PROIECT EDUCAȚIONAL INTERDISCIPLINAR

ASOCIAȚIA ”PANTANASSA” – ROMAN DE DEZVOLTARE PERSONALĂ

SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER

PROGRAM DE EDUCAȚIE EMOȚIONALĂ

1) CONTEXT

În mediul școlar din liceu, ca și în sistemul educațional românesc în ansamblu, în care elevii provin din medii culturale
și sociale din ce în ce mai atomizate, (rural/urban, elitist/marginal, bogat/sărac, stiluri de învățare diferite – (VAK;
VAKT: auditiv, vizual, tactil-senzorial sau cinetic, orizonturi de cunoaștere și nevoi de învățare diferite, etc.), există
comportamente caracterizate de agresivitate explicită sau implicită, mai evidentă sau camuflată, în ambele situații însă
cu urmări negative incalculabile în devenirea ulterioară a personalității adolescentului și în vicierea mediului de învățare
din școli. Uneori, adultul profesor, nepregătit pentru asemenea situații, se poate simți agresat el însuși în acest mediu.
Multitudinea de sensuri cu care se încarcă termenul de AGRESIUNE l-a transformat într-un clișeu și doar o ”pronunție”
critică și atentă a cuvântului mai poate să îi confere iarăși importanța reală pe care o deține, precum și importanța pe
care trebuie să i-o acorde orice formator. Asociat de obicei cu forța fizică și cu lipsa de toleranță la ideile celorlalți,
termenul începe să denumească și altfel de situații, mai nuanțate, de la simplul ton ridicat în fața cuiva, până la hărțuire,
discriminare și utilizarea ilicită a forței. Apariția acestor nuanțe dovedește, o dată în plus, friabilitatea, vulnerabilitatea și
sensibilitatea adolescentului, ca și a adultului nepregătit, care nu au, în fața acestor situații inedite și traumatizante de
viață socială, instrumente eficiente, prin care să își apere integritatea fizică, emoțională sau spirituală a ființei asaltate de
atât de mulți factori de tensiune. Numim prin acest complex de stimuli STRESUL.

Întrucât reacția tânărului la simplul discurs moralizator al părintelui și al dascălului, în timpul orelor de curs sau al
orelor de dirigenție, este minimă, iar discursul însuși tinde să devină întrutotul ineficient, susținem necesitatea elaborării
și aplicării în școli, și în liceul nostru, a unor cursuri interdisciplinare de dezvoltare emoțională, de dezvoltare personală
și de formare a atitudinii antibulling, fapt ce le-ar oferi participanților, adulți și elevi, instrumentele prin care pot depăși
situații de acest gen întâlnite în universul școlar sau în afara acestuia.

Un caz aparte îl constituie elevii Gifted, de obicei vizuali de emisferă cerebrală dreaptă sau integrați, care, având alt
orizont de cunoaștere și alte nevoi cognitive și emoționale decât ceilalți elevi, cu atitudinea lor defensivă și lipsită total
de agresivitate, abstracți și reflexivi, pot deveni ușor victime ale majorității, dezvoltând complexe de neadaptare, de
inferioritate sau aspecte mai grave de dezinteres/abandon școlar. Pentru a-i pregăti pentru asemenea situații de bullying
școlar sau social, aceștia ar trebui să aibă încrederea în ei înșiși și în corpul lor, prin care pot acționa asupra lumii și o
pot modela în bine, dar ar trebui să dețină și instrumentele cognitive de recunoaștere a tipologiei agresorului, a
psihologiei agresiunii, pentru a le putea detensiona și dezactiva. Pe de altă parte, acest tip de curs i-ar scoate din mediul
lor obișnuit, abstract și elitist, într-o dimensiune activă, implicată, de viață școlară și de viață civică. Simțul umorului,
inteligența nativă, curiozitatea, soluțiile pe care ei le pot da unor situații controversate sau complexe, alături de
atitudinea antibulling, i-ar putea face apți și pentru viața de lider informal.

1 SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER. PROF. ELENA

DRĂGHICEANU
 PROIECT EDUCAȚIONAL INTERDISCIPLINAR
ASOCIAȚIA ”PANTANASSA” – ROMAN DE DEZVOLTARE PERSONALĂ

Aceste instrumente de reacție pot fi formate printr-un efort convergent al diverselor discipline care astfel ar părăsi sfera
teoreticului, devenind educație fizică și spirituală, psihologie aplicată, biologia creierului meu, teatru forum, etc. În
plus, la finalul cursului, participanții ar deveni ei înșiși promotori ai formării unei atitudini antibullying pentru colegii
lor de generație din liceu sau din alte licee sau medii. Ceea ce ar însemna că ar deține și o competență de implicare
civică.

