Introducere

Psihomotricitatea face legtura direct ntre intelect, afectiv i motric. Putem spune c ea include participarea diferitelor procese i funcii psihice care asigur att recepia informaiilor, ct i execuia adecvat actului de rspuns. De exemplu: un corp sntos presupune, implicit i un psihic sntos, pentru c cele dou arii sunt interconectate. Un psihic tensionat va atrage dup sine stri corporale neplcute si poate duce chiar la boli fizice, aa cum un organism bolnav determin stri emoionale specifice. Sfera psihomotricitii este foarte larg i are un coninut deosebit de bogat i variat. Se observ co-prezena elementelor analitice cu cele sintetice. Cele dou elemente (psihic, fizic) ajut la o mai bun cunoatere a corpului prin intermediul micrii, ns poate fi folosit i ca terapie n cazurile n care dereglrile motorii sunt un semn de tulburare psihologic. Corpul, prin structura sa, prin modul n care se exteriorizeaz, prin realitatea pe care o prezint, prin posibilitile sale de exprimare, prin capacitatea de acumulare i redare a experienei acumulat, i motiveaz pe deplin evoluia sa n contextul n care ontogenia repet filogenia. Se definete prin ,,corp propriu reprezentarea mental, pe care i-o face un individ despre propriul su corp, avnd contiina c are la dispoziie fiecare din prile sale, de stituaia lor, la un moment dat, de unicitatea lui n ansamblu, fiind contient c se identific cu "eul" su corporal (A. Lapierre) . Probabil c primul aspect al identitii proprii care se dezvolt este simul unui eu corporal. Copilul mic primete un flux continuu de senzaii organice din organele interne ale corpului, din muchi, articulaii tendoane. Simul eului corporal se dezvolt nu numai din senzaii organice recurente, ci i din frustraii care apar cnd copilul nu poate mnca cnd dorete, cnd se lovete la cap; curnd copilul nva limitele trupului su. n realitate, etapele de dezvoltare ale copilului sunt marcate fiecare prin explozia de activiti care, pentru un timp, par s-l stpneasc aproape n ntregime i ale cror efecte posibile le urmrete neobosit.

nelegerea eului corporal de ctre copil parcurge trei etape: prima, difereniaz eul corporal de ansamblul propriului su corp, iar n cea de a doua etap se contientizeaz unicitatea eului corporal, care se contureaz n jurul vrstei de 6 luni cnd copilul, privindu-se n oglind, reuete s se recunoasc ( H. Wallon, 1975); n cea de a treia etap se finalizeaz prin identificarea eului corporal, pentru care copilul va trebui s parcurg o perioad destul de lung, pn s fie n msur s-i identifice propriul su eu corporal. Este perioada de vrst n care copilul vorbete despre sine nc la persoana a treia, afirmarea sa ca persoan fcnduse abia ctre vrsta de 6 ani. Copilul percepe imaginea corpului su pornind n primul rnd de la coordonatele fizice i spaiale, situaie n care trebuie s aprecieze distanele, proporiile, ct i modul n care se poate orienta n spaiu. ntr-o a doua etap, pornind de la propriul su corp, copilul ncepe s asimileze percepiile i reprezentrile aparinnd mediului extern sau chiar intern, n strns legtur cu unele aspecte legate de percepia identitii sale corporale. Procesul de contientizare ncepe odata cu punerea n funciune a analizatorilor, care au rolul de a recepiona, conduce i transforma n senzaii specifice, excitaiile primite din mediul extern sau intern. El contribuie la realizarea integrrii organismului n mediu i la coordonarea funciilor organismului. Prin intermediul senzaiilor, se creeaz percepiile care reprezint un grad superior a acestora, ele fiind o reprezentare subiectiv. Comparativ cu senzaia, percepia constituie un nivel superior de prelucrare i integrare a informaiei despre lumea extern i despre propriul nostru "eu". Dei imediat dupa natere copilul se misc pe baza reflexelor iar mai tarziu ncepe si pun degetele n guri, s-i vizualizeze minile etc., nu putem vorbi de o contientizare a prilor corpului. Cunoaterea acestuia se realizeaz n funcie de maturizarea neuro -motric i totodat cu formarea lui educaional. n acea perioad acesta simte degetele, minile, picoarele etc. prin faptul c mama l atinge sau l mngie. Se inelege necesitatea mamei in progresul maturizarii neuro-motricitii. Procesul de cunoatere a corpului ncepe n jurul vrstei de 8 luni, atunci cnd i recunoaste corpul n oglind. Este primul pas n dezvoltarea identitii. Este momentul n care ncepe sa ias din fuziune cu corpul mamei i s i formeze propriile granie psihologice. n aceast perioad, copilul ncepe s-i coordoneze permanena vizual cu cea tactil.

