare-învățare; R – recapitulare; E – evaluare;

©Copyright CD PRESS 2017 Page 1

 NUMĂR
UNITATEA DE COMPETENŢ SĂPTĂMÂN OBSER-
CONŢINUTURI ORE
ÎNVĂŢARE E SPECIFICE A VAŢII
ALOCATE
SEMESTRUL I
- Amintiri din vacanță R 1
- Calități personale
1.1., 1.3., 2.1. E 1
- Obiective personale
1. Dezvoltare
VACANȚA, personală, TOTAL 2
Lecțiile propuse: S1 – S2
O LECȚIE clasa a II-a
Recapitulare inițială.
PREȚIOASĂ
1. Prezent fericit
Evaluare inițială.

2. 1.1., 1.2. - Caracteristici, resurse personale S3 – S11

ADEVĂRATA - Sinele global și Sinele școlar P-Î 7
VALOARE - Sănătate, creștere, transformare, dezvoltare, stres,
SUNT EU! igienă, alimentație R 1
E 1
Lecțiile propuse:
1. Forța fie cu tine! ● Caracteristici și resurse personale TOTAL 9
2. Focus: EU ● Despre Sinele global și Sinele școlar
3. Perfecțiune: fete și băieți ● Despre creștere,
transformare, dezvoltare
4. Sănătate, că-i mai bună decât toate! ● Despre
sănătate și prevenirea îmbolnăvirilor
5. Cu prietenie, despre stres ● Despre surse de stres și
strategii de prevenire
6. Atelierul de curățenie ● Despre igiena personală și
igiena în colectivitate
7. O gură de sănătate ● Despre alimentația sănătoasă și
ritmul biologic
Recapitulare.
Evaluare.

©Copyright CD PRESS 2017 Page 2

 Proiect. Cunoaște-te pe tine însuți/însăți!
Timp pentru reflecție

- Emoții de bază
- Emoții diverse
- Feedback pozitiv

Lecțiile propuse:
1. Constelație de emoții ● Emoții de bază P-Î 4
3.
2. Mă împrietenesc cu emoțiile mele ● Emoții diverse
CONSTELAȚIE R 1
2.1., 2.2. 3. Puterea cuvintelor ● Acordarea feedbackului pozitiv S12 – S17
DE EMOȚII ȘI
4. Cuvintele te apropie de ceilalți ● Acordarea E 1
CUVINTE
feedbackului pozitiv
Recapitulare. TOTAL 6
Evaluare.
Proiect. Alfabetul emoțiilor
Timp pentru reflecție

SEMESTRUL AL II-LEA

©Copyright CD PRESS 2017 Page 3

 - Învățarea
- Factorii care blochează / motivează învățarea P-Î 6
- Strategii și tehnici de învățare eficientă
- Portofoliul de învățare R 1
E 1
Lecțiile propuse:
1. Învățarea, o alegere personală! ● Factorii care TOTAL 8
facilitează învățarea
2. Alergiile învățării ● Factorii care blochează învățarea
4. 3. Învățarea schimbă lumea! ● Factorii care motivează
EXPEDIȚIA 3.1., 3.2. învățarea S18 – S25
ÎNVĂȚĂRII 4. Prin învățare îmi exersez viitorul! ● Strategii și tehnici
de învățare eficientă
5. Portofoliul de învățare ● Scop, principii și rol în învățare
6. Portofoliul de învățare, un caleidoscop ● Domenii,
forme și conținut
Recapitulare.
Evaluare.
Proiect. Îmi place să învăț!
Timp pentru reflecție

5. 4.1., 4.2. - Interese și ocupații S26 – S31

VIITORUL E ÎN - Domenii de activitate P-Î 4
PUTEREA - Beneficiile ocupațiilor
MEA R 1
Lecțiile propuse: E 1
1. Viitorul meu, cariera mea ● Interese și nivel de
educație TOTAL 6
2. Domeniile la care mă pricep ● Ocupații și domenii de
activitate
3. În prezent îmi construiesc viitorul ● Beneficiile
ocupațiilor
4. Cum pot fi de ajutor? ● Beneficiile ocupațiilor pentru
societate
Recapitulare.

