MINISTERUL EDUCAŢIEI NAȚIONALE ŞI CERCETĂRII ŞTIINŢIFICE

Școala Gimnazială ,,Sfânta Maria” , Mizil

Prof. înv. primar: TUDOSE SIMONA MARIA

PLANIFICARE CALENDARISTICĂ
JOC ȘI MIȘCARE
Conform programei şcolare aprobată prin ordinul ministrului nr. 5003/02.12.2014 şi al planului cadru nr.3371/12.03.2013

AN ŞCOLAR 2020 – 2021

CLASA a-IV-a B

Aprobat în comisia metodică Avizat,

Responsabil: Director:
Prof. înv. primar: Tudose Simona- Maria Prof. Pașol Georgeta

......................................... ....................................
 La baza întocmirii prezentei planificări au stat următoarele documente și materiale:

STRUCTURA ANULUI ȘCOLAR 2020- 2021 aprobată prin ORDIN MEN și publicată în Monitorul Oficial nr. 3125 din 2020.
PLANUL-CADRU de învăţământ pentru învăţământul primar (Ciclul achizitiilor fundamentale) Anexa 1 a Ordinul nr. 3371/12.03.2013 privind
aprobarea planurilor-cadru pentru învățământul primar.
SCHEMA ORARĂ conform Anexei 1 la OMEN nr. 3371 din 12.03.2013
PROGRAMA ȘCOLARĂ pentru disciplina Joc și mișcare. Clasele a- III- a si a- IV-a, aprobată prin ordin al ministrului Nr. 5003/02.12.2014
NR. DE ORE/ SĂPTĂMÂNĂ: 1 oră

SEMESTRUL I – 17 SĂPTĂMÂNI
14 Septembrie 2020- 29 ianuarie 2021

Nr. Unitatea de învăţare C.S. Conţinuturi Nr. Perioada Obs.

crt. ore (săptămâna)
1. Unitatea tematică 1 Săpt. 1- 3
1.1  JOC: Ștafete cu deplasări în diferite variante de mers 3 ore
Jocuri de mișcare
1.2
cuprinzând variante
de mers, cu 2.1
schimbări de 2.2
direcţie
2. Unitatea tematică 2 1.1  Alergare în zig-zag - JOC: ”Vizitiul și căluțul”, “Figurile 3 ore Săpt. 4 - 6
1.2 geometrice”
Jocuri de mișcare și  Alergare cu ocolire de obstacole – JOCURI: ”Troica”, ”
2.1
ștafete cuprinzând Semănatul și culesul cartofilor”, ” Cursa vocalelor”
variante de alergare 2.2
 Alergare cu trecere peste obstacole – JOCURI: ”Vânătorul,
vrabia și albina”, ”Șoarecele și pisica”
 Alergare cu transport, punere şi culegere de obiecte -
JOCURI: ”Poșta merge”,”Din cerc în cerc”
3. Unitatea tematică 3 3 ore Săpt. 8 - 10
 JOC: ”Elasticul”, “Şotronul”
Jocuri de mișcare și 1.1  JOCURI: ”Ferește-ți picioarele”, ”Cercurile zburătoare”
ștafete cuprinzând 2.1
variante de sărituri 2.2
cu desprindere de
pe un picior și de pe
 ambele picioare; în
lungime, înălţime şi
adâncime cu coardă

4. Unitatea tematică 4 1.1  Aruncare azvârlită la distanţă, la ţintă şi la partener – 3 ore Săpt. 11- 13
1.2 JOCURI: ”Suveica dublă”, ”Ferește-ți capul” 25.11-20.12.2019

Jocuri de mișcare și 2.1  Aruncare împinsă cu două mâini de la piept - JOC:

ștafete cuprinzând 2.2 ”Vânătorii și rațele”, “Între două focuri”
variante de  Prindere cu două mâini a obiectelor rostogolite, a mingii
aruncare și prindere trasmise de partener – JOCURI: ”Ciobanul își apără
oile”, ”Țintașii iscusiți”
5. Unitatea tematică 5 1.1  Tracțiune-împingere – JOCURI: ”Derdelușul”, ”Lupta 3 ore Săpt. 14- 16
Jocuri de mișcare, 1.2 cocoşilor”
trasee aplicative și 2.1  Cățărare - coborâre – JOC: ”Toboganul”
ștafete cuprinzând 2.2  Tracțiune – JOCURI: ”Transportul rănitului”,
deprinderi motrice ”Remorcarea”
 Escaladare - JOC: ” Transportul buşteanului”
complexe (utilitar-
aplicative)
6. Recapitulare 1.1  JOCURI: ”Vizitiul și doi cai”, ”Șarpele își prinde coada” 2 ore Săpt. 17- 18
1.2  JOCURI: ”Naveta spațială”, ”Apărătorul cetății”
Jocuri libere 2.1  JOCURI: ”Ogarul și iepurele”, ”Mingea prin tunel”
2.2
1 februarie 2021 – 7 februarie 2021 VACANŢA INTERSEMESTRIALĂ
SEMESTRUL AL II-LEA – 17 SĂPTĂMÂNI
08 februrie – 18 iunie 2021
7. Unitatea tematică 6  Viteza de deplasare în relație cu un partener – JOCURI: Săpt. 19- 20
1.1 ”Vânătorul, vrabia și albina”, ”Al treilea fuge” 2 ore
Jocuri de mișcare și 2.1  Forță dinamică a trunchiului și abdomenului – JOC:”Nu te
ștafete vizând 2.2 lăsa frate”
dezvoltarea Rezistența generală – JOC: ”Șoarecele isteț și pisica
calităților motrice periculoasă”
combinate
8. Unitatea tematică 7  Coordonare ochi – mână, ochi - picior – JOCURI: 2 ore Săpt. 21- 22
Jocuri pentru 1.3 ”Păsărelele intră-n cuib”, ”Recunoaște-ți vecinii,,
coordonare oculo - 2.1  Coordonare generală – JOCURI: ”Poșta merge”,
motorie 2.2 ”Vânătorii şi raţele”
9. Unitatea tematică 8 2 ore Săpt 23- 24
1.3
Jocuri de mișcare 2.1  JOCURI: ”Uliul și porumbeii”, ”Leapșa pe ghemuite”
pentru dezvoltarea 2.2
funcțiilor cardiace și
respiratorii
10. Unitatea tematică 9 2 ore Săpt. 25- 26
1.3  JOC: ”Cărăușii”
Jocuri de mișcare 2.1  JOC: ”Țintașii iscusiți”
desfășurate în 2.2
diferite anotimpuri,
în aer liber
11. Unitatea tematică 10 2 ore Săpt. 27- 28
1.3  JOCURI: ”Vânătorii și rațele”, ”Ciobanul își apără oile”
Jocuri de mișcare 2.1  JOCURI: ”Mingea la căpitan”, ”Între două focuri”
constituite spontan, 2.2
în timpul liber,
incluzând întrecerea
între grupuri

12. Unitatea tematică 11 2 ore Săpt. 29- 30

Jocuri de mișcare 1.3  JOCURI: ”Batistuța”, ”Vânătorul iscusit”

pentru timpul liber 2.1
desfășurate în 2.2
excursii, tabere,
drumeții

13. Unitatea tematică 12  Ofertele școlilor și comunităților locale de practicare a 3 ore Săpt. 31- 33
1.3 activităților fizice (concursuri școlare – în școală, între școli;
Stil de viață activ 2.1 centre locale de inițiere în diferite sporturi, serbări sportive)
2.2 - JOC: ”Calculatorul”
 Activități turistice – JOCURI: ”Mingea pe pod”, ”Unde-s
doi puterea crește”
14. Recapitulare 1.1 2 ore Săpt. 34- 35
finală 1.2
 JOCURI: ”Mingea prin tunel” , ”Crabii și creveții”
1.3
2.1
2.2
 PROF. INV. PRIMAR,
TUDOSE SIMONA- MARIA