2) ARGUMENT

Structura cursului opțional interdisciplinar de educație emoțională și de formare a atitudinii antibulling, ”SĂ FII MAI
BLÂND. SĂ FII MAI LIBER”, are patru secțiuni care corespund celor patru paliere ale structurii ființei umane: eul
corporal/emoțional/spiritual/social. Evoluând în trepte, descoperindu-și ființa proprie și conștientizând importanța
acestor dimensiuni, tinerii vor ști să le utilizeze firesc ca pe niște instrumente extrem de prețioase pentru a realiza starea
de bine proprie, dar și pentru a proteja starea de bine a celor din jurul lor. Cursul, pentru a deveni activ la nivelul
psihologiei elevilor, are 24 de întâlniri de 75 de minute, distribuite în 4 module de câte 6 ședințe. Cursurile au câte 3
obiective, din sfera psihologiei, a pedagogiei școlare și a spiritualității. Fiecăreia dintre componentele psihologice ale
eului îi alocăm câte 6 ședințe de formare pentru implementarea unei ”competențe” corespunzătoare, pentru a se instaura
și a deveni activă. Cele patru etape alcătuiesc un demers coerent, similar unui traseu de inițiere parcurs de adolescent, ca
ființă ce descoperă prin sine lumea și sinele său profund și activ. Vor fi implicați: 1 profesor de educație fizică și sport /
instructor de dans tematic și aerobică, 1 psiholog / profesor de psihologie / biologie, 1 profesor de religie / filozofie și
un profesor de limbă și literatură română / engleză / actor.

3) STRUCTURA PROIECTULUI

Prima secțiune (Poetica emoției sau mai mult despre mine însumi) le propune elevilor un demers de cunoaștere
individuală aprofundată, o en-stază, ca o bază pentru înțelegerea și descoperirea alterității în etape ulterioare: dacă eu
sunt o ființă complexă și activă, așa este și cel de lângă mine. Cu cât voi ști mai multe despre mine și mă voi cunoaște
mai bine, cu atât îl voi înțelege mai bine pe celălalt. Prin teste psihologice se va identifica stilul de învățare al
participanților și emisfera prin care sunt procesate de către creier datele senzoriale primite. Vor forma grupe pe stiluri de
învățare în urma unor dialoguri de grup, pentru a-i identifica pe cei din grupa stilului lor de învățare. Vor realiza o
documentare despre cum funcționează creierul uman pentru a înțelege necesitarea de a gândi critic, de a avea opinii, de
a spune da și nu, de a avea alegeri, de a-și descoperi, înțelege și gestiona emoțiile. Vor descoperi cauzele biologice și
psihologice ale agresiunii precum și modalitățile de inhibare a acestora. Vor desfășura jocuri de rol și vor analiza aceste
roluri precum și emoțiile generate de acestea. Vor participa la o conferință susținută de către un expert în domeniul
psihologiei și al dezvoltării personale, căruia îi vor lua un interviu (pr. dr. Sorin Mihalache, de exemplu).

Pentru etapa a doua (Descoperirea alterităţii sau calea către ceilalţi), au fost construite activități de înțelegere a
conceptului de alteritate și a stării de empatie ca stare fundamentală pentru armonizarea raporturilor interumane în
colectivitățile școlare: raportul de putere, toleranță, empatie, inteligență emoțională.

2 SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER. PROF. ELENA

DRĂGHICEANU
 PROIECT EDUCAȚIONAL INTERDISCIPLINAR
ASOCIAȚIA ”PANTANASSA” – ROMAN DE DEZVOLTARE PERSONALĂ

Etapa a treia (Emoție. Gândire. Limbaj) este destinată parcurgerii unui drum ce duce de la recunoașterea emoției la
exprimarea ei prin diverse forme.

