PSIHODRAMA

Secretul de grup.

Tehnici de baza:

1. INCALZIREA - deblocheaza inhibitia interioara, ne duce din starea de spontaneitate

in starea de focusare.

2. INTERVIUL - pentru cel ce doreste sa joace un rol de protagonist. Interviul se poate

realiza inainte de inceperea jocului de protagonist (in timpul plimbarii psihodramatice), in
timpul jocului de protagonist sau la sfarsitul scenei.

3. SCHIMBUL DE ROL - cea mai complexa identificare cu persoane, stari afective, o

forma complexa de invatare a empatiei si sensibilitati fata de ceilalti.

4. OGLINDIREA - prin eu auxiliar. Eul auxiliar il reflecta pe protagonist si se confrunta

in acelasi timp cu propriul comportament (cat sa fiu eu si cat sa fiu celalalt), iar
protagonistul devine spectator pentru propriul eu. Scopul terapeutic: constientizarea
"petelor oarbe" din constiinta.

5. JOCUL COLECTIV - pentru a observa fiecare ce pozitie alege fata de grup.

6. DUBLAREA - verbalizarea diferitelor stari afective, emotionale, atitudinala, prin care

cel care dubleaza incearca sa scoata la iveala ceva din sfera inconstienta, ceva care
protagonistul nu a stiut despre el insusi, n-a stiut ca n-a avut curajul, nu a dorit sa stie sau
nu a avut capacitatea de a scoate acel lucru din sfera inconstienta.
Scopul terapeutic al dublarii - clarificarea starilor.

7. TEHNICA BALCONULUI - protagonistul priveste de undeva de sus scena in care

ceilalti realizeaza situatia de viata pusa in scena (fie cu personaje, fie cu emotii
personificate).

8. TEHNICA SCAUNULUI GOL - ai posibilitatea de a purta un dialog imaginar pe

care nu ai avut ocazia sau nu reusesti nici in prezent sa il ai fata in fata cu cel fata de care
ai resentimente, blocaje.