VOINTA

DEFINITIA VOINTEI

• VOINTA= proces psihic complex de reglaj

superior, realizat prin mijloace verbale si
constand in actiuni de mobilizare si
concentrare a resurselor psihice in
vederea atingerii unui scop propus.
Calitatile vointei
• Dezvoltarea vointei se realizeaza pe tot
parcursul vietii prin executarea a nenumarate
actini voluntare, cerute in diverse situatii.
• Cu timpul se dobandesc anumite calitati ale
acesteia:
1. Puterea vointei;
2. Perseverenta;
3. Independenta vointei;
4. Promptitudinea vointei.
Calitatile vointei

• Calitatile vointei, integrate in structuri

mai complexe, devin trasaturi voluntare de
caracter.
Caracterizarea conduitei voluntare

• Omul isi initiaza, proiecteaza si desfasoara

activitati prin care reuseste sa stapaneasca
mediul ambiant si propria fiinta.

• Reuseste sa faca acest lucru prin construirea

constienta a unei conduite care va conduce la
decizie, comanda si control a tuturor actiunilor
pe care le intreprinde= reglaj si autoreglaj.
Forme de reglaj
• Exista mai multe forme de reglaj:
1. Reglaj primar
Realizat pe baza reflexelor neconditionate:
Ex.reactia de aparare in fata unor excitanti
nocivi
2. Reglaj voluntar
Forma de reglaj voluntar, conditionat si
asumat constient
Forme de reglaj
• Se realizeaza intotdeauna in vederea
atingerii unui scop constient propus;

• Scopul, formulat verbal, conduce si

controleaza desfasurarea actiunii;

• Se face in baza unei decizii si a formularii

intentiei de a atinge scopul
Forme de reglaj
• Realizarea intentiei de a atinge un scop trebuie
sa aiba la baza un plan mental care precede si
regleaza activitatea efectiva.

• Caracteristica primordiala a reglajului voluntar

este invingerea obstacolelor interne si externe
care apar in calea atingerii scopului.
Efortul voluntar
• Toate actiunile care stau la baza atingerii
unor obiective in vederea realizarii
scopului au la baza efortul voluntar din
partea individului.

• Efortul voluntar= mobilizarea resurselor

fizice, intelectuale si afective, prin
intermediul mecanismelor verbale.
Efortul voluntar
• Efortul voluntar este trait de persoana ca o
stare de tensiune, de mobilizare a tuturor
resurselor in vederea depasirii obstacolelor.

• Efortul voluntar si intensitatea acestuia nu

se refera la lipsa de interes, ci la posibilitatile
interne ale individului si ceea ce ofera
mediul in vederea atingerii unui scop.
Efortul voluntar
• Intensitatea efortului voluntar va creste sau va
scadea in functie de obstacolele pe care le
intampina individul in realizarea scopului.

Exercitiu: prezentati o situatie in care efortul

voluntar depus in realizarea unei activitati a fost
mai mare decat scopul acelei activitati.

Care au fost resursele (interne/externe) folosite in

realizarea acelei activitati?
REGLAREA VOLUNTARA
• Reglarea voluntara a activitatii se face in
conditiile stransei legaturi cu toate
procesele psihice, si mai ales cu gandirea
si imaginatia, fiind necesara si
motivatia.
• Reglajul asupra proceselor afective se
realizeaza astfel:
Reglarea voluntara
1. Concentrarea energiei afective si unificarea ei
cu cea voluntara;

2. Rezolvarea unor conflicte emotionale,

reprimand o tendinta afcetiva in favoarea
aceleia care merge in directia scopului vizat.

Exercitiu: Dati exemple de reglari voluntare ale

unor stari afective care v-au condus la
realizarea anumitor activitati.
Structura si fazele actelor voluntare
1. Prima faza a actiunilor voluntare:
- Actualizarea unor motive care genereaza scopuri si
orientarea preliminara spre acestea- intentia de
realizare a scopului.
2. A doua faza:
- Selectarea/trierea celor mai bune motive in vederea
realizarii scopului.
3. A treia faza:
- Luarea deciziei de a atinge scopul prin realizarea
efectiva a unor actiuni.
4. A patra faza:
- Executia deciziei luate.
Exercitiu

• Prezentati un eveniment din trecut care v-

a solicitat intens vointa si pe care l-ati
realizat intr-o maniera graduala,
dezvoltandu-va una sau mai multe dintre
calitati.