Sunteți pe pagina 1din 16

Vita

AkBv

Concentrat cu 21 de feluri de fructe şi legume



Asigură 100% din DZR (doza zilnică recomandată) din 10
vitamine

Gust foarte plăcut

Fără adaos de conservanţi, adi4vi şi coloranţi

1 linguriţă zilnic (5 ml) este suficient



Recomandare: pentru o bună diges4e şi absorbţie consumaţi
Vita Ak4v dimineaţa, la micul dejun

După deschidere se închide bine capacul şi se păstrează la
frigider

Se agită înainte de folosire


Vita AkBv

95% concentrat din 21 de fructe şi legume



•  Struguri roşii
•  Aronia
•  Mere
•  Prune
•  Vişine
•  Coacăze roşii

•  Boabe de soc
•  Că4nă
•  Coacăze negre
•  Lămâie
•  Măceşe
•  Piersici
•  Căpşuni
•  Caise
•  Mure
•  Zmeură
•  Morcovi
•  Mure de Boysen
•  Porumbar
•  Tomate
•  Afine
Vita AkBv – 21 fructe şi legume

Procesul tehnologic:

Concentratul este obţinut prin presarea în vid a fructelor şi
legumelor, după care se extrage apa

Acest proces delicat asigură păstrarea elementelor bioac4ve din
vegetale

Rezultă un suc foarte concentrat

Vita AkBv – 21 fructe şi legume

Cele 21 de fructe şi legume aduc un aport suplimentar de:


beta-caroten
vitamina C
vitamina K
sodiu
potasiu
magneziu
calciu
mangan
fier
cupru
zinc
fosfor
antociani
licopină
tanini

Vitaminele

Nu pot fi produse de organism (exceptând D), se iau din alimentaţie



Nu au valoare calorică

Sunt absolut indispensabile funcţiilor vitale ale organismului

Fiecare vitamină are rolul său specific

Vitamine cu rol an4oxidant puternic: A, C, E

Vitamine cu rol în creştere, dezvoltare şi regenerare celulară: grupul B



Vitaminele din Vita AkBv

Vitamina D3

Principalele surse naturale de vitamina D sunt uleiul din ficat de cod,
peştele gras (macrou, hering, somon, sardine), drojdia de bere şi în
can4tăţi mai mici în unt, ficat, ouă, laptele uman şi cel de vacă.
Vitamina D nu este influenţată de depozitarea, conservarea sau
pregă4rea alimentelor.

Carenţa apare în cazul unui aport alimentar redus sau al expunerii
insuficiente la soare şi se manifestă sub formă de rahi4sm la copil şi
osteomalacie la adult.

Copiii, vârstnicii, femeile în perioada de lactaţie, persoanele cu
expunere scăzută la soare, pacienţii cu malabsorbţie lipidică,
insuficienţă renală cronică sau aflaţi în tratament cronic cu
cor4costeroizi sunt predispuşi la apariţia carenţei vitaminice şi
necesită suplimentare cu vitamina D.


Vitaminele din Vita AkBv

Vitamina E

Are funcţie de an4oxidant, protejând structura membranelor
celulare (acizii graşi nesaturaţi) împotriva distrugerii determinate de
compuşii cu acţiune oxidantă (radicali liberi).

Cele mai importante surse sunt uleiurile vegetale, dar can4tăţi
considerabile din aceasta se găsesc şi în nuci, cereale, peşte, carne,
legume verzi (broccoli, spanac). Pierderi de vitamină E se produc
doar prin frigere, nu şi când se fierb alimentele.

Carenţa de vitamină E este destul de rară la adulţi, afectând mai
ales pacienţii cu malnutriţie lipidică (atrezie biliară, insuficienţă
pancrea4că exocrină, fibroză chis4că) sau abetalipoproteinemie.
Manifestările clinice constau în leziuni neuro-musculare.

Vitaminele din Vita AkBv

Vitamina B1

Tiamina ajută la arderea glucidelor şi proteinelor, facilitând metabolismul
energe4c şi creşterea.

Cea mai importantă sursă o reprezintă carnea de porc, dar se găseşte şi în
cerealele integrale, cartofi, drojdia de bere, carne şi peşte. Căldura,
radiaţiile ionizante şi oxidarea distrug vitamina B1, care este în schimb
stabilă în produsele îngheţate. Pierderile din 4mpul preparării termice
sunt variabile, în funcţie de temperatură şi metodă.