Etapa a patra (Prin mine însumi spre ceilalţi) este un curs practic de implementare a metodei Teatru-Forum pentru
elevii din liceu sau din alte comunități școlare, ca formă de exersare a atitudinii civice. Se vor derula 3 spectacole de
Teatru-Forum: unul în liceul nostru și alte două în două licee partenere. Această etapă a traseului de inițiere vizează
formarea civică a adolescentului, înțelegerea atitudinii de agresiune și lectura psihologiei agresorului, în vederea
recunoașterii imediate a situației de bulling / dezamorsării acesteia. Elevii vor participa la o sesiune de Teatru-Forum,
metodă pe care ulterior o vor aplica ei înșiși prin construirea de scenarii și prin joc de scenă pentru colegii lor de liceu.
Vor descoperi că prin participare înțelegi mai ușor condiția victimei și a agresorului, te poți transpune în rolul lor și
găsești soluții pentru a regăsi armonia în grupul școlar din care faci parte. Corpul devine un instrument liber, un mijloc
de ex-primare și de acțiune armonioasă asupra sinelui, asupra lumii și în societate. Între conștiință și corp nu există
fisură și nici luptă.

4) OBIECTIVE
4.1 Descoperirea sinelui şi formarea inteligenței emoționale a adolescenților
4.2 Formarea atitudinii de empatie a adolescenților
4.3 Formarea atitudinii antibulling a adolescenților

5) GRUP ȚINTĂ: serii de maxim 25 de elevi, de obicei aparținând unui grup școlar (clase de elevi) din Liceul
Teologic ”Episcop Melchisedec” – Roman

Elevii participanți vor fi elevi:

 care manifestă simptome de violență / agresiune implicită / explicită în relațiile cu elevii și profesorii lor.
 care au probleme emoționale și de adaptare la viața socială și de grup.
 elevi performanți la discipline curriculare, dar care nu găsesc curajul de a se exprima în grup.
 elevi motivați, care ar putea deveni ”experți” în metoda Teatru-Forum pentru a continua acest tip de activitate
și după încheierea cursului, ca o formă de implicare civică și de dezvoltare personală continuă.

6) REZULTATE
1. Un curs de dezvoltare emoțională pentru adolescenți, care poate fi aplicat ori de câte este nevoie, de către
diriginții claselor din liceu.
2. O stare emoțională și un comportament mai conștient al elevilor.
3. O disponibilitate a profesorilor de a se implica în realizarea de proiecte educaționale extracurriculare, de
educație emoțională și non-formală.

7) SECȚIUNILE CURSULUI
1. Mai mult despre mine însumi sau Poetica emoției
2. Descoperirea alterității sau Drumul către ceilalți
3. Emoție. Gândire. Limbaj

3 SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER. PROF. ELENA

DRĂGHICEANU
 PROIECT EDUCAȚIONAL INTERDISCIPLINAR
ASOCIAȚIA ”PANTANASSA” – ROMAN DE DEZVOLTARE PERSONALĂ

4. Prin mine însumi către ceilalți

8) FORME DE EVALUARE

 Interviul de participare
 Tehnica Abeille
 Brainstorming de soluții viitoare (pentru activitate de fallow-up)

9) ECHIPA DE PROIECT:
1. Psihoterapeut și Consilier psihologic: Adelina Lazăr
2. prof. Elena Drăghiceanu - profesor de lb. și literatura română
3. prof. pr. Roșu Gabriel - profesor de spiritualitate și istoria religiilor

4 SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER. PROF. ELENA

DRĂGHICEANU

ASOCIAȚIA ”PANTANASSA” – ROMAN
ACTIVITĂŢI
1. MAI MULT DESPRE MINE ÎNSUMI SAU POETICA EMOȚIEI
NR. ACTIVITATE
CTR.
1 Stiluri de învățare în lumina Neuroștiințelor
Conștientizarea senzațiilor corporale
2
Cum învață creierul meu?
3 Emisferele cerebrale
Cum învață creierul meu?
4 ”Etajele” creierului uman
Profilul emoțional al adolescentului
sau
Lectura emoției
Obiective:
 Formarea capacității de recunoaștere a propriilor
emoții și a liantului de grup (dezvoltarea unor
5
elemente ale inteligenței emoționale)
 Creșterea capacității de învățare prin validarea
eului emoțional în grupul de siguranță al clasei
 Relația cu duhovnicul / consilierul – grup de
5 SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER.
PROIECT EDUCAȚIONAL INTERDISCIPLINAR
DE DEZVOLTARE PERSONALĂ
DESCRIERE
Descoperirea stilului de învățare. Exerciții. Aplicare de chestionar on-line (identificarea
stilului și a predominanței emisferei cerebrale)Exerciții de conștientizare corporală
Joc de rol. Discutarea rolurilor și a emoțiilor. Funcțiile emisferelor cerebrale și a ”etajelor”
creierului uman. Descrierea structurii creierului uman în prezentări ale oamenilor de
știință. Concepții despre geniu și despre teoriile inteligențelor multiple (F. Colceag)
Exerciții de rol. Discuții despre reacțiile emoționale. Cazuri de agresiune școlară.
Comentarii. Amigdala și funcțiile ei (Prezentare PPT). Interpretarea vieții emoționale
proprii din perspectiva noilor ”achiziții”.
 Remember 1 - (10’)
 Formarea grupurilor de apartenență - (6’)
 Conștientizarea liantului de grup și a propriilor emoții pe care adolescenții le au
în grupul lor - (10’)
 Construirea grupului mare al clasei - (6’)
 Conștientizarea emoțiilor pe care adolescenții le au în grupul clasei - (6’)
 Conștientizarea liantului de grup (Jocul cu ața) – (10’)
 Ce ne unește ? Ce ne diferențiază ? – Discutarea jocului - (10’)
 Starea de siguranță a elevului în clasă – premisa a succesului școlar (6’)
 Rolul duhovnicului / consilierului în educația emoțională a adolescentului (6’)
PROF. ELENA DRĂGHICEANU
 PROIECT EDUCAȚIONAL INTERDISCIPLINAR
ASOCIAȚIA ”PANTANASSA” – ROMAN DE DEZVOLTARE PERSONALĂ