©Copyright CD PRESS 2017 Page 4

 Evaluare.
Proiect. Eu în viitor
Timp pentru reflecție

- Caracteristici și resurse personale R 2

- Emoții
- Beneficiile învățării E 1
- Beneficiile ocupațiilor TOTAL 3
1.1., 1.2.,
6. 2.1., 2.2.,
Lecțiile propuse: S32 – S34
EU+ 3.1., 3.2.,
Recapitulare finală.
4.1., 4.2.
1. Incursiune în propria comoară
2. Bucuria de a fi!
Evaluare finală.

©Copyright CD PRESS 2017 Page 5

 2. PROIECTAREA UNITĂȚILOR DE ÎNVĂȚARE

UNITATEA DE ÎNVĂŢARE 1: VACANȚA, O LECȚIE PREȚIOASĂ

Nr. ore alocate
Recapitulare 1
Evaluare 1
TOTAL 2

Perioada: săptămâna 1 – săptămâna 2

©Copyright CD PRESS 2017 Page 6

Competenţe Activităţi de învăţare Conţinuturi Resurse Evaluare Săptă
specifice (detalieri) -
mâna
1.1., 1.3. - Reactualizarea conceptelor cu care s-a operat pe Amintiri din -Resurse umane: evaluare S1
parcursul clasei a II-a la disciplina Dezvoltare vacanță elevii orală
personală Calități personale -Resurse materiale: evaluarea
- Exerciții de enumerare a principalelor activități Obiective manual emoțiilor
din vacanță personale -Resurse trăite și a
- Exerciții de ordonare a beneficiilor cunoașterii de procedurale: atitudinilor cu
sine dezbatere, exerciții; ajutorul
- Exersarea capacității de analiză a calităților Recapitulare activitate frontală, observației
personale dezvoltate în diferite contexte inițială individuală și în sistematice și
- Reflectarea asupra propriilor obiective pentru Prezent fericit grup reflecției
anul școlar ce urmează emoții -Resurse de timp: personale
- Generarea unei liste de aptitudini și abilități 45 min
personale care te ajută să fii special(ă)
- Joc de completare a Contractului de dezvoltare
personală

2.1. -Rezolvarea unor exerciții variate, cuprinse în fișa Evaluare inițială -Resurse umane: evaluare S2
de evaluare: Vacanța, o lecție elevii orală
 Completarea de propoziții lacunare în ceea prețioasă -Resurse materiale: evaluare
ce privește prezentare personală manual scrisă
 Desenarea momentelor importante din viață -Resurse •autoevaluare
 Stabilirea gradului de îndeplinire a procedurale:
competențelor exersate la orele de activitate frontală
Dezvoltare personală în ciclul primar și individuală
 Analiza unei imagini din perspectiva -Resurse de timp:
caracteristicilor personale, stilului de viață 45 min
sănătos, carierei etc.
 Identificarea unui moment preferat din ciclul
primar prin prezentarea motivelor alegerii
- Evaluarea câștigului personal

©Copyright CD PRESS 2017 Page 7

 UNITATEA DE ÎNVĂŢARE 2: ADEVĂRATA VALOARE SUNT EU
Nr. ore alocate
Predare- Învățare 7
Recapitulare 1
Evaluare 1
TOTAL 9

