Sunteți pe pagina 1din 4

EXEMPLE DE JOCURI DINAMICE, STAFETE SI TRASEE APLICATIVE

JOCURI DINAMICE 1. Mingea n ,,zig-zag ( procedee de nsuire a prinderii i pasrii mingii ) Se mparte colectivul n dou grupe aezate n linie fa n fa, la 3 -4 m distan una de alta i 1-1,5 m ntre elevi. Pasele ncep de la stnga spre dreapta de la o grup la alta, mingea trebuind s treac pe la fiecare juctor n ordinea aezrii. Cine scap mingea sau d pas greit are 1 punct penalizare. Ctig juctorii cu cele mai puine puncte penalizare. Mingea la cpitan ( procedee de nsuire a prinderii i pasrii mingii) Fiecare echip i alege un cpitan. Restul echipei se va plasa n faa cpitanului la o distan de 3-4 m, n linie cu o distan de 1 m ntre ei. Cpitanul va pasa i va reprimi mingea de la fiecare pe rnd. Echipa care termin prima toate pasele ctig Mingea prin tunel. ( procedee de acomodare cu mingea de handbal) Colectivul este organizat pe dou iruri, cu interval de 3 m ntre ele, iar juctorii la 1m 1,5 m distan fa de cellalt, stnd cu piciorele deprtate. La semnal, primul juctor transmite mingea printre picioare la juctorul din spatele lui, care o transmite n continuare pn cnd mingea ajunge la ultimul juctor. Acesta alearg n poziia de primul juctor i continu jocul pn cnd redevine ultimul. Echipa care termin prima ctig jocul. Apr cetatea. (aruncare) Pe o banc de gimnastic sunt instalate cteva obiecte ori jaloane. n faa bncii se afl un aprtor ala echipei adverse. Juctorii echipei, aliniai n faa bncii la o distant de 7 m, ncearc s loveasc cu mingea obiectele de pe banc, iar aprtorul ncearc s le apere

2.

3.

4.

folosind orice parte a corpului. Aceeai procedur o efectuiaz i cealalt echip. Ctig echipa care doboar cele mai multe obiecte. TRASEE APLICATIVE 5. Trenul (3-4 ani ) Deprinderi exersate: mers cu oprire la semnal, alergare cu ocolire de obstacole, mers n echilibru, trre. Formaie: cerc Material: scndur, 2 mese Desfurare: La fluierul educatoarei Trenul pornete,copiii n fruntea crora se afl locomotiva execut mersul n coloan cte unul pe un cerc marcat pe teren i se opresc la semnalul Stop, apoi Trenul prinde vitez,copiii alearg printre obstacole,se opresc la semnal i pornesc la comanda Trenul merge pe pod executnd mersul n echilibru pe o scndur. n continuare Trenul prin tunel ei se deplaseaz pe palme i tlpi i revin n mers n formaie de cerc. 6. n poian (4-5 ani) Deprinderi exersate: mers n echilibru ntre dou linii paralele, trre pe genunchi i palme, sritura n nlime cu elan, alergare obinuit. Formaia: coloan Desfurarea: La semnalul educatoarei Pornii! primii copii din fiecare coloan pornesc mergnd n echilibru Mergei pe crare,apoi se trsc pe genunchi i palme Oiele la pscut pe o distan de 2 m,se ridic i execut sritura n nlime cu elan Prindei fluturi, se ntorc alergnd Vine ploaiai se aeaz la sfritul irului. 7. Prin pdure ( 5-6 ani) Deprinderi exersate: mers cu pire peste obstacole, sritur n lungime de pe loc, aruncare la int, escaladare, alergare cu ocolire de obstacole. Formaie: coloan Material: Trunchiuri de copac, brdui de carton, pietre. Desfurare: Primii copii din cele trei coloane parcurg distana cu obstacole Trecem peste buteni, apoi execut sritura n lungime de pe loc Sri peste ru, arunc mingea la int Ochete copacul, escaladeaz cu apucare i rulare pe ezut Treci peste butean. ntoarcerea se efectueaz prin alergare cu ocolire de obstacole Alergm dup iepura

8. n grdin ( 5-6 ani ) Deprinderi exersate: mers n echilibru pe o linie cu sarcini, traciune i mpingere, transport de obiecte, alergare obinuit. Formaie: ir Material: crucioare, sculei umplui cu buci de burete, cutii, unelte de plastic. Desfurare: La comanda Mergem n grdin primii copii din cele trei iruri iau dou unelte i pornesc executnd mersul n echilibru pe o linie trasat pe sol Mergem pe alee, pun uneltele n crucior i-l tracteaz pe sol cu o mn ocolind straturile de zarzavaturi, apoi las cruciorul i-l transport pn la poart Cu sacul n spate, mping poarta cu palmele i se ntorc n alergare lsnd sculeul, n mers cu cruciorul la locul iniial i din nou n alergare pn la coada irului.

9. Pompierii (6-7 ani) Deprinderi exersate: mers cu ocolire de obstacole, mers n echilibru pe plan ridicat cu sarcini, transport de greuti, crare, alergare cu trecere peste obstacole. Formaie: ir Material: cuburi mari, couri, unelte, bnci de gimnastic cu nlimea de 40-50 cm., scar dubl fix, hrtie creponat roie. Desfurare: Copiii sunt aezai pe patru iruri n cele patru coluri ale terenului. La semnalul educatoarei primii copii din fiecare ir se deplaseaz n mers printre obstacole Ocolim blocurile, apoi iau din co dou unelte uoare din plastic, se ridic pe bncile de gimnastic, execut mersul n echilibru Trecem podul, aterizeaz n sprijin ghemuit iau gleile cu nisip i le transport pn la scara fix, se car pe scar iau o fie de hrtie creponat (focul) , coboar, iau gleile i le duc n alergare la locul iniial, apoi alearg cu trecere peste obstacole pn la coada irului.

10. Stafete: - copiii sunt pe patru coloane in spatele unei linii de plecare. In fata lor se aseaza o banca de gimnastica in lungime. La semnal fiecare coloana merge in echilibru pe banca de gimnastica, cu bratele lateral, coboara, alearga pe

distanta de 10 m, ocolesc un cub, se intorc in alergare la vechea formatie. Castiga coloana care a revenit mai repede. - copiii sunt pe patru coloane in spatele unei linii de plecare. In fata lor se aseaza o banca de gimnastica in lungime. La semnal primii din fiecare grupa merg in echilibru pe banca de gimnastica, la mijloc se ghemuiesc, continua mersul, coboara, de pe banca, executa saritura intr-un un picior sau pe ambele picioare pe distanta de 6 m, ocolesc un cub si se intorc in alergare, predau stafeta urmatorilor care continua actiunea si trec la coada sirului. Castiga coloana care a terminat mai repede si a executat corect deprinderile motrice.