CUM CREEZ UN

CURS/WORKSHOP/WEBINAR
ONLINE
Workbook pentru coaches, traineri, consilieri la
început de drum

CRISTINA ZAMFIRACHE
 Cuprins

Bun găsit……………………………………………………………………………………pag 2

Ce ai nevoie să știi, pentru început……………………………………………….pag 4

I. Cum să te pregătești eficient…………………………………………………….pag 7

II. Structurarea cursului/workshopului/webinarului…………………………pag 16

III. Lista cu bunătăți – Resurse suplimentare…………………………………pag 19

IV. Cum să devii foarte bun în a ține o prezentare………………………….pag 20

În loc de încheiere……………………………………………………………………….pag 25

1
Bun găsit!
Te salut cu entuziasm și bucurie pentru că ai ales să explorezi:

Cum creezi un curs/workshop/webinar online.

Ți-am pregătit o serie de idei și soluții care au potențialul de a fi cu
adevărat relevante și de ajutor pentru tine, în ceea ce privește arta de
a crea cursuri, workshop -uri și webinarii online, pe care le-am pus
laolaltă, creând acest workbook.

În cadrul acestuia, am pregătit pentru tine trei module, structurate

astfel:

Partea de Introducere: Intrăm în subiect cu o perspectivă generală

asupra a ceea ce presupune să aduci la viață un curs online. Vei afla
cum să-ți conturezi viziunea și cum să-ți plănuiesti în mod strategic
fiecare pas.

Partea Teoretică și Practică: Trecem la esența cursului. Îți voi

dezvălui secretele unei prezentări online captivante și cum
să construiești conținutul care să își atingă scopul. Fiecare element
teoretic va fi însoțit de exemple practice și sfaturi direct aplicabile.

Concluzii de Final: Încheiem cu o privire asupra a ceea ce am

parcurs și deslușim modalități concrete de a asigura impactul maxim
al prezentării tale. Vei primi sugestii pentru a-ți încheia
sesiunea într-un mod memorabil și pentru a menține conexiunea cu
publicul.

Nu în ultimul rând, ce te ajută și de ce să ții cont ca să ai o prezentare

de succes.

Întrucât acest workbook cuprinde și o componentă practică, îți

sugerez să ai lângă tine un instrument de scris, astfel încât să poți
nota idei și aplica sfaturile pe măsură ce avansezi.

2
 “Arta de a preda este arta de a asista descoperirea”
Mark van Doren

Acest workbook este destinat în special ție, dacă activezi ca

și coach, trainer sau consilier în stadiile incipiente ale
acestei călătorii. Indiferent dacă ai primit o diplomă în
aceste domenii sau dacă pur și simplu ai o poveste sau o
idee care merită împărtășită, dar încă nu ai cunoștințele
necesare pentru a o pune în practică, vei găsi în acest
workbook resurse prețioase pentru a-ți croi drumul către
prezentări online de succes.
Să ne pregătim să transformăm idei în realitate și să
construim conexiuni autentice într-o lume digitală în
continuă expansiune!

3
Ce ai nevoie să știi, pentru început

Nu te lua prea în serios

Într-un oraș plin de viață și culoare, trăia un personaj cu

totul special numit Noah. Noah nu era ca ceilalți, iar asta îi
făcea pe toți să zâmbească ori de câte ori îl întâlneau.
Noah lua lucrurile în serios doar în măsura în care trebuia
să-și îndeplinească responsabilitățile zilnice. În rest, însă,
era o adevărată comoară de distracție și amuzament. Cu
pălăria lui neobișnuită, mereu puțin aplecată într-o parte, și
cu un dănsicel în pas, Noah făcea ca fiecare zi să fie un
adevărat spectacol pentru cei din jur.
Odată, într-o dimineață însorită, Noah a decis că vrea să
învețe să jongleze cu pietre. Cu toate că erau numeroase
alte lucruri mai importante pe care le putea face, cum ar fi
să-și termine munca sau să-și facă cumpărăturile, Noah a
ales să-și petreacă timpul învățând arta jongleriei. A început
cu pietre mici, pe care le arunca în aer și apoi le prindea cu
o grație demnă de cel mai priceput jongler. Bineînțeles,
pietrele cădeau adesea pe jos, iar uneori se năpusteau chiar
și în capul lui Noah, provocând hohote de râs din partea
celor care priveau acest spectacol neașteptat.

