PROIECT

Ziua Internaţională a Inimii

29 septembrie 2022
Argument: Inima noastră este uimitoare deoarece în fiecare secundă a vieţii noastre, încă din
uter, îşi îndeplineşte rolul său. Inima pompează fără încetare sângele prin artere, furnizând
oxigen şi substanţe nutritive esenţiale întregului corp. Chiar daca nu cântăreşte mai mult de
200-300 grame, inima pompează de aproape 100.000 de ori în fiecare zi, de 35 milioane de ori
pe an şi de 2,5 miliarde de ori în viaţă. Într-o singură zi, sângele din corpul nostru călătoreşte
19.000 de kilometri.

Cauza numărul unu de mortalitate la nivel mondial o constituie bolile cardiovasculare.

Bolile de inimă ucid mai mulţi oameni decât următoarele patru cauze de mortalitate însumate,
în fiecare an înregistrându-se peste 17 milioane de decese în lume.
Preocuparea pentru propria sănătate constituie un semn al educaţiei. 80% dintre bolile
de inimă pot fi prevenite dacă acordăm atenţie dietei şi stilului de viaţă care pot să favorizeze
declanşarea acestor afecţiuni.
Toate aceste informaţii ne-au întărit convingerea că niciodată nu este prea devreme
pentru a informa şi educa fiinţa umană să îşi îngrijească inima, să o păstreze sănătoasă şi
puternică. De aceea, am conceput şi desfăşurat acest proiect educativ pentru copiii . Copiii au
primit informaţii despre inimă ca organ şi despre modalităţi de a o menţine sănătoasă. Dată
fiind sensibilitatea şi receptivitatea copiilor de vârstă şcolară, am considerat utilă pentru
favorizarea unei socializări sănătoase între copii, să promovăm şi ideea de inimă bună care ne
face capabili de empatie şi de gesturi altruiste. Mulţumirea sufletească este un ingredient
absolut necesar pentru o viaţă psihică sănătoasă, cu consecinţe de necontestat asupra
bunăstării întregului organism şi al calităţii vieţii, în general.
Scop: construirea unor reprezentări corecte asupra felului în care îşi percep şi îşi
înţeleg organismul şi legătura acestuia cu exteriorul corpului.

Obiective:
1) Informarea asupra funcţionalităţii inimii ca organ;
2) Exersarea unei modalităţi de a menţine inima sănătoasă;
 3) Exemplificarea unei stări sufleteşti care contribuie la menţinerea sănătăţii unui
psihic sănătos;
4) Construirea, cu ajutorul copiilor, a unui instrument de informare pentru părinţi.

Activităţi:
Nr. Secvenţa de activitate
crt
1 Vizionarea filmului didactic
de desene animate „De ce îmi
bate inima?” din seria
„Adibou – Aventuri în corpul
omenesc”.
O Desfăşurare Resurse
b. necesare
1) Copiii vor viziona filmul, apoi se DVD,
va discuta maxim 10 minute pe calculator,
tematica propusă.
Ce este inima? Unde este aşezată?
De ce bate? Dacă nu ar mai bate, ce
s-ar întâmpla?

2 Dans aerobic
4 Realizarea unui material
informativ asupra actvităţii
desfăşurate
Cum ne menţinem inima sănătoasă?
2) Copiii vor dansa în stilul flashmob. Inimioare
Când se vor opri, li se va indica să autocolante
pună mâna pe inimă ca să simtă DVD,
bătăile inimii. Pe hăinuţă, în dreptul calculator
inimii, îşi vor aplica inimioarele
autocolante.
4) Copiii vor colora imaginea aleasă Flyere
(mâini de copil care ţin cu grijă o Desene de
inimă) pentru materialul informativ colorat
şi o vor lipi în spaţiul indicat. Anexa 1
Evaluare:
 Se va realiza un panou în holul scolii cu fotografii din timpul activităţii. Anexa 2
 Copiii vor fi solicitaţi să răspundă în ziua următoare, unor întrebări de genul Ce fel de
inimă vrei să ai tu? Ce înseamnă să avem o inimă bună/ inimă sănătoasă? Răspunsurile
vor fi notate şi adăugate la panou. De asemena, dacă vor exista impresii ale părinţilor.

Bibliografie:
 http://www.eva.ro/sanatate/cardiologie/recomandari-pentru-sanatatea-inimii-articol-
25279.html
 http://sfatulparintilor.ro/familie-parinti/sanatate-fizica-si-mentala/9-obiceiuri-
daunatoare-pentru-sanatatea-inimii-tale/