n jurul vrstei de 2 ani, copilul i cunoaste bine corpul. tie prile eseniale (cap, mini, picioare, degete, etc) i le cunoate capacitile. Pentru a contientiza prile corpului, copilul parcurge mai multe etape ce in de: conduitele motrice de baz (coordonarea oculo-motorie, echilibrul static i dinamic, coordonarea dinamicii generale), conduite neuromotorii (tonus muscular, senzaii proprioceptive), conduite i structuri perceptiv-motrice (schema corporal, lateralitate, organizarea spaio-temporal).

Coordonarea oculo-motorie

Coordonarea oculo-motorie este o parte component a conduitei motrice de baz, generat de legatura ce apare ntre cmpurile senzoriale i cele motorii. Aceast component apare la nou- nscut cnd acesta i mic minile n mod necontrolat. ntmplator, acestea trec prin dreptul ochilor, dar fr a provoca reacii. Treptat, acest gest se repet, iniial voluntar, apoi involuntar, genernd reacii de fixare cu privirea. Ulterior acest gest devine preferatul copilului, care i studiaz minile, le apropie i le departeaz, acest exerciiu, favoriznd apariia unei conexiuni ntre cmpul vizual i cel motor. n final, coordonarea ochi- mn permite controlul i perfecionarea gesturilor. De asemenea, spaiul n care triete copilul se mrete prin intermediul spaiului vizual. Copilul vede un obiect de la distan i simte nevoia s se deplaseze pentru a ajunge la el i s-l ia n mn. Practic, coordonarea oculo- motorie reprezint elementul de baz al prehensiunii. Achiziia prehensiunii i permite copilului s acioneze asupra mediului nconjurator, iar Kant afirma c mna este creierul exterior al omului. Un exemplu concret de coordonare oculo- motorie, ar fi scrisul, care este o activitate complex, n care motricitatea este elementul de baz. ncepnd cu perioada 1-2 ani este etapa mzgliturilor; 2-3 ani copilul deseneaz zig-zaguri, cercuri, linii; la 3 ani acesta are tendina de a nchide figurile; 3-3,6 ani copilul deseneaz linii verticale i oblice; la 4 anipatrulatere, semicercuri; la 5 ani- triunghi, scar; n perioada 5-5,6 ani acesta reproduce semne diferit orientate. Tulburrile coordonrii oculo- motorii devin evidente, mai ales n timpul executrii unor gesturi, cu deosebire n timpul prehensiunii. La copii se remarc nendemanarea, ce este pus n eviden n caz de relaie direct cu obiectele. n acest caz, gesturile neadaptate scopului propus sunt lente, brute sau greit concepute. Pentru depistarea eventualelor tulburri ale coordonrii oculo- motorii, se propun urmtoarele exerciii: Plimbarea degetului pe un traseu dat; nirarea de mrgele pe a; Aezarea pionilor pe tbli cu gurele;

Simularea custurilor dup contur; Reconstituirea imagistic a unui obiect simplu prin unire de puncte; Colorarea unui desen n format A4; Completarea cu creionul a unui traseu dat; Conturarea dup ablon a unui obiect dat.

Dezvoltarea coordonrii oculo-motorii la copilul de 6-8 luni Pentru a determina dezvoltarea coordonrii oculo-motorii se va utiliza urmtorul exerciiu: copiii vor fi aezti pe o saltea confortabil, iar ca resurse se vor folosi: jucrii de plu, cuburi, mingi, bile colorate. Atenia copiilor va fi captat prin prezentarea jucriilor colorate. Mingile i bilele colorate vor fi rostogolite, astfel nct copiii s le poat urmri n micare. Dac n timpul jocului, copilul scap jucria din mn, acesta va fi ncurajat s o ridice. Dac copiii urmresc mingea care se rostogolete,se uit dup un obiect i ncearc s l recupereze, activitatea i-a atins scopul.