4
În timp ce jongla cu pietrele, Noah a observat un grup de
copii care îl priveau cu ochii mari și bucurie în suflet. S-a
gândit că ar fi o idee bună să-i învețe și pe ei să jongleze,
astfel că a luat pietrele și le-a dat fiecăruia dintre copii câte
una. Cu răbdare și un zâmbet larg pe față, Noah a început
să-i învețe arta jongleriei.
Desigur, rezultatele nu au fost perfecte din prima încercare.
Pietrele zburau în toate direcțiile, copiii râdeau și se
bucurau, iar în timp ce toată lumea încerca să prindă
pietrele în aer, au realizat că cel mai important lucru era să
se distreze și să nu se ia prea în serios. Cu fiecare încercare
eșuată, toți se amuzau tot mai tare, iar zâmbetele de pe
fețele lor erau neprețuite.
De atunci înainte, Noah a devenit un fel de mentor al
distracției în oraș. Oamenii veneau la el pentru sfaturi
despre cum să-și trăiască viața într-un mod mai relaxat și
mai jovial. Și chiar și în cele mai dificile momente, Noah știa
cum să găsească un mod de a aduce un strop de umor și
luminozitate.
Așa că, dacă te simți vreodată copleșit de viață sau prea
serios în legătură cu lucrurile, gândește-te la povestea lui
Noah și la felul în care el a reușit să facă din fiecare zi o
aventură plină de râs și bucurie.
Amintindu-ți să nu te iei prea în serios, poți descoperi
frumusețea și magia din fiecare clipă.

5
Dacă ai atitudinea potrivită, ea îți va da starea
potrivită.
Gândește-te la ce anume dorești să realizezi cu acest curs
sau webinar. Poate fi să înveți participanții cum să își
gestioneze emoțiile, cum să își crească încrederea în sine,
cum să își dezvolte abilități de comunicare eficientă sau cum
să oferi cunoștințe de bază într-un anumit domeniu.

6
 I. Cum să te pregătești eficient
I.1.Decide foarte clar ce vrei

Când știi exact care este rezultatul tău final, creierul

tău acționează ca un mecanism de detecție a
resurselor care te-ar putea ajuta.
Vizualizarea este, în acest sens, un instrument ideal.
Previzualizează cu cât mai multe detalii, rezultatul final
dorit. Vezi cu ochii minții ce anume vrei să obții. Astfel, chiar
dacă vei întâmpina un public sceptic, îl vei percepe ca o
“etapă de parcurs” către un scop, nu ca pe o destinație
finală. Când pornești cu finalul dorit în minte toate acțiunile
tale sunt orientate în direcția respectivă.
-Care este rezultatul final?
-Vrei ca cei care te ascultă să te aplaude la final?
-Vrei să îți cumpere serviciile?
-Ce vrei, de fapt? În ce condiții vrei?
-Cât de clar poți să vezi cu ochii minții rezultatul final?

Cu cât ai mai clar în minte ceea ce dorești să obții, cu atât

ai șanse mai mari chiar să obții.

7
I.2. Alege subiectul și structurarea informației

Alegerea subiectului și structurarea informației reprezintă

pași importanți în procesul de creare. Acestea determină
direcția și organizarea conținutului pe care îl vei livra
participanților. Iată cum să abordezi această etapă cu
succes:

A. Alegerea subiectului
Alege un subiect pe care vrei să îl împărtășești
participanților, de larg interes.

8
Descrie în detaliu
Ai mereu în atenția ta două aspecte:
1. De ce ar vrea oamenii produsul/serviciul tău?
2. Cu ce îi poate ajuta?
Ca să îți vină mai natural să povestești despre ce te
pasionează pe tine scrie câteva întrebări, ca și cum ți le-ar
adresa clientul tău ideal și răspunde la ele, ne vine mai ușor
să răspundem la întrebări.

Alege un subiect care te pasionează și în care ai o expertiză

solidă. Atunci când ești pasionat de subiect, vei fi mai
motivat să cercetezi, să dezvolți și să predai conținutul.

Despre ce ai putea vorbi oricui, oriunde și oricât?

-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------

9
Asigură-te că subiectul are relevanță în contextul actual și
că există o cerere pentru astfel de cunoștințe. Cursul sau
webinarul tău ar trebui să ofere ceva valoros și practic
pentru participanți.

