Atunci când auziți cuvântul „încredere”, vă puteți gândi la o listă de

persoane, reale sau imaginare, contemporane sau nu, care credeți că ar fi

exemple ilustrative în acest sens? Realizați o listă cu cinci astfel de persoane și,
în 3-4 rânduri, încercați să detaliați motivele pentru care le considerați a fi
„persoane de încredere”.

1. Dumnezeu - Crezând în Dumnezeu, nu îți vei pierde niciodată speranța, chiar și

atunci când simți că întreaga ta lume se destramă, că nu mai poți merge mai departe,
Dumnezeu este întotdeauna alături de tine... și te ține de mână pe tot parcursul vieții
tale.
2. În mine - Cine ne poate cunoaște mai bine decât noi înșine? Știu cine sunt, ce pot, ce
vreau, îmi cunosc atât calitățile cât și defectele, am încredere în potențialul meu
(abilități, capacități, judecăți) de a face față provocărilor zilnice, știu ce mă
dărâmă, dar și ce mă motivează și ajutată de Dumnezeu, survolez această
viață încercând să las în urma mea lumină.
3. Familia mea - Pentru mine, familia este totul, ceea ce sunt, datorez, în mare parte
familiei mele - mi-au fost oferite valori, convingeri, modele parentale/
comportamentale, posibilitatea de a avea încredere în mine, libertatea exprimării
propriei personalități, oportunitatea de a înțelege că suntem, gândim, simțim și
reacționăm diferit… iubire, susținere și implicare necondiționată…
4. Medicul meu – Pentru experienţa sa profesională ce îmi conferă un sentiment de
siguranţă, înțelegerea de care dă dovadă, disponibilitatea pe care o manifestă și felul
în care reușește să comunice, dar mai ales pentru modul în care mă simt respectată ca
pacientă şi tratată ca om, nu ca „un caz”.
5. Prietena mea – pentru că ne cunoaștem de când eram mici, împărtășim aceleași
principii de viață, este cel mai exigent critic al meu, este o persoană pozitivă, sinceră și
sufletistă.