Carenţa de 4amină poate duce la boala beri-beri şi tulburări
neuropsihice.
Vitaminele din Vita AkBv

Vitamina B2

Riboflavina are rol în sinteza proteinelor, a grăsimilor, dar în special a
glucidelor, influenţează creşterea şi reproducerea.

Este prezentă în produsele lactate, carne, viscere, peşte, ouă, cerealele
integrale. Vitamina B2 este distrusă de radiaţiile UV, de aceea laptele
nu se mai îmbuteliază în s4cle. Se poate pierde şi în 4mpul preparării
termice a alimentelor în vase deschise cu multă apă.

Carenţa B2 poate produce afectare cutanată şi a mucoaselor precum şi
afectare oculară.
Vitaminele din Vita AkBv

Vitamina B6

Piridoxina are rol în sinteza proteinelor şi lipidelor, în metabolismul
energe4c, în creştere, în buna funcţionare a neurotransmiţătorilor.

Este larg răspândită în alimente, găsindu-se în can4tăţi mari în
carne, viscere, cereale integrale şi vegetale. Stabilă în cazul
expunerii la căldură, vitamina B6 este distrusă însă de substanţele
alcaline şi lumină.

Carenţa poate produce anemie, tulburări neurologice şi
dermatologice.
Vitaminele din Vita AkBv

Vitamina B12

Ciancobalamina este esenţială în buna funcţionare a sistemului
nervos, are rol hepato-protector, în regenerarea celulară, în
metabolismul glucidelor, al lipidelor şi proteinelor.

Vitamina B12 se găseşte exclusiv în surse alimentare de origine
animală: ficat, rinichi, carne slabă, ouă, lapte şi brânză. Vitamina
B12 nu suferă modificări în 4mpul preparării termice.

Carenţa poate provoca anemie pernicioasă şi tulburări neurologice.
Vitaminele din Vita AkBv

Niacina (B3)

Niacina are un rol important în prelucrarea grăsimilor de către organism
şi în producerea energiei.

Principalele surse alimentare sunt carnea şi peştele. Can4tăţi mari se
mai găsesc în legume şi cerealele integrale îmbogăţite (exceptând
porumbul şi orezul). Vitamina B3 nu este distrusă de căldură sau acizi,
dar se pierde când alimentele se prepară termic în can4tăţi mari de apă.

Carenţa poate duce la boala pelagra – „boala celor 3D” (derma4tă,
depresie, diaree).


Vitaminele din Vita AkBv

Acidul folic (B9)



Este un important factor de creştere care asigură formarea de celule
sănătoase şi a sistemului nervos al fătului, fiind esenţial în 4mpul sarcinii.

Acidul folic se găseşte în vegetale (spanac, asparagus, broccoli), ciuperci,
ficat, dar şi în produsele de carne, pâinea integrală, fasolea uscată.
Acidul folic este o vitamină rela4v stabilă, dar în 4mpul depozitării sau
preparării termice a alimentelor în can4tăţi mari de apă se pot produce
pierderi importante ale acestuia.

Carenţa poate duce la anemie, scăderea rezistenţei organismului la efort
şi infecţii şi malformaţii neurologice (în cazul deficienţei în 4mpul
sarcinii).
Vitaminele din Vita AkBv

Acidul pantotenic (B5)



Are rol în metabolismul celular şi în procesele de creare a energiei.

Această vitamină este larg răspândită în organism. Can4tăţi mari se
găsesc în ficat, rinichi, cereale, legume şi carne, iar can4tăţi mai mici în
lapte, fructe şi vegetale. În 4mpul proceselor de pregă4re termică
obişnuită se pierd doar can4tăţi mici de vitamină B5.

Carenţa poate produce astenie fizică şi tulburări neurologice minore.
Vitaminele din Vita AkBv

BioBna (B8 sau H)



Intervine în metabolismul proteinelor, glucidelor şi lipidelor. Are rol
în întreţinerea produselor cornoase ale pielii (unghii, păr).

Can4tăţi mari de vitamina H se găsesc în ficat, lapte, gălbenuşul de
ou şi cereale. Vitamina H este distrusă de căldură.

Carenţa poate provoca tulburări cutanate şi musculare.
Semne de deficit

Deficitul de vitamina D se resimte prin probleme care apar la nivelul


aparatului osos.

Deficitul de vitamina E se resimte prin scăderea funcţiilor musculare şi
fizice.

Deficitul de complex B se resimte prin stări de nervozitate sau depresie,
astenie, căderea masivă a părului şi exfolierea unghiilor, lipsa ape4tului.

S-ar putea să vă placă și