Cui crezi că i-ar fi de folos ceea ce te pasionează pe

tine și tot ce cunoști despre asta?
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
Imaginează-ți că vorbești clientului tău ideal, care este
interesat de ceea ce îi oferi tu.

Ce i-ai spune?
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
10
 Descrie-i produsul/serviciul, fă-i o prezentare
generală.
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------

Descrie-i beneficiile, spune-i cum te-a ajutat pe tine,

fă-l să își dorească produsul/serviciul tău.
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------

Gândește-te la cum poți aborda subiectul într-un mod

original sau cum poți aduce o perspectivă unică.
Identificarea unei nișe sau a unui unghi neexplorat poate
să atragă mai mult interes.

11
Credibilizează-ți produsul/serviciul
Faptul că vorbești despre ce tu cunoști, ai fost mai mult
decât mulțumit, va aduce greutate și credibilitate
produsului/serviciului tău.
Poți veni și cu alte exemple, ale celor care l-au mai folosit,
fedbackuri, testimoniale din care să reiasă ce rezultate au
obținut cei care au întrebuințat produsul/serviciul tău.
Nu te stresa să scrii și să formulezi ca și cum ar citi
altcineva, lasă mai întâi să iasă informația în formă brută,
apoi, când o revizuiești, o prelucrezi. Nu-ți bate capul cu
asta în prima fază.
Scrie așa cum este mai productiv pentru tine.
De exemplu, pentru mine, scrisul de mâna mă ajută să mă
conectez cu mine și să accesez mai ușor informația pe care
o conțin. Mai întâi scriu cu pixul pe hârtie, las să curgă tot
ce am de spus, apoi transcriu textul, ocazie cu care îl
revizuiesc.
Altora, dimpotrivă, a scrie direct la computer, tabletă sau
pe telefon le vine mai ușor să se conecteze cu ei și să intre
în starea de flux.
Vezi cum este natural pentru tine și procedează astfel.
Important este să te conectezi cu tine, să intri în starea de
flux și să accesezi tot ce știi deja despre produsul sau
serviciul tău.

12
Gândește-te la asta:
Dacă nu ar exista această informație deja în tine, nu ai avea
dorința să vorbești despre ea, să o dai mai departe.
Scrie despre ce îți place și te pasionează, fără să te gândești
că mai sunt mulți alții care fac același lucru.
Fiecare avem felul nostru unic pe care îl amprentam asupra
produsului sau serviciului respectiv și chiar dacă mai sunt
încă mulți alții care fac același lucru, niciunul nu are acele
elemente unice pe care tu le deții.
Ai încredere în tine, în darurile tale și în cunoașterea pe care
o conții.
Dacă nu erai pregătit să vorbeșți despre asta, această
“provocare” nu ar fi venit către tine. Însă, exact acesta este
rolul provocărilor în viața noastră, să ne determine să ne
împingem limitele, să accesăm diverse resurse pe care le
conținem deja, dar de care nu ne-am folosit până acum sau
să învățăm alte abilități care să ne ducă la nivelul următor.

13
Așadar, fă primul pas, acceptă că știi tot ce ai
nevoie să știi și începe!

B. Structurarea informației
Sper că ți-ai dat seama, drumul pe care îl conduci pe clientul
tău din punctul A în punctul B este drumul pe care tu l-ai
parcurs.
Scrie exact etapele prin care ai trecut tu, ce te-a ajutat și
cât timp este necesar.
1.De exemplu, orice situație pe care vrei să o schimbi, mai
întâi e nevoie să fie conștientizată.
Cum poate clientul tău să o facă? Ce te-a ajutat pe tine și îl
poate ajuta, deasemenea și pe el, să o poată face?
2.Situația ideală – Unde vrea clientul tău să ajungă?
Explică-i beneficiile, cum va fi la final. Fă-l să vadă prin ochii
tăi rezultatul final.

14
Ajută-l să intelaga și să aibă mereu în atenția lui marele
beneficiu ca astfel, să rămână mereu motivat, pe tot
parcursul călătoriei sale.

Tips & tricks - Vino cu exemple din experiența ta.

