Incontinenta urinara curs 6 (la seminar) Se defineste ca pierderea involuntara de urinara.

5, 6% dintre femei fufera de aceasta afectiune (insuficienta urinara de efort). Factorii favorizanti importanti sunt traumatismul obstretical si carenta estrogenica de menopauza. Tratamentul prin e ercitii de intarire a musculaturii planseului pelvian se bazeaza pe urmatoarele principii! musc"ii fesieri si adductori ai coapsei actioneaza sinergic cu musculatura planseului pelviperinear# musc"ii piramidali si obturatori sunt rotatori e terni ai coapsei# contractia acestor musc"i are actiune decongestiva pe micul bazin# $ ercitii %$&&$' (contractii sustinute ale musc"iului planseului pelvian timp de 5 ( )* sec. urmate de pauze egale). +lte forme de ,inetoterapie utile pentru ginecopatii pot fi! gimnastica abdominala care se bazeaza pe antagonismul dintre musculatura abdominala si cea pelvineara. $ ista e ercitii congestive si e ercitii decongestive. $ ercitiile congestive bloc"eaza toracele si abdomenul, activeaza adductorii coapsei si cresc tensiunea peretelui abdominal. $ ercitiile decongestive se e ecuta din pozitiile care cer tensiune minima a msculaturii abdominale. $le constau in activarea musculaturii fesiere abbductoare si e tensoare a coapsei si a musculaturii paravertebrale lombare. Se mai poate face gimnastica respiratorie, gimnastica ritmica si gimnastica cu taburet. -acienta foloseste un taburete cu inaltimea de .* cm pentru a efectua e ercitii care solicita musculatura bazinului, a perineului, abdominala si cea fesiera. In acz de incontinenta urinara pacienta va fi educata in sensul antrenamentului vezicii urinare adica va urina la intervale regulate de timp egale care cresc progresiv. /oncomitent deprinde si te"nici de rela are. 0aca dupa o saptamana programul nu da rezultate e ista suspiciunea unei suferinte organice si trebuie efecutate e aminari suplimentare.