Perioada: săptămâna 3 – săptămâna 11

©Copyright CD PRESS 2017 Page 8

Competenţe Activităţi de învăţare Conţinuturi Resurse Evaluare Săptă
specifice (detalieri) -
mâna
1.1., 1.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Caracteristici și Resurse umane: evaluare S3
Concepte-cheie resurse personale elevii orală
- Observarea și caracterizarea unor persoane -Resurse materiale: evaluarea
prezentate în imagini Lecția propusă: manual emoțiilor și
- Analizarea caracteristicilor în funcție de anumite 1. Forța fie cu -Resurse atitudinilor cu
criterii tine! procedurale: ajutorul
- Analiza caracteristicilor personale în zona de Caracteristici și dezbatere, exerciții; observației
performanță și excelență pe diferite domenii resurse personale activitate frontală, sistematice
- Compararea imaginii despre propria individuală și în exprimarea
persoană cu cea a colegilor/colegelor perechi, joc de rol, opiniilor
- Recunoașterea și denumirea unei varietăți de tehnici art-creative personale sub
caracteristici personale -Resurse de timp: forma
- Prezentarea într-un mod inedit a propriei 45 min reflecției
persoane personale
- Descrierea personală într-un tablou
- Joc de rol pentru formularea caracteristicilor
personale pe care să le ghicească colegii/colegele
în funcție de exemplele prezentate
- Dezbaterea conținutului rubricii Repere!
- Citirea și discutarea textului Inspirație pentru
viață
- Reflectarea asupra informațiilor rubricii În
mișcare
1.1., 1.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Sinele global și Resurse umane: evaluare S4
Concepte-cheie Sinele școlar elevii orală
- Identificarea caracteristicilor specifice Sinelui -Resurse materiale: evaluarea
global și Sinelui școlar Lecția propusă: manual emoțiilor și
- Asocierea diferitelor caracteristici Sinelui global 2. Focus: EU. -Resurse atitudinilor cu
și Sinelui școlar Despre Sinele procedurale: ajutorul
- Prezentarea personală în rolul de elev(ă) în global și Sinele dezbatere, exerciții, observației
școala în care învață școlar studiu de caz; sistematice și
- Exersarea unor modalități originale de activitate frontală, reflecției
prezentare: colaj, tabel, fotografie, poster individuală, și în personale
- Elaborarea unei scrisori către sine în care să fie grup, tehnici art-
evocată cea mai importantă calitate personală creative, prezentări
©Copyright CD PRESS 2017
- Elaborarea unui eseu despre sine, prin personale Page 9
formularea -Resurse de timp:
răspunsurilor la întrebări date 45 min
- Interpretarea conținutului rubricii Repere!
 UNITATEA DE ÎNVĂŢARE 3: CONSTELAȚIE DE EMOȚII ȘI CUVINTE

Nr. ore alocate

Predare-învăţare 4
Recapitulare 1
Evaluare 1
TOTAL 6

Perioada: săptămâna 12 – săptămâna 17

©Copyright CD PRESS 2017 Page 10

Competenţe Activităţi de învăţare Conţinuturi Resurse Evaluare Săptă
specifice (detalieri) -
mâna
2.1., 2.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Emoții de bază Resurse umane: evaluare S12
Concepte-cheie elevii orală
- Recunoașterea și denumirea unei varietăți de Lecția propusă: -Resurse materiale: evaluarea
emoții 1. Constelație de manual emoțiilor și a
- identificarea propriilor emoții din trecut și emoții. Emoții de -Resurse atitudinii cu
prezent bază procedurale: ajutorul
- Clasificarea emoțiilor trăite dezbatere, exerciții; observației
- Descrierea manifestărilor diferitelor emoții activitate frontală, sistematice
- Joc de rol pentru identificarea modalităților de individuală și în
cultivare a emoțiilor pozitive perechi
- Interpretarea conținutului rubricii Repere! -Resurse de timp:
- Citirea și discutarea textului Inspirație pentru 45 min
viață
- Reflectarea asupra informațiilor rubricii În
mișcare
2.1., 2.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Emoții diverse Resurse umane: evaluare S13
Concepte-cheie elevii orală
- Identificarea emoțiilor multiple în contexte Lecția propusă: -Resurse materiale: evaluarea
variate 2. Mă manual emoțiilor și a
- Joc de rol pentru identificarea modalităților împrietenesc cu -Resurse atitudinii cu
diverse de gestionare a emoțiilor emoțiile mele. procedurale: ajutorul
- Asocierea diferitelor emoții cu perioada Emoții diverse dezbatere, exerciții, observației
pubertății studiu de caz; sistematice
-Exersarea unor modalități adecvate de a activitate frontală,
reacționa individuală, și în
- Elaborarea unei scrisori pentru exprimarea grup
trăirilor după vizionarea unui film -Resurse de timp:
- Interpretarea conținutului rubricii Repere! 45 min
- Citirea și discutarea textului Inspirație pentru
viață
- Reflectarea asupra informațiilor rubricii În
mișcare
2.1., 2.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Feedback pozitiv Resurse umane: evaluare S14
Concepte-cheie elevii orală
- Inițierea
©Copyright CD PRESS 2017 unei dezbateri pe baza imaginii suport și Lecția propusă: -Resurse materiale: evaluarea Page 11
a dialogului pentru identificarea semnificației 3. Puterea manual emoțiilor și a
limbajului verbal și corporal cuvintelor. -Resurse atitudinii cu
- Realizarea unor momente de împărtășire a Acordarea procedurale: ajutorul
 UNITATEA DE ÎNVĂŢARE 4: EXPEDIȚIA ÎNVĂȚĂRII

