PORTOFOLIU

Autor:Parfenii Elena
Poziția adoptata în timpul condusului poate fi una relaxantă sau din contra, una
obositoare care poate provoca disconfort si poate duce la aparitia durerilor de spate.
Pentru o poziție confortabilă la volan trebuie să se faca cateva reglaje înainte de a se
pleca la drum, mai ales în cazul in care nu se conduce masina personală la care aceste
reglaje rămân neschimbate.

Scaunul trebuie reglat in asa fel

încât șoferul să ajungă usor la
pedale, fără a fi nevoit să se
întindă. Spatarul scaunului trebuie
lăsat pe spate până când brațele
sunt ușor îndoite pe volan iar în
cazul mașinilor care au opțiunea
de înălțare a scaunului, acesta
trebuie să fie cât mai sus dar fără a
se atinge plafonul cu capul.
Poziționarea scaunului prea
aproape de volan afectează
eficiența airbagului în caz de
accident.
Atunci când un airbag este activat,
acesta practic îți explodează în
față, la o viteza de 180 km/ora.
Acest fapt poate fi fatal, dacă esti
prea aproape de volan. Daca ai
încrucisat bratele cand conduci și un airbag se activeaza, forța acestuia ar putea sa
iți rupă brațele.
Tetiera trebuie reglată astfel încat baza acesteia sa fie în dreptul cefei șoferului si
să fie la o distanță de aproximativ un centimetru față de cap. Tetiera ajută la
prevenirea leziunilor gâtului în caz de lovitură din spate și de aceea poziționarea
corectă a acesteia este foarte importantă. Fiecare șofer trebuie să acorde atenție
acestui aspect.

Nici reglarea volanului nu trebuie omisă. Volanul trebuie reglat astfel încat brațele

să nu obosească la drum și să nu acopere panoul de bord.
Pentru reglarea oglinzilor trebuie să ținem cont de faptul că în acestea trebuie să
fie vizibil tot ce se întamplă în jurul mașinii, fără a fi nevoie ca șoferul să miște
foarte mult capul.
Înainte să plecăm la drum trebuie să ne asigurăm că porbagajul și toate portierele
sunt închise corect și trebuie să verificăm bordul înainte de pornire (martorii de
bord se aprind atunci când mașina are probleme).
Foarte important este să nu uităm de centura de siguranță, dar atenție să nu fie
răsucită. Aceasta trebuie să fie fermă pe corpul nostru.

Igiena locului de muncă

IGIENA AUTO ESTE IMPORTANTĂ !
Ne petrecem din ce în ce mai mult in automobilul propriu, încercând să scurtăm cât
mai mult timpul pe care îl petrecem pentru a ajunge la muncă, acasă sau în diverse
alte locuri de interes.
Mașina contribuie in mod decisiv la sănătatea noastră ăi la starea de spirit, așadar,
igiena trebuie să fie privită cu o foarte mare atenție.
O mașină neîngrijită poate să acumuleze foarte multe bacterii, poate să fie un
adevărat magnet pentru acarieni și poate să îmbolnăvească.
Cu toate dispozitivele moderne destinate curațeniei din mașină, o igiena perfectă
nu este chiar atât de greu de atins.
De ce ai nevoie pentru o igienă cât mai bună în mașină?
Există câteva elemente care nu trebuie să lipsească din dotarea oricărui șofer. Un
aspirator auto, spre exemplu, este extrem de important pentru eliminarea prafului și
a acarienilor. Este recomandat un aspirator auto cu apă, deoarece se dovedește mult
mai eficient și poate să curețe în detaliu anumite zone mai greu de curățat.
De asemenea, sunt necesare cât mai multe cârpe, detergenți speciali pentru diverse
părți ale mașinii și multă răbdare.
Curătenia interiorului necesită atenție la detalii. Simpla aspirare și spălare nu sunt
întotdeauna suficiente
Mașina are o mulțime de componente minuscule, care pot fi generatoare de praf.
Toate trebuie să beneficieze de atenție sporită. Un prim pas în demersul de
curățenie temeinică este golirea mașinii de tot ceea ce înseamnă obiecte personale
și gunoaie. De asemenea, se scot toate covorașele, protecțiile pentru scaune și
accesoriile.
Al doilea pas constă în aspirare. Aspiratorul, fie că este unul simplu sau un
aspirator cu apă, trebuie să ajungă la fiecare parte a automobilului, pentru o
eficiență cât mai mare. Covorașele trebuie să fie și ele aspirate, mai ales dacă sunt
dintr-un material textil. Cele din cauciuc necesită o simplă spălare cu jet de apă.
Spălarea geamurilor este al treilea pas și se face cu ajutorul unor soluții speciale. În
categoria geamuri intră și oglinzile.
Partea grea apare la curățarea bordului și a ușilor. Există multe elemente mici,
cărora trebuie să li se acorde atenție. O periuță de dinți poate să fie un ajutor de
nădejde în acest sens.
Dupa curățarea fiecărui element în parte, aspiratorul trebuie să iși mai facă o data
treaba, în toată mașina, pentru conturarea curățeniei.

Nu este suficientă curățenia, ci și menținerea ei. Pentru acest lucru, trebuie să te

asiguri că nu intri cu noroi pe incalțăminte în interiorul automobilului, că mas
șina dispune de dispozitive anti praf și de un parfum cât mai plăcut și că spălarea
exterioară este frecventă.
În cazul în care nu se dorește perderea timpului cu curățenia, există destul de multe
soluții de detailing. Cea mai temeinică curățenie este cea facută de propria mână,
așadar, câteva ore o dată la câteva săptamâni, un aspirator cu apă de bună calitate,
cârpe, perii, detergenți si o răbdare de fier pot să fie secretul către sănătate și către
confort în interiorul automobilului.
Modalități de utilizare a mecanismelor
de comandă
Fiabilitatea conducătorului auto