siguranță al eului emoțional  Remember 2 (5’)

Suport informațional în PPT

 Definiția inteligenței emoționale (după Remember 1)
 Rozeta emoțiilor (în timpul conștientizării emoțiilor și a liantului de grup)
 Nevoia de apartenență și riscurile ei (după Jocul cu ața)
 Grupul – Oglinda sinelui (în timpul discuției jocului)
 Sursele stresului în grup: râsul complice, raporturi de putere (de dominare și
vulnerabilizare - agresiune, victimă, agresor), ”vocea din mulțime”, duplicitatea
măștilor, disimularea, etc. (Remember 2)

6 Exerciții de liniștire a creierului limbic Exerciții

sau
Calea către eul reflexiv

2. DESCOPERIREA ALTERITĂȚII ȘI DRUMUL CĂTRE CEILALȚI

NR. ACTIVITATE DESCRIERE

CTR.

1 Alteritatea lumii și omul viu de lângă mine

2 Empatia și formele ei
3 Exerciții de dezvoltare a empatiei
4 Hărțile mentale și fenomenul reeducării
5 Atitudinea de toleranță
6 Excesele empatiei și ale toleranței

3. EMOȚIE.
GÂNDIR
E.
6 SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER.
LIMBAJ PROF. ELENA DRĂGHICEANU
 PROIECT EDUCAȚIONAL INTERDISCIPLINAR
ASOCIAȚIA ”PANTANASSA” – ROMAN DE DEZVOLTARE PERSONALĂ

NR. ACTIVITATE DESCRIERE

CTR.
1 Exprimarea emoției între of-ul sentimental și expresia
inefabilului
2 Imaginarul și Gândirea critică
3 Creativitatea și Reproducerea informației în procesul
educativ
4 Formele ex-presivității și ale ”limbajului”
5 Reflexivitate și spirit critic
6 Actul cultural – exprimarea complexă a emoției și a
reflexivității

4. PRIN MINE INSUMI SPRE CEILALȚI

NR. CTR. ACTIVITATE DESCRIERE

1 Situații de bulling în liceu Identificare de situații concrete de bulling din liceu

Profilul emoțional al agresorului
Scenarii de Teatru-Forum inspirate din situații de
2 bulling I
3 Scenarii de Teatru-Forum II
4 Exerciții de Teatru-Forum II
5 Exerciții de Teatru-Forum III
6 Teatru-Forum în liceul meu
Teatru-Forum pentru tine (I)
7 Teatru-Forum pentru tine (II)
9 Evaluarea programului
Lucru în echipe în crearea de scenarii de TF
Mise en scene a scenariilor TF create
Sesiune de formare a atitudinii antibulling în liceu
Sesiune de formare a atitudinii antibulling în alte două licee din cadrul parteneriatului:
Colegiul Tehnic ”Vasile Sav” - Roman și Colegiul Național ”Roman Vodă”
Evaluarea proiectului în cadrul parteneriatelor

7 SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER. PROF. ELENA DRĂGHICEANU

 PROIECT EDUCAȚIONAL INTERDISCIPLINAR
ASOCIAȚIA ”PANTANASSA” – ROMAN DE DEZVOLTARE PERSONALĂ

8 SĂ FII MAI BLÂND. SĂ FII MAI LIBER. PROF. ELENA DRĂGHICEANU