Nr. ore alocate

Predare-învăţare 6
Recapitulare 1
Evaluare 1
TOTAL 8

Perioada: săptămâna 18 – săptămâna 25

©Copyright CD PRESS 2017 Page 12

Competenţe Activităţi de învăţare Conţinuturi Resurse Evaluare Săptă
specifice (detalieri) -
mâna
3.1., 3.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Factorii care Resurse umane: evaluare S18
Concepte-cheie facilitează elevii orală
- Relatarea, pe scurt, despre învățarea diverselor învățarea -Resurse materiale: evaluarea
lucruri, activități, comportamente, atitudini etc. manual emoțiilor și
- Reflectarea la ce anume ne ajută să învățăm Lecția propusă: -Resurse atitudinilor cu
- Reflectarea asupra factorilor care facilitează 1. Învățarea, o procedurale: ajutorul
învățarea în viața cotidiană, nu doar la școală alegere dezbatere, exerciții; observației
- Elaborarea unei scheme grafice referitoare la personală! activitate frontală, sistematice și
principalii factori care ne ajută să învățăm Factorii care individuală și în reflecției/
mai bine, să simțim plăcere și bucurie și astfel să facilitează perechi, tehnici art- analizei
obținem rezultate deosebite pe termen lung învățarea creative personale
- Completarea unor fraze lacunare -Resurse de timp: exprimarea
- Descrierea, în echipe, a profilului elevului/ elevei 45 min opiniilor
care beneficiază de o serie de factori favorizanți în personale
procesul învățării
- Informarea și discutarea despre noi surse și
tehnologii utile în învățare: telefoane smart,
învățare la distanță
- Analizarea condițiilor favorabile învățării bazate
pe noile tehnologii
- Identificarea sub diferite forme a factorilor
(modalități, persoane, emoții, atitudini, materiale,
stări etc.) care ne sprijină în procesul de învățare
sau care ne ajută să învățăm mai ușor, în diferite
situații
- Dezbaterea conținutului rubricii Repere!
- Citirea și discutarea textului Inspirație pentru
viață
- Reflectarea asupra informațiilor rubricii În
mișcare
3.1., 3.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Factorii care Resurse umane: evaluare S19
Concepte-cheie blochează elevii orală
- Identificarea factorilor care împiedică obținerea învățarea -Resurse materiale: evaluarea
unor rezultate bune în procesul învățării la nivel manual emoțiilor și
personal Lecția propusă: -Resurse atitudinilor cu
©Copyright CD PRESS 2017
- Redarea într-o manieră artistică inedită blocajul 2. Alergiile procedurale: ajutorul Page 13
principal în situații de învățare învățării dezbatere, exerciții, observației
- Joc de rol prin formularea recomandărilor unui Factorii care studiu de caz; sistematice și
coleg/ blochează activitate frontală, reflecției/
 UNITATEA DE ÎNVĂŢARE 5: VIITORUL E ÎN PUTEREA MEA

