Sunteți pe pagina 1din 2

SALAM DE NĂUT SALAM DE NĂUT

Ingrediente: Ingrediente:
 150 gr. Făină de năut  150 gr. Făină de năut
 100 ml ulei  100 ml ulei
 1/2 linguriță de usturoi granulat  1/2 linguriță de usturoi granulat
 600 ml de apă  600 ml de apă
 3g condiment pentru cârnați  3g condiment pentru cârnați
 7g de sare  7g de sare
 1 linguriță de condiment VEGETA  1 linguriță de condiment VITO (VEGETA)
 30 ml suc de sfeclă roșie  30 ml suc de sfeclă roșie
Mod de preparare:
Apa și făina de năut se amestecă bine împreună Mod de preparare:
cu sarea și vegeta. Se pune la fiert până se leagă Apa și făina de năut se amestecă bine împreună
bine, se adaugă apă și celelalte ingrediente și se cu sarea și vegeta. Se pune la fiert până se leagă
mixează. Uleiul se pune la final puțin câte puțin. bine, se adaugă apă și celelalte ingrediente și se
Se unge un pahar cu ulei, se pune compoziția în mixează. Uleiul se pune la final puțin câte puțin.
el și se lasă 4-5 ore la frigider. Se extrage apoi din Se unge un pahar cu ulei, se pune compoziția în
pahar se taie felii și se servește ca aperitiv el și se lasă 4-5 ore la frigider. Se extrage apoi din
împreună cu alte produse. pahar se taie felii și se servește ca aperitiv
împreună cu alte produse.

SALAM DE NĂUT SALAM DE NĂUT


Ingrediente: Ingrediente:
 150 gr. Făină de năut  150 gr. Făină de năut
 100 ml ulei  100 ml ulei
 1/2 linguriță de usturoi granulat  1/2 linguriță de usturoi granulat
 600 ml de apă  600 ml de apă
 3g condiment pentru cârnați  3g condiment pentru cârnați
 7g de sare  7g de sare
 1 linguriță de condiment VITO (VEGETA)  1 linguriță de condiment VITO (VEGETA)
 30 ml suc de sfeclă roșie  30 ml suc de sfeclă roșie

Mod de preparare: Mod de preparare:


Apa și făina de năut se amestecă bine împreună Apa și făina de năut se amestecă bine împreună
cu sarea și vegeta. Se pune la fiert până se leagă cu sarea și vegeta. Se pune la fiert până se leagă
bine, se adaugă apă și celelalte ingrediente și se bine, se adaugă apă și celelalte ingrediente și se
mixează. Uleiul se pune la final puțin câte puțin. mixează. Uleiul se pune la final puțin câte puțin.
Se unge un pahar cu ulei, se pune compoziția în Se unge un pahar cu ulei, se pune compoziția în
el și se lasă 4-5 ore la frigider. Se extrage apoi din el și se lasă 4-5 ore la frigider. Se extrage apoi din
pahar se taie felii și se servește ca aperitiv pahar se taie felii și se servește ca aperitiv
împreună cu alte produse. împreună cu alte produse.
MILKSHAKE DE BANANE MILKSHAKE DE BANANE
Ingrediente (2 pahare) Ingrediente (2 pahare)
300 ml lapte de soia (sau de vacă) 300 ml lapte de soia (sau de vacă)
50 g miere 50 g miere
2 banane 2 banane
1 lămâie 1 lămâie

Mod de preparare Mod de preparare


Se pune mierea în lapte și se amestecă până se Se pune mierea în lapte și se amestecă până se
dizolvă. Se curăță bananele, se taie rondele și se dizolvă. Se curăță bananele, se taie rondele și se
pun în blender împreună cu laptele îndulcit. Se pun în blender împreună cu laptele îndulcit. Se
mixează 2-3 minute, până se obține o băutură mixează 2-3 minute, până se obține o băutură
spumoasă. Se pune în pahare și se ornează cu spumoasă. Se pune în pahare și se ornează cu
rondele de lămâie. rondele de lămâie.

MILKSHAKE DE BANANE MILKSHAKE DE BANANE


Ingrediente (2 pahare) Ingrediente (2 pahare)
300 ml lapte de soia (sau de vacă) 300 ml lapte de soia (sau de vacă)
50 g miere 50 g miere
2 banane 2 banane
1 lămâie 1 lămâie

Mod de preparare Mod de preparare


Se pune mierea în lapte și se amestecă până se Se pune mierea în lapte și se amestecă până se
dizolvă. Se curăță bananele, se taie rondele și se dizolvă. Se curăță bananele, se taie rondele și se
pun în blender împreună cu laptele îndulcit. Se pun în blender împreună cu laptele îndulcit. Se
mixează 2-3 minute, până se obține o băutură mixează 2-3 minute, până se obține o băutură
spumoasă. Se pune în pahare și se ornează cu spumoasă. Se pune în pahare și se ornează cu
rondele de lămâie. rondele de lămâie.