3. Ce îl împiedică acum?
Din câte știi tu, atât din experiența ta cât și a altora, ce
cunoști tu că au fost cele mai mari piedici sau provocări?
Arătai-le clientului tău și ajută-l să găsească soluțiile
necesare ca să le poată evita sau să îl ajute să treacă de
ele.
Concret: Cum ai făcut tu? Cum au procedat alții? Ce poate
face el?
Arătându-i la modul onest atât o latură, cât și cealaltă, îl vei
ajuta să fie obiectiv și conștient de tot ce i se întâmplă.
4. În funcție de structura pe care ți-ai definit-o la început,
prin câte etape e nevoie să treacă clientul tău în călătoria
sa, până ajunge la obiectivul final?

5. Cum folosește produsul/serviciul tău, la modul cel mai

practic? Aici îi dai rețeta. E momentul acțiunii și al
rezultatelor. E momentul observării și al monitorizării.

15
II. Structurarea Cursului sau Webinarului
Asigură-te că participanții vor avea o
experiență coerentă și valoroasă. Un
flux bine gândit îi va ajuta să
asimileze și să aplice cunoștințele în
mod eficient.
Împarte conținutul în module sau
secțiuni logice. Aceasta facilitează
înțelegerea și urmărirea progresului.
Stabilește la fiecare în parte cu ce își dorești să rămână
publicul tău.

1.Primul modul - Introducerea

Primul modul sau secțiune ar trebui să capteze atenția
participanților și să ofere o perspectivă de ansamblu asupra
a ceea ce vor învăța.
Este partea cea mai importantă deoarece:
a) este cel mai bun accelerator pentru încrederea în sine,
b) este izvor de energie și emoții pozitive
c) captează atenția participanților încă de la început

16
Cuprinde:
1.1.Conectarea cu participanții
1.2 Câteva lucruri despre tine
1.3 Trecerea în revista a subiectului și a modului de
desfășurare

2. Al doilea modul - Predarea/Prezentarea

subiectului
Cuprinde:
2.1 Partea teoretică
2.2 Exercițiu practic
2.3 Concluzii (Ce a fost relevant pentru participanți, Ce își
iau pentru a pune în aplicare din cursul tău).
Asigură-te că fiecare modul sau secțiune se conectează
logic cu celălalt, oferind o progresie clară a cunoștințelor.
Variază formatele de livrare a conținutului: videoclipuri,
prezentări, texte, exerciții practice etc. Acest lucru menține
participanții implicați și ajută la diferite stiluri de învățare.
Integrează exerciții și sarcini practice pentru ca participanții
să își aplice cunoștințele.

17
3. Al treilea modul - Încheierea cursului
După cum știi probabil, participanții rețin cel mai bine
începutul și finalul prezentării.
În această etapă:
-sugerezi publicului că “spectacolul” se apropie de final
- urmează o recapitulare a cunoștințelor cheie și sfaturi
pentru aplicarea practică în viața reală.
-îi motivezi să treacă la acțiune

18
III. Lista cu bunătăți - Resurse suplimentare
Oferă resurse suplimentare,
cum ar fi articole, cărți, link-
uri și instrumente utile
pentru cei care doresc să
aprofundeze subiectul.
Toate acestea sunt mijloace
utile pentru a pune
participanții în starea de
confort.
Totodată, acționează că
declanșatori de reamintire a experienței de la prezentare.
O idee interesantă ar putea fi să oferi la final aceste
“bunătăți” ca pe niște surprize, dincolo de ceea ce oamenii
se așteaptă să primească.
Cui nu-i plac surprizele plăcute?

În funcție de cum este confortabil pentru tine, cursul/

workshopul/webinarul poate fi, atât live, cât și înregistrat.
Poți folosi atât platforma zoom, cât și alte platforme de
streaming.

19
 IV. Cum să devii foarte bun în a ține o prezentare
“În tine există puterea de a face lucruri despre care nici nu
ai visat că sunt posibile. Ai acces la această putere imediat
ce îți schimbi credințele” – Maxwell Maltz

Credințele sunt reguli pe care le-am internalizat și după care

trăim. Ele ne pot fi de foarte mare ajutor, fiind eliberatoare
și stimultive, sau, dimpotrivă, se pot dovedi ca fiind
adevărate obstacole care, în loc să ne apropie de atingerea
scopurilor și a obiectivelor propuse, nu fac altceva decât să
ne ducă din ce în ce mai departe de ele.
Credințele ne pot oferi șansa de a ne realiza visurile și de a
trăi conform propriilor valori sau ne pot aduce în situația de
a crede că nu suntem suficient de capabili sau merituoși
pentru a obține ceea ce ne dorim.