Stimularea coordonrii oculo-motorii la copilul de 12-18 luni Pentru acest exerciiu se vor utiliza cutii de carton, uoare, de diferite dimiensiuni i culori. Activitatea const n punerea cutiilor mai mici n cutiile mai mari. Eventual n cutii pot fi ascunse diverse jucrii, iar copiii s fie provocai s le gseasc. Aceast activitate l ajut pe copil s fac clasificri n funcie de dimensiuni, culori i l ajut s neleag noiunile de echilibru, nlime i greutate. O alt activitate de stimulare a coordonrii oculo- motorii are drept scop mbuntirea capacitii de concentrare a ateniei i coordonarea micrilor. Copiii vor fi aezai la o mas, pe scaunele i li se vor da cri de colorat i creioane. Dac copilul reuete s i menin atenia pe toat perioada activittii, cnd reuete s mzgleasc cu creionul spontan sau imitative, activitatea a fost realizat cu success.

Stimularea coordonrii oculo- motorii la copiii de 18-24 de luni Activitatea se desfoar n timpul cnd copii sunt hrnii; unii vor dori s fie hrnii, alii vor fi mai independeni i vor mnca singuri. Aceast activitate va arta c copilul i manifest independena i va dori s fac singuri lucruri pe care prinii le fceau n preajma lor: s mnnce singuri, s bea ap singuri. Pentru a fi ncurajai s continue activitatea independent, se vor da exemple de ali copii din aceeai sal care fac acelai lucru.

Jocuri i exerciii pentru formarea i dezvoltarea coordonrii oculo-manuale Pentru formarea i dezvoltarea coordonrii oculo- manuale se vor folosi urmtoarele jocuri i exerciii: Jocuri de construcie prin alturare, suprapunere,mbinare; Jocuri de aruncare/prindere a unor obiecte de diferite dimensiuni, arunca rea la int cu

grade progresive de coordonare; Jocuri de lovire a unor obiecte suspendate, fixe sau mobile; Exerciii de coordonare folosind diferite instrumente de lucru/punctare, labirinturi,

unire puncte, urmrire contur, umplere puncte, decupare, lipire (cu diverse grade de dificultate). Exerciii pentru motricitate manual grosier: morica, cntatul la pian, scuturarea

minilor din ncheieturi, rotire, balansare, tractare; Decupare, lipire, nirare, nodare/ deznodare, ncheiere/ descheiere, mpletire,

nurubare, aruncare la int, prindere; Joc: Cine prinde mai repede; Aruncarea mingii la punct fix: joc Mingea ascuns;

Echilibrul

Dei majoritatea oamenilor i pot mentine echilibru fr nici cel mai mic efort, puini cunosc motivele pentru care se poate realiza acest fapt. Echilibrul reprezint o conlucrare ntre sistemul nervos, cerebel i urechea interna. Chiar dac pare absurd, echilibrul nostru se datoreaz acestora. Echilibrul reprezint capacitatea nnscut a omului de a se menine n poziie vertical i de a se deplasa fr a exista riscul de a cade. Acest fenomen este asigurat printre altele de o parte a creierului, situat la baza craniului, mai precis cerebelul. Prin conexiunile sale cu trunchiul cerebral, cerebelul primete informaii de la sistem prin intermediul impulsurilor nervoase provenite din diverse pri ale corpului uman: musculatura sau urechea interna. Echilibrul corpului este rezultatul efortului conjugat al mai multor structuri din organism. Din acest motiv, el poate fi perturbat de numeroase afeciuni. Faptul c ne pstrm direcia atunci cnd mergem sau c ne aplecm fr s ne dezechilibrm este rezultatul bunei funcionri a milioane de structuri specializate din corp. Muchii i tendoanele nu s-ar putea opune forei gravitaionale fr ajutorul aparatului vestibular i al creierului, dup cum comenzile cerebrale nu ar avea succes n lipsa unor nervi, articulaii i muchi integri.

