Jocuri de mișcare/ dinamice pentru front și formatii

Coloana de gimnastică „cocor”

Pentru realizarea acestei coloane, se respectă următoarea succesiune:
- se numără în continuare („de la flancuri spre centru...număraţi!” sau „de la centru spre
flancuri...număraţi!”)
- se dă comanda: din linie pe un rând în coloană de gimnastică în cocor...marş!
- se trece la realizarea schimbării: numărul 1 rămâne pe loc, celelalte numere se deplasează
spre înainte sau înapoi, un număr de paşi egal cu numărul strigat la numărătoare.
„Cocorul” poate fi închis sau deschis”. Pentru a nu confunda variantele
„cocorului” este bine să reţineţi că el seamănă cu litera „V” şi orientarea executanţilor este cea
care dă numele variantei formaţiei, astfel:
- la cocorul închis, executanţii sunt orientaţi cu faţa spre înainte şi
exteriorul „V-ului”
- la cocorul deschis, executanţii sunt orientaţi cu faţa spre înainte şi
interiorul „V-ului”
Cursa broscuțelor
Se trasează pe sol două linii paralele, la distanță de 2-3 m una față de cealaltă. Se formeză 3-4
șiruri de copii. Aceștia vor fi așezați în spatele primei linii (linia de plecare).
La semnal, primul din fiecare șir va parcurge spațiul până la a doua linie sărind ca broasca, dus și
întors. Șirul care termină mai repede câștigă jocul. Este obligatoriu ca fiecare copil să parcurgă
traseul integral. Pentru varietate, se poate cere elevilor să sară ca iepurele, să meargă ca piticul,
să zboare ca fluturașul, etc.
Trecem puntea:
 Mers in echilibru intre 2 linii trasate pe sol. Copiii se deplaseaza in coloana cateunul in
diferite forme: serpuit, in zig-zag, in cerc, iar la comanda invatatorului:„Trecem
puntea !” se merge in echilibru cu bratele lateral pe o suprafata lata de 20cm si lunga de 3-4 m,
care este trasata cu creta pe sol. Se continua mersul si jocul
Pisica la panda:
Copiii sunt impartiti in 2 grupe, una reprezentand „pisicile”, cealalta
„soriceii”. Pisicile sunt asezate pe genunchi si palme, in spatele liniei de plecare. La 5-6 m,
„soriceii” merg tinandu-se de mana pe un cerc cantand:„Cand pisica nu-i acasaSoarecii joaca
pe masa De ea poti sa te feresti Daca stii s-o pacalesti.” In timp ce „pisicile” se indreapta spre
ei in patru labe sau pe genunchi si palme,„soriceii” rostesc ultimul vers, iar „pisicile” se ridica
in picioare si cauta sa prindaun soricel care sa le ia locul. Jocul continua.
Jocul „Vrăbiuţe săltăreţe”
Pe terenul de joacă se desenează un cerc cu diametrul de 8- 10 metri. În mijlocul cercului se
aşează un jucător care îndeplineşte rolul de „Motan”, prefacându-se că doarme. Copiii
(vrăbiuţele) sar pe ambele picioare în cerc şi în afara lui. „Motanul” se străduieşte să prindă
„Vrăbiuţe” numai atunci când acestea se află în cerc. După ce au fost scoase 3-4 vrăbiuţe este
schimbat copilul care a îndeplinit rolul de „Motan” [15, p.12]. Regulă: „motanul” are dreptul să
prindă vrăbiuţele când acestea se află în cerc.
Jocul „Cursa într-un picior”
Copiii sunt aşezaţi în 3 - 4 grupuri, în formaţie de coloană câte unul. Formaţiile sunt aliniate la o
linie de plecare. În faţa fiecărei coloane la distanţă de 3 – l0 m se pune o minge, un stativ etc. La
semnal, grupa ţinându-se cu mâna stângă pe umărul celui din faţă, iar cu dreapta ţinând piciorul
de glezna celui din faţă îndeplineşte săritura pe un picior se deplasează înainte, până la obiectul
din stabilit, ulterior apoi revenind la loc (sărind într-un picior). Echipa care execută cursa cel mai
corect şi mai repede este învingătoare. Traseul este parcurs la fiecare repetare cu alt picior.