20
Credințele ne influențează relațiile, comportamentul
acțiunile. Dacă ai convingerea că ești o persoană pe care
cei din jur o plac, te vei comporta corespunzător: vei
comunica cu cei din jur, vei stabili relații armonioase, vei fi
sociabil și prietenos. Ca răspuns al acestui comportament al
tău, cei din jur vor răspunde de o manieră similară,
întărindu-ți și confirmându-ti convingerea inițială.
Dacă, dimpotrivă, credința personală este că ești o
persoană pe care cei din jur nu o plac, nu o apreciază, o
critică, te vei simți nesigur, te vei feri să comunici și să
socializezi. Evident că un astfel de comportament va primi
un răspuns pe măsură, ceea ce din nou, va întări și îți va
re-confirma credința inițială.
Credințele nu sunt teorii, ci principii care determina acțiuni
și comportamente.
Buddha a spus ceva foarte interesant: orice lucru este creat
de două ori, mai întâi în mintea ta și apoi în realitatea ta.
Nu poți să creezi ceva ce n-ai gândit.
Și-atunci, de ce n-ai gândi lucrurile pozitive înainte, ca să îți
pregătești mintea pentru succes?

Oamenii înțelepți lasă convingerile lor să le

determine rezultatele, pe când, oamenii mai puțin
înțelepți lasă rezultatele să le determine
convingerile.

21
1. Identifică și evaluează convingerile limitative

Convingerile limitative sunt acele

credințe care ne conduc spre
rezultate care nu ne convin,
ajungând astfel să acționeze ca și
adevărate obstacole în demersul
de a ne atinge scopurile și
obiectivele. Ele acționează ca niște
regului care ne împiedică să
obținem ceea ce este posibil:
lucrurile pe care le putem dobândi
prin forțele proprii și pe care le merităm.
Convingerile limitative tipice sunt următoarele: “nu știu, nu
mă pricep la asta, la fel de bine ca alții”, sau “cine sunt eu
să fac asta?”, “nu merit asta”, “nu pot mai mult”, etc.
Identifică acum care sunt convingerile tale limitative:
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------

22
Îndată ce ai identificat astfel de convingeri limitative, pune-
ți o serie de întrebări despre validitatea lor.
Chiar așa este, de fapt?
Care este o situație în care
această convingere nu este
adevărată?
Ce s-ar întâmpla în
viața mea dacă nu aș crede
acest lucru?

Scrie aici răspunsurile tale:

-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------

23
2. Alege-ți convingerile care te ajută
Prin aportul semnificativ pe care îl au în atingerea
scopurilor, convingerile pozitive contribuie la crearea unei
bune imagini de sine, la creșterea stimei de sine și a
încrederii în forțele proprii și în capacitatea de a ne duce
planurile la bun sfârșit.
Iată câteva exemple de convingeri care te pot ajuta:
 Fiecare persoană este unică: în fiecare dintre noi
există o bogăție de aptitudini nedescoperite și suntem
capabili să le eliberăm atunci când avem nevoie.
 Nu există eșec, există doar feedback: e bine să ne
asumăm situațiile care aduc schimbarea și să învățăm
din ele.
 Sensul unei comunicări îl reprezintă efectul ei:
putem deveni conștienți de influența noastră asupra
celorlalți și asupra mediului înconjurător.
Fă acum lista ta, personală, cu convingeri care te ajută.
Poart-o cu tine oriunde mergi.
Întrebarea care îți poate fi de folos este: Care este o
convingere de care sunt atât de sigur că ea mă ajută să
reușesc în domeniul meu?
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------

24
În loc de incheiere
Acestea sunt informații pe care le-am învățat, le-am dobândit și le-am aplicat și
eu, la rândul meu, în activitatea mea. Posibil ca tu să dobandești alte informații,
experiențe și cunoștințe și împreună vom putea contribui la realizarea visurilor și
al țelurilor a câtor mai mulți oameni. Imaginează-ți cum ar fi să fim împreună tot
mai multe persoane care știm deja cât de important este să îți urmezi pasiunea și
misiunea personală și să ne ajutăm unele pe altele.

Dacă ai învățat lecții valoroase de viață, pe care simți că acum a venit momentul
să le dai mai departe, te înțeleg, știu cum e când dorința aceea mare, de a fi în
slujba oamenilor, te cheamă către ea și încă nu vezi drumul complet până să
ajungi să trăiești exclusiv din această activitate.

