PARTICULARITĂŢI

ALE ÎNVĂŢĂRII
ÎN JOCUL DE VOLEI
 CERINŢE METODICE GENERALE

⚫ Accent pe exersarea globală a acţiunilor.

⚫ Accent pe consolidarea pasei de sus care

permite organizarea unor forme simplificate
de joc încă de la începutul instruirii.
 CERINŢE METODICE GENERALE

⚫ Toate intervenţiile la minge să fie precedate de o

deplasare premergătoare (în jocul de volei nu
există acţiune de pe loc);

⚫ Mijloacele utilizate să păstreze corespondenţa

cu jocul;
 2

3 6

5
4
 CERINŢE METODICE GENERALE

⚫ Eşalonarea mijloacelor să se realizeze în baza

secvenţelor ”Schemei eşalonării învăţării”
care conferă o derulare logică a exersării în
concordanţă cu stadiile învăţării.
 CERINŢE METODICE GENERALE

⚫ Realizarea în exersare a unor serii de repetări.

⚫ Asigurarea continuităţii în exersare.

 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
INIŢIERE – FIXARE

OBIECTIV

formarea corectă a deprinderilor specifice acţiunilor.

 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
INIŢIERE – FIXARE

⚫ Accentul pe explicaţie şi demonstraţie;

• scurtă
• concisă
• sublinierea spectelor importante
• terminologie adaptată
 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
INIŢIERE – FIXARE

⚫ Accentul pe explicaţie şi demonstraţie;

• relevantă
• corectă
CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR
DE INIŢIERE – FIXARE
 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
INIŢIERE – FIXARE

⚫ Se recomandă introducerea mingii de la începutul

instruirii;
 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
INIŢIERE – FIXARE

⚫ Supravegherea permanentă a exersării pentru

a evita formarea şi instalarea unor deprinderi
greşite.

Se recomandă:
 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
INIŢIERE – FIXARE

- efectuarea unor corectări precise, concise, fără multe

detalii care pot conduce la pierderea a ceea ce este
esenţial;

- înlocuirea explicaţiilor elaborate cu corectări active,

efectuate pe moment;

- corectări fără accentuarea greşelilor de execuţie;

focalizarea să se realizeze pe coordonatele corecte pt. a
nu distorsiona reprezentarea corectă a mişcării.
 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
CERINŢE METODICE
INIŢIERE GENERALE
– FIXARE

⚫ Exerciţii atent selecţionate (pentru a preveni

formarea deprinderilor greşite).

⚫ Utilizarea unui număr mic de mijloace.

În aceste etape prezintă unele avantaje:

 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
CERINŢE METODICE
INIŢIERE GENERALE
– FIXARE

- adaptarea progresivă la regimul specific de efort şi

tipul de mişcare specific acţiunilor;

- creşterea progresivă numărului de repetări necesar

fixării deprinderilor şi intrării în etapa de consolidare;
 CERINŢE SPECIFICE ETAPELOR DE
CERINŢE METODICE
INIŢIERE GENERALE
– FIXARE

⚫ O mare varietate a mijloacelor în aceste etape poate

influenţa negativ formarea deprinderilor prin
încetinirea acestui proces;

⚫ Exersarea unui număr mediu de repetări cu pauze

active pentru a evita instalarea oboselii psihice care
favorizează apariţia unor greşeli de execuţie;