→ Inițierea mișcării

1. Pentru
mobilitate

→ Creșterea
amplitudinii

→ Întărirea
musculaturii posturale
descărcate

→ Întărirea
2. Pentru musculaturii posturale
stabilitate și cocontracția din
descărcare

→ Cocontracția din
încărcare
→ Inversare lentă (IL)
3. Pentru → Inversare lentă cu opunere (ILO)
mobilitatea
→ Contracții repetate (CR)
controlată
(segmentele
distale fixe)
3. Pentru
mobilitatea
controlată
(segmentele → (SI) doar un component din schema de misc este slab-se executa schema de misc
distale fixe) izotonia pana la pct unde sunt componente musc puternice-izometrie
→(IA) contr concentr si excentr pe toata ampl de misc-trage/nu ma lasa sa te misc
→ Inversare lentă (IL)
→ Inversare lentă cu opunere
4. Pentru → Contracții repetate (CR)
abilitate → Secvențialitate pentru întărire
(segmente → Inversare agonistică
distale libere) → (PR) opozitia kinetoter locomotiei din ortostatism sau contrararea misc umar sau m
→ (SN) tehnica ce urmareste coordonarea componentelor unei scheme de miscare pt
dar secventialitatea nu este corecta-de la distal spre proximal
 → (IR) hipertonia care limiteaza miscarea , sau cand misc nu poate fi
initiata-obt relax-pasiv/pas-activ și activ
→ (MARO) hipotonii musc ce nu permit misc pe o dir-pe dir musc slabe
in zona medie scurt se face contr izotonica/relaxare brusca/rapid o
miscare spre zona alungita aplic cateva intinderi rapide

→ (CR) pe musc unei dir de mișc care este slabă F01 la niv zonei de
lung max a musc se fac pasiv repetat întinderi rapide pt decl refl miotatic
extern. Daca musch au incep sa raspunda se aplica rezist conservand
contr izotonica F23 slabiciune pe toata schema de
miscare-întinderi rapide in diverse puncte ale circuit de miscare
F45 musch activi pe toata schema de misc dar fara F egala peste tot -
Contr izometr urmata de o suita de intinderi și de o misc izotonica de
reizt pana la capatul ampl de misc

→ Inițiere ritmică (IR)

→ (RO) pur izometrica cand ampl misc este limitata de contractura
musc-tine nu ma lasa/relaxeaza-in pct de limit a misc se face contr izom
si apoi relaxare lenta variante pe izometrie agonist si antagonist
→ (RC) in cazul mobilit reduse pe una din partile artic pe antagon care
limit misc (nu la durere)-la pct de limit misc se cere pacient sa impinga si
sa roteasca sau trage si roteste
→(SR) cresterea mobilit-simultan apoi alternativ contr izo pe gon si
antagon fara relax-tine nu ma lasa sa-ti misc
→ (RR) situatii de deficite funct motorii, hipertonie cu dificult de misc
activa-are la baza miscarea pasiva-rotatii ritmice in ax 10 sec-relax si
lasa-ma pe mine sa-ti misc
→ (ILO) contr concentrice agoniști/antag fără pauză cu izometrie
→ (IzA) etapa intermed intre CIS si SR-contr izom pe agonisti si
antagon alternativ fara schimbarea poz corp
→ Inversare lentă cu opunere (ILO)
→ (CIS) contr izometrice la nivel de scurtare a musc
trage/tine/relax fara avert/intinderi scurte (miotensiva fara
relaxare)
→ Izometrie alternantă (IzA)
→ Stabilizare ritmică (SR)
→ Inversare lentă cu opunere descrescătoare (ILO↓)
→ Izometrie alternantă (IzA)
→ Stabilizare ritmică (SR)

entă cu opunere (ILO)

epetate (CR)
 component din schema de misc este slab-se executa schema de misc cu contr
pct unde sunt componente musc puternice-izometrie
ncentr si excentr pe toata ampl de misc-trage/nu ma lasa sa te misc

entă cu opunere (ILO)

epetate (CR)
ate pentru întărire (SI)
gonistică (IA)
a kinetoter locomotiei din ortostatism sau contrararea misc umar sau membru
ce urmareste coordonarea componentelor unei scheme de miscare pt executare,
tea nu este corecta-de la distal spre proximal