Nr. ore alocate

Predare-învăţare 4
Recapitulare 1
Evaluare 1
TOTAL 6

Perioada: săptămâna 26 – săptămâna 31

©Copyright CD PRESS 2017 Page 14

 Competenţe Activităţi de învăţare Conţinuturi Resurse Evaluare Săptă
specifice (detalieri) -
mâna
4.1., 4.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Interese și ocupații Resurse umane: evaluare S26
Concepte-cheie elevii orală
- Realizarea de interviuri cu persoane din -Resurse materiale: evaluarea
proximitate pentru identificarea traseelor Lecția propusă: manual emoțiilor și a
educaționale urmate 1. Viitorul meu, -Resurse atitudinii cu
- Exerciții de corelare a disciplinelor școlare cu cariera mea. procedurale: ajutorul
diferite profesii Interese și nivel de dezbatere, exerciții; observației
- Exerciții de reflecție pentru identificarea educație activitate frontală, sistematice
ocupațiilor favorite individuală și în
- Familiarizarea cu siteul www.go.ise.ro perechi
- Elaborarea unui eseu pentru argumentarea -Resurse de timp: 45
nevoii de educație pentru exercitarea profesiilor min
secolului XXI
- Interpretarea conținutului rubricii Repere!
- Citirea și discutarea textului Inspirație pentru
viață
- Reflectarea asupra informațiilor rubricii În
mișcare
4.1., 4.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Domenii de Resurse umane: evaluare S27
Concepte-cheie activitate elevii orală
- Analiza unor gânduri pe baza unei imagini -Resurse materiale: evaluarea
suport manual emoțiilor și a
- Explorarea abilităților personale și asocierea lor Lecția propusă: -Resurse atitudinii cu
cu domenii de activitate 2. Domeniile la care procedurale: ajutorul
- Stabilirea corespondenței dintre anumite mă pricep. Ocupații dezbatere, exerciții; observației
profesii și evoluția socio-economică și domenii de activitate frontală, sistematice
- Proiectarea intereselor personale în lumea activitate individuală, în
viitorului prin familiarizarea cu noi domenii perechi, în grup
- Interpretarea conținutului rubricii Repere! -Resurse de timp: 45
- Citirea și discutarea textului Inspirație pentru min
viață
- Reflectarea asupra informațiilor rubricii În
mișcare
4.1., 4.2. - Descoperirea înțelesului cuvintelor din rubrica Beneficiile Resurse umane: evaluare S28
©Copyright CD PRESSConcepte-cheie
2017 ocupațiilor elevii orală Page 15
- Joc de rol pentru recunoașterea profesiilor și -Resurse materiale: evaluarea
identificarea unor obstacole de depășit în cazul manual emoțiilor și a
fiecăreia Lecția propusă: -Resurse atitudinii cu
 UNITATEA DE ÎNVĂŢARE 6: EU +

Nr. ore alocate

Recapitulare 2
Evaluare 1
TOTAL 3

Perioada: săptămâna 32 – săptămâna 34

©Copyright CD PRESS 2017 Page 16

Competenţe Activităţi de învăţare Conţinuturi Resurse Evaluare Săptă
specifice (detalieri) -
mâna
1.1., 1.2., - Reactualizarea conceptelor cu care s-a operat pe Caracteristici și -Resurse umane: evaluare S32
2.1., 2.2., parcursul clasei a V-a la disciplina Consiliere și resurse personale elevii orală
3.1., 3.2., Dezvoltare personală Emoții -Resurse materiale: evaluarea
- Explorarea comportamentelor, învățarea Beneficiile manual emoțiilor
4.1., 4.2. atitudinilor: analiză contract personal, elaborare învățării -Resurse trăite și a
hartă creativă conceptuală Beneficiile procedurale: atitudinilor cu
- Stabilirea a celui mai important aspect învățat ocupațiilor dezbatere, exerciții; ajutorul
anul acesta activitate frontală, observației
- Argumentarea despre importanța cunoașterii de Recapitulare individuală și în sistematice și
sine pentru obținerea performanțelor școlare finală grup reflecției
- Participarea la o expoziție de pictură organizată în Incursiune în -Resurse de timp: personale
clasă, cu lucrarea EU + care să înfățișeze generic propria comoară 45 min
cine ești, însoțită de caracteristici pozitive
- Colectarea ideile celorlalți despre propriile
resurse: interese, abilități, aptitudini, calități
- Exerciții de prezentare: EU, prin ochii celorlalți
- Realizarea, în echipă, a unor postere cu desene,
colaje
și cuvinte-cheie despre perioada pubertății/
preadolescențe
- Prezentarea emoțiilor pozitive și emoțiilor
negative trăite recent și a modalităților folosite
pentru a gestiona emoțiile negative
- Practicarea unui stil de viață sănătos și echilibrat
- Elaborarea unui Cod de sănătate și echilibru,
exprimat sub forma unei liste TO DO
- Exerciții de redactare a unui e-mail în care să fie
exprimată mulțumirea față de profesorii care au
contribuit la dezvoltarea tehnicilor de învățare
- Exerciții de alegere a profesiei dorite raportate la
profilul acesteia (cunoștințe, abilități, atitudini),
parcursul educațional, cerințele pieței muncii
- Discutarea despre profesiile viitorului și profesiile
tradiționale, în funcție de nevoile oamenilor

©Copyright CD PRESS
1.1., 1.2., 2017
- Reconfigurarea conceptelor experimentate în Caracteristici și -Resurse umane: evaluare Page 17
S33
2.1., 2.2., acest an școlar într-o nouă formulă, prin desen, resurse personale elevii orală
3.1., 3.2., colaj Emoții -Resurse materiale: evaluarea
sau în manieră electronică Beneficiile manual emoțiilor
©Copyright CD PRESS 2017 Page 18