Ai acum în mână instrumentele și cunoștințele necesare pentru a contura cu

măiestrie cursuri, workshop -uri și webinari captivante, pentru publicul tau.

Fiecare pagină parcursă a acestui workbook a fost ca o cărămidă solidă în

construcția acestei viziuni înalte pe care ți-ai propus-o. În fiecare cuvânt, în fiecare
sfat și în fiecare strategie prezentată, ai găsit resurse și inspirație pentru a-ți
transforma aspiratiile in realitate.

Așadar, acum poți să părăsești aceste pagini ca sa să te dedici cu pasiune și

dăruire în a-ți împărtăși cunoștințele și experiența cu lumea.

Cu fiecare curs pe care-l vei crea, cu fiecare workshop pe care-l vei susține și cu
fiecare webinar pe care-l vei desfășura, lasă lumina ta să strălucească puternic și
să-i inspire si pe ceilalți sa isi să-și descopere potențialul.
25
Amintește-ți întotdeauna că, asemenea unui călător ce pornește într-o expediție
spre necunoscut, vei întâlni provocări și obstacole pe parcurs. Dar cu încrederea
și determinarea de a-ți urma viziunea, vei depăși orice obstacol și vei continua să
crești și să evoluezi spre a-ți îndeplini misiunea pe care ți-ai ales-o în această
viată.

Așa că rămâi deschis, rămâi curios și mereu dispus să înveți și să te adaptezi.

Adevărata ta călătorie tocmai începe. Acum este momentul să te dedici cu

pasiune și dăruire în a-ți împărtăși cunoștințele și experiența cu lumea.

Fii creatorul de schimbări, ființa inspirată și ghidul celor dornici să învețe.

Fii acel luminos far care îndrumă pe alții spre cunoaștere și transformare.

Pornește cu încredere spre drumul tău, pentru că lumea așteaptă să fie învățată
și inspirată de tine.

Să înceapă aventura!

26
Sunt Cristina și de mai bine de 10 ani am făcut cunoștință cu acest minunat univers,
al creșterii și al dezvoltării personale.
Din 2014 am început să organizez cursuri și workshopuri axate pe conștientizarea
emoțiilor și am fost trainer și facilitator în cadrul programelor Zoiei Zarnescu.
În 2016 am luat certificare ca trainer, formator, consilier și public speaker.
Asta nu a însemnat ca îndoielile nu au început să își spună cuvântul, îmi spuneam,
ce poate îți sună și ție cunoscut, “Cine sunt eu să le spun oamenilor ce să facă?”,
“Oricum nu interesează pe nimeni ce fac eu”, “Ceea ce fac, e chiar potrivit pentru
mine?”.
Astfel, mi-am dat seama că, dincolo de diplome și certificari, pentru a avea succes,
avem nevoie de: credința că suntem pe drumul cel bun, încredere în cine suntem
și susținere, pentru a ne putea deschide aripile cu încredere.
Toate acestea știu acum că le-am învățat cu un scop mai înalt: să le împărtășesc cu
tine, atunci când ai nevoie.
Astăzi, îmi urmez pe deplin pasiunea și misiunea personală, sunt alături de cei care
au un țel în viață, au aspirații proprii, vor să îi ajute și să îi inspire pe ceilalți și au o
nevoie de o strategie, de claritate și de motivație pentru a reuși.
Iar dacă îți dorești să ai lângă tine pe cineva care a trecut prin tot ce treci și tu, te
invit să vorbim într-un apel pe zoom despre afacerea ta, să vedem cum poți să îți
duci pasiunea la următorul nivel.

27
Accesează aici: https://www.facebook.com/cristina.tirchila și stabilim un apel
gratuit de consultanță.

Deasemenea, am creat un grup pe facebook de coaching si mentorat în care vorbim

despre cum să îti trăiești viața cu demnitate, încredere, satisfacție și bucurie, în
fiecare zi.
Te invit să intri aici:
https://www.facebook.com/groups/coachingsimentoratcucristinazamfirache/

Îți mulțumesc că ai ales să citești acest workbook și aștept cu nerăbdare să te însoțesc

ca să îți duci pasiunea la nivelul următor.
Cristina

Contact:
https://www.facebook.com/cristina.tirchila
www.cristinazamfirache.ro
contact@cristinazamfirache.ro

28