• Vointa este o forma de autoreglare a conduitei. • Vointa este mecanismul psihic superior de autoreglare a conduitei prin mijloace verbale, de mobilizare a efortului voluntar in vederea depasirii obstacolelor aflate in calea atingerii scopurilor constient stabilite. • Vointa este expresia personalitatii, a caracterului, a educatiei noastre. • Masura vointei este masura in care o activitate este finalizata. Activitate voluntara • Activitatea voluntara se caracterizeaza prin urmatoarele: • - este orientate spre atingerea unor scopuri constient stabilite • - este precedata de un plan mental • - are la baza intentia de a realiza acea activitate • - implica invingerea obstacolelor aflate in calea atingerii scopurilor • - este sustinuta de motivatii specific si energizata afectiva • - asigura autoreflarea vietii psihice Componentele activitatii voluntare • Scopul reprezinta proiectia mentala a finalitatii actiunii, este “tinta” ce urmeaza sa fie atinsa. • Obstacolul este de natura psihologica; rezulta din confruntarea dintre resursele noastre si conditiile atingerii scopului. Optimumul volitiv descrie situatia in care avem de a face cu o evaluare adecvata a obstacolului si o dozare corespunzatoare a efortului voluntar. • Efortul voluntar este aspectul psihologic cel mai specific vointei. Este finalitatea psihologica a acesteia. • Reprezinta o focalizare, o concentrare a energiei psihonervoase, o organizare, coordonare si dirijare sustinuta pe directia depasirii obstacolelor. • Capacitatea de efort voluntar este conditionata de resursele fizice si psihice pe care le avem, de experientaproprie in sustinerea acestui efort. • Efortul voluntar se adapteaza obstacolului, tine cont de dificultatea si specificul acesteia. • Vointa si efortul pot fi orientate spre : - initierea unei actiuni • - inhibarea unei actiuni Etapele actelor voluntare • 1. Actualizarea unor motive prin aparitia impulsului, a intentiei. Pentru a nu ramane la satdiul de dorinta, e nevoie sa proiectam scopul ca finalitate a actiunii. • 2. Lupta motivelor – se impune un motiv in dauna altora • 3. Adoptarea hotararii – este influentata de factori : • a. informatie cu privire la utilitate, la probabilitatea succesului sau a esecului • b. trasaturile de personalitate • c. experienta succesului si a esecului • 4. Realizarea efectiva sau executarea hotararii – fara aceasta etapa nu putem vorbi despre vointa • 5. Verificarea – cand rezultatul final nu corespunde scopurilor, atunci se revine la o etapa anterioara Calitatile vointei • Puterea vointei – fermitatea, taria de character, ambitia in urmarirea scopurilor propuse. • Perseverenta – rabdare, rezistenta la esec, puterea de a reveni fupa esec, urmarirea minutioasa a planului de actiune. • Curajul – implica infruntarea riscurilor intr-o maniera lucida si asumata. • Independenta – evaluarea autonoma a planurilor de actiune, asumarea deciziilor, a riscurilor, dar si a posibillelor esecuri. • Calmul in situatii de incertitudine – expresia capacitatii de autocontrolului, de evaluare lucida a variantelor de actiune si adoptarea celei care permite obtinerea de beneficii maxime cu costuri minime.