Echilibrul static Echilibrul static se realizeaz prin contracia unor grupe musculare ale trunchiului i membrelor inferioare, n raport cu poziia corpului n spaiu. La aceasta contribuie activitatea coordonat de sistemul nervos central, n cadrul cruia intervin sistemul vestibular, sensibilitatea profund contient (sistemul extrapiramidal i analizatorul vizual). Sistemul vestibular culege informaii referitoare la poziia corpului n spaiu. Sensibilitatea propioceptiv transmite informaii cu privire la poziia segmentelor corporale i tot pe aceast cale se transmit stimulii declanai de variaiile de presiune de la nivelul plantelor (tlpilor). Sistemul extrapiramidal intervine n controlul contraciei musculare, iar analizatorul vizual are rol n perceperea modificrii relaiilor dintre corp i mediul nconjurtor. Centrul de greutate al corpului nu este compatibil cu cel al unui corp inert. El este permanent modificat prin micri oscilatorii discrete, ca urmare a unor contracii musculare
9

incontiente, aflate sub controlul sistemului senzorial. Micrile generate de acest sistem, sub controlul motoneuronilor gama, se caracterizeaz prin micri oscilatorii n toate axele i planurile de micare. n plan sagital, deasupra bazei de susinere, apar oscilaii n fa i n spate.

Oscilaiile n plan anterior sunt mai ample, pe cnd cele posterioare sunt mai reduse. n plan frontal, deasupra bazei de susinere, apar oscilaii laterale, de balans, nsoite i de trecerea greutii corporale de pe un picior pe cellalt. n plan orizontal, centrul de greutate al trunchiului nu se deplaseaz, ci doar oscileaz n jurul propiei axe, n discuie fiind torsiunea trunchiului. Atitudinea corporal, care se vrea corecta i simetric, se constituie dintr-o obinuin, dobndit progresiv pe parcursul creterii i dezvoltrii copilului. Atitudinea normal se constituie pe o baz complex i este nregistrat la nivelul centrilor ideo-motori sub forma unei scheme de atitudine. A. Lapierre (1976, p.299) precizeaz c schema de atitudine constituie reprezentarea mental realizat de un subiect asupra echilibrului su general. Ea va deveni treptat elementul de referin la care se va raporta n orice moment atitudinea corporal. Atitudinea normal este o abstracie, ca i cea a omului normal, totui, n plan lateral, ea semnific simetria corporal. Din punct de vedere static, echilibrul poate fi considerat n limite normale, atunci cnd fiecare segment ocup o poziie n limitele unui echilibru mecanic, ce pstreaz centrul de greutate n interiorul poligonului de susinere. Prin poziie de echilibru mecanic se nelege poziia n care verticala centrului de gravitate cade n interiorul poligonului de susinere. Aceast poziie este considerat ca o condiie sine qua non pentru echilibrul global al corpului, iar perturbarea echilibrului prin deplasri segmentare, se poate amenda de o manier eficient, prin sistemul de compensare reciproc, n planurile n care au loc: sagital sau frontal. Sub raport psihomotric, echilibrul de atitudine i de disponibilitate la solicitri extreme exprim comportamentul psihologic al persoanei, adic ncrederea n sine, ia r echilibrul psihic, deschidere spre lume, disponibilitate n aciune, ntr-o schem de atitudine corect stabil, component a schemei corporale generale.

10

Echilibrul dinamic La micrile intenionate, n care se pune n discuie micarea corpului, de exemplu, locomoia, micarea va fi asociat cu reacii posturale, fenomene ce au fost considerate ca ajustri posturale anticipative. n aceste condiii, membrele inferioare, bazinul i trunchiul sunt prile corpului care se angajeaz n micare, n funcie de tipul de micare programat i de condiiile posturale ale acestui moment. n condiiile n care dezechilibrul este un fapt mplinit, reaciile de adaptare devin tot mai ample, n principal la nivelul planului de sprijin podal, acestea fiind i la originea mecanismelor ce asigur translaia centrului de greutate n interiorul poligonului de susinere, cu scopul restabilirii strii de echilibru. n timpul deplasrii, segmentele corporale trebuie s se afle ntr-o poziie apropiat de cea de echilibru, pstrnd disponibilitatea de a putea fi mobilizate n orice direcie, att timp ct se afl n echilibru. Aceast situaie ofer disponibilitatea pentru adaptare la orice fel de modalitate de deplasare, n timp ce mersul solicit i asigur perfecionarea simului de echilibru, evideniind, n acelai timp, capacitatea de coordonare a micrilor, de a le raporta, ct i mediul ambiant. Deplasarea pe sculei de nisip sau pe cuburi din lemn (de diferite mrimi) permite o buna adaptare la mers n echilibru. Sub raport metodic, la nceput, distana dintre sculei este la nivelul unui pas normal, pentru ca, treptat, aceasta distan s fie micorat; cnd copilul s-a obinuit s execute i acest tip de pai, fr a-i pierde echilibrul, se trece la creterea distanei dintre sculei, modificndu-se poziia lor fa de linia median, ceea ce l va determina s execute pa ii n uoar lateralitate. Ca modaliti de lucru, legat de mers, se pot utiliza urmtoarele procedee mers cu oprire la semnal; mers cu pai laterali; mers cu trecere peste mingi medicinale mai mari dect sculeii cu nisip; mers fr a privi n jos; mers cu ochii nchii pe o linie dreapt trasat pe sol, la oprire deschide ochii i urmrete traseul pe care l-a realizat; mers pe banca de gimnastic cu creterea treptat a nlimii unui capt al bncii; mers pe partea ngust a bncii de gimnastic cu ajutor (terapeutul l conduce inndu-l de o mn); mers pe banca de gimnastic cu pirea pe sau peste sculeii de nisip; mers cu transportul unor sculei cu nisip pe cap.
11

Pentru a lrgi sfera de nelegere a aciunilor pe care le execut, se cere copilului s vertebralizeze fiecare micare, cu precdere cele legate de meninerea corpului ntr -o poziie corect, modul n care execut paii, cum transport obiectele i ce simte n timpul transportului; ce parere are despre cum i menine echilibrul; care este momentul cel mai dificil din timpul executrii exerciiilor (este de la sine neles c se cer explicii simple, la nivelul de percepere a aciunilor pe care le execut). Mersul este aciunea prin care se pot cel mai bine educa senzaiile plantare, ntruct copilul este n situaia de a rula clci, talp, vrf.

Funcia de echilibru Aprecierea capacitii de meninere a corpului n echilibru poate fi concretizat i prin modalitile de adaptare la caracteristicile suprafeei de sprijin. Poziionarea pe o suprafa stabil asigur meninerea echilibrului numai n condiiile n care centrul de greutate este plasat n interiorul poligonului de susinere. n aceste condiii, trunchiul i segmentele se pot mica liber, n condiii de libertate, putnd adopta orice fel de poziii, cu condiia ca centrul de greutate s fie meninut n interiorul poligonului de susinere. Prin poziionarea corpului pe o suprafa mobil, situaie n care corpul i segmentele sale trebuie s execute micri suplimentare, meninerea poziiei de echilibru devine dificil de pstrat, deoarece centrul de greutate este frecvent n situaia de a iei din limitele poligonului de susinere.

Mers n echilibru Aceast form de deplasare poate fi considerat drept cea mai dificil nu numai sub aspect motric, ct mai ales, psihic. Se ntlnesc urmtoarele situaii. Copilul aplic acelai procedeu de deplasare pe care l utilizeaz i n mod obinuit. Se atrage atenia c, n echilibru, pe o suprafa mai ngust (banca de gimnastic), pasul trebuie s fie efectuat astfel: cu laba piciorului orientat spre nainte, picioarele pesc n linie dreapt unul dup altul, i nu n lateral, pentru a evita dezechilibrarea; contactul cu suprafaa pe care se deplaseaz se face cu vrful piciorului, rulnd n continuare talpa, apoi clciul.

12

Starea de ncordare n timpul deplasrii se motiveaz prin teama de nlime a copiilor cu tulburri psihomotrice. n aceast situaie, terapeutul st alturi de copil, plasnd o mn pe umr sau pe bazin. Este o modalitate de a nltura teama. Apoi, prin simpla prezen alturi de copil, aceast stare de reinere dispare treptat. Slaba capacitate de orientare spaial conduce la coborrea privirii, pentru a urmri pe unde pete. Acest inconvenient se poate remedia treptat prin mers n echilibru pe dou linii paralele, trasate pe sol, la interval de o talp. Se exerseaz pn ce copilul se obinuiete cu aciunea, dup care, fr s vad copilul, terapeutul traseaz liniile la jumtate de talp. n timpul respectrii acestor dou variante, terapeutul i cere copilului ca privirea lui s fie ndreptat spre nainte. n acest sens, poate urmri aciunea privind n oglind, copilul i poate urmri aciunea privind nainte, i nu n jos.

Exerciii de echilibru Iat cteva exerciii recomandate, ncepnd cu cele mai uoare. Numai dup ce i le vei nsui pe acestea, poi trece la altele, mai dificile. Poi s consideri c le-ai invat n clipa n care i stpneti corpul, realiznd stabilitatea necesar. Important este s adopi totdeauna o poziie iniial foarte corect. n cazul exerciiilor de echilibru, poziia iniial este, n general, poziia stnd: clciele apropiate, vrfurile uor deprtate, capul i corpul meninute drept, privirea nainte. ntreaga atenie trebuie s i-o concentrezi asupra executrii corecte a exerciiului. Exerciiile de echilibru trebuie executate lent, cursiv armonios i foarte, foarte precis. De mare ajutor n acest sens este executarea lor folosind numrtoarea (n gnd). Respiraia se face regulat n tot timpul exersrii. Scopul acestor exerciii const n primul rnd n formarea capacitii de stpnire i dirijare a micrilor, ceea ce pentru femei este foarte important, condiionnd nsuirea deprinderii de a merge corect i n acelai timp frumos. De exem plu, mersul nu este altceva dect un exerciiu de echilibru n clipa sprijinului pe un picior. Toate celelalte micri trebuie acordate. 1. Mers pe vrfuri, pe o linie trasat pe sol n zig-zag; 2. Mers pe vrfuri, ghemuit , cu faa sau cu spatele pe banca de gimnastic pe partea lat sau ngust dispus la diferite nlimi de sol;
13

3. Stnd ntr-un picior, cellalt ntins nainte, nvrtind un cerc; 4. Exerciii la plasa elastic, unul din cele mai indicate aparate pentru dezvoltarea simului echilibrului, controlului spaial al corpului i a coordonrii micrilor; 5. Stnd (n poziia de drepi) : 1 ducerea minilor la umeri, meninnd coatele apropiate de trunchi i, con-comitent, ridicarea piciorului drept ndoit la un unghi de 90 ; 2 ntindereea braelor lateral i a piciorului drept inainte, meninnd genunchii ntini; 3 revenire cu minile la umeri i, din nou, ndoirea piciorului ; 4 revenire n poziia iniial. Execui apoi exerciiul cu piciorul stng, repetndu-l de 5 ori cu fiecare picior 6. Stnd : 1 ndoirea braului stng cu mna pe umr i, simultan, ducerea piciorului drept ntins nainte la orizontal ; 2 ducerea braului stng nainte, piciorul drept napoi, fr a atinge podeaua ; 3 revenire la poziia iniial. Apoi reiei exerciiul cu braul i piciorul opus. Numrul de repetri pentru fiecare picior este de 48. 7. Stnd : 1 ducerea braului drept nainte i a piciorului stng n fa ncruciat peste dreptul 2 ducerea braului drept pe jos lateral i balansarea piciorului stng lateral ct mai sus (genunchii se menin ntini); 3 revenire n poziia iniial. La reluare, micrile se execut cu braul i piciorul opus, repetnd exerciiul de 48 ori cu fiecare picior. 8. Stnd : 1 ndoirea braelor i ducerea minilor la umeri cu fandare pe piciorul stng dreptul napoi pe vrf (greutatea corpului se afl pe piciorul stng); trunchiul i piciorul drept formeaz o singur linie dreapt ;
14

2 ducerea braelor lateral; 34 lovirea solului de dou ori cu vrful piciorului drept; 5 ndoirea braelor cu minile la umeri ; 6 revenire n poziia stnd. Se repet exerciiul cu cellalt picior, executndu-l alternativ de 46 ori cu fiecare picior. 9. Stnd : 610 micri de not bras cu piciorul drept, apoi cu stngul. Ciclul ntreg de micare pentru fiecare picior se repet de 34 ori. 10. La orizontal cumpn pe piciorul drept ndoit, braele lateral. Trunchiul mpreun cu piciorul stng formeaz un arc ; coborrea piciorului stng n poziia de fandare i ndoirea braelor, ducnd minile la umeri revenire n poziia iniial. Acelai exerciiu se repet ncepnd fandarea cu cellalt picior, executnd alternativ, de 36 ori, cu fiecare picior. 11. Stnd : 1 fandare pe piciorul drept cu braele ndoite, minile la umeri ; 2 ridicarea piciorului stng 12. Cumpn cu piciorul ntins : dup nvarea exerciiului anterior, se ntinde piciorul de sprijin. Echilibrul este mai dificil, dar ce s mai spunem noi, cnd gimnastele l execut la brn, pe o suprafa de civa centimetri, nu pe sol.

15

Concepia de corp

Corpul, aa cum este el n realitate trebuie perceput sub toate formele sale de manifestare i bune i rele. Corpul nu poate ascunde realitatea pe care o triete, la un moment dat, ntruct prin el sunt aduse la lumin bucuriile i suprrile, realitatea i visele, mplinirile i eecurile, armonia i frmntarea, linitea i agitaia, acestea fiind doar unele din elementele care definesc condiiile optime de apreciere a tririlor unui corp.

Poziiile prilor corpului Poziia corpului nu poate fi disociat de starea psihic a copilului. Definit cu termenul de psihism, aceast stare particular a organismului poate favoriza sau diminua procesul de relaxare muscular i ajut copilul s ia cunotin de existena corpului su i de resursele motrice de care dispune. Fiecare poziie are o trimitere la o anumit imagine despre sine, pe care o triete ntr-un anumit fel. Ceea ce rezult din diversele poziii, n care se poate afla n mod obinuit un copil, poate fi considerat fie ca un mijloc pregtitor pentru declanarea exerciiului terapeutic fie ca un element intermediar, n desfurarea sistemului de micri al acestor exerciii. Selecionarea poziiilor iniiale impune i unele restricii, cea mai important fiind cea legat de alegerea momentului oportun, adic atunci cnd copilul dispune de resursele psiho-fizice, necesare pentru a executa exerciiul indicat.

Micrile prilor corpului Micrile corpului sunt complexe, fapt concretizat prin interferena planurilor n care se desfaoar, sagital, frontal sau transversal, ct i prin caracteristicile pe care le prezint, active sau pasive.

16

Micrile active prezint o gam larg de particulariti, la baza lor aflndu-se fora micrii, cea aflat totdeauna la originea ieirii corpului dintr-o stare de repaus sau a modifica micarea existent. Aceste fore pot fi exterioare sau interioare, la rndul lor putnd fi influenate de poziia corpului, traiectoria micrii cu componentele sale, putnd fi influenate de poziia corpului, traiectoria micrii cu componentele sale, direcia micrii, amplitudinea i lungimea traiectoriei, forma traiectoriei (rectilinie sau curbilinie), de viteza, tempoul i ritmul micrilor. Micrile sunt grupate sub forma unor exerciii motrice, care pot fi definite ca fiind aciuni motrice, contient organizate i sistematic repetate, pentru realizarea obiectivelor procesului de educare sau reeducare psihomotric. Exerciiile motrice sunt utilizate cu rol formativ, fiind sub un permanent control psihopedagogic. n procesul de educare i reeducare psihomotric, terapeutul selecioneaz sistemul de mijloace n strict acord cu nivelul de dezvoltare a copilului pe plan fizic i psihic. Terapeutul are n vedere c mijloacele utilizate, pentru a influena pozitiv evoluia copilului, trebuie s fie n strns legatur cu urmtoarele coordonate: -particularitile individuale ale copilului -utilizarea unei metodologii adecvate de implicare activ a copilului n procesul de reeducare -preocuprile copilului, pe care s le considere ca pe o realizare a propriei gndiri -ambiana n care se desfoar procesul de educare sau reeducare psihomotric s apar pentru copil ca fiind total diferit de cea n care a trit pn n acel moment -diversitatea mijloacelor utilizate i a metodelor de stimulare din timpul leciilor trebuie s fie de natur a da satisfacii att copilului i familiei sale, ct i terapeutului, artizanu l acestui dificil proces de educare i reeducare pe plan psihomotric. Educarea micrilor globale ale copilului cu tulburri sau dificulti psihomotrice impune ca n organizarea acestui proces atenia s fie orientat asupra elementelor de baz, care conduc la contientizarea senzaiilor kinestezice. Copilul, pentru a percepe modalitile prin care poate s-i mite prile corpului trebuie s neleag ce este micarea i ce este lipsa de micare. Micarea, dup M. Montesori este considerat ca o "punte de legtur ntre gndire i aciune". n acest context, micarea
17

trebuie vazut ca o cerin necesar formrii i dezvoltrii personalitii. Copilul cu tulburri psihomotrice, n funcie de particularitile diagnosticului diferenial i de vrst, trebuie pregtit pentru a nelege ce este micarea corpului i a prilor sale. Este de datoria terapeutului s organizeze procesul de reeducare, de aa manier inct copilul s perceap schema corporal, att pe planul activitilor globale, ct pe cel al motricitii fine. Direciile de acionare n aceast privin sunt: cunoaterea propriului corp; accent pe micrile pe care fiecare parte a corpului le poate efectua n spaiu; s perceap senzaiile musculare pe care le dobndete prin micarea acelei pri a corpului, dar i starea de relaxare ce urmeaz dup efortul depus; s-i formeze schema corporal, ceea ce-i asigur posibilitatea de a nelege i reine micrile, dar i capacitatea de a rspunde corespunztor la cerinele terapeutului. n timpul efecturii micrilor, simul kinestezic ne informeaz n permanen despre caracterul lor, dnd scoarei posibilitatea s comande aciunile urmtoare (M. Epuran, 1976). n acest sens, se poate utiliza urmtorul procedeu: -copilul n decubit dorsal, cu capul sprijinit pe un scule cu nisip, braele pe lng corp, palmele pe sol, picioarele ntinse, puin deprtate; terapeutul plasat n lateral, ct mai aproape de copil, i ofer urmtoarea explicaie: s ne imaginm c eti o ppu mai mare, care ar e prinse de mini i de picioare cte o sfoar, prin care noi putem s te micm. -terapeutul i solicit copilului s-i urmreasc micarea minii, care ine captul sforii virtuale, pentru a executa micarea segmentului, n direcia n care terapeutul mic mna. Aceasta este o modalitate sigur de a dezvolta capacitatea de nelegere a cea ce reprezint, de fapt, o micare, ale crei control tonic, mobilitate i posibilitate de destindere i aparin copilului.

Schema corporal Relaia dintre copil i lumea exterioar joac un rol important n procesul de cunoatere i reprezentare a propriului corp. Modalitile de nfptuire a acestei relaii sunt concretizate, n fapt, prin intermediul spaiului gestual, spaiul concret al diferitelor obiecte, dar i prin spaiul atribuit altor persoane.
18

Un element de baz indispensabil la construcia personalitii copilului este reprezentat, mai mult sau mai puin global, mai mult sau mai puin specific, de propriul su corp( H. Wallon, 1959). Schema corporal trebuie s fie perceput n condiii statice, dar i dinamice, fapt ce permite o mai bun adaptare la spaiu, ct i indeplinirea corespunztoare a activitilor curente, dublate de o eficient colaborare cu cei din jur. Aceste componente vizeaz cunoaterea de ctre copil a prilor corpului, dar acest fapt este insuficient; el trebuie s fie capabil de a se mica degajat, de a se simi n largul su, de a executa micrile cu mai mult siguran n toate direciile i sensurile posibile. Perceperea schemei corporale trebuie s se realizeze att static (prin cunoaterea diferitelor pri ale corpului) , ct i dinamic (prin nelegerea posibilitilor i limitelor pe care le are corpul), ceea ce va conduce la adaptarea copilului n spaiu. Orientnd n acest sens educarea sau reeducarea schemei corporale, se asigur posibilitatea ca subiectul s-i cunoasc i s-i stpneasc corpul, s dobndeasc o mai bun abilitate practic, iar n relaia cu cei din jur s se constate o mai mare deschidere. Acionnd asupra modului n care copilul trebuie s-i perceap corpul, acesta trebuie s lrgeasc sfera cognitiv i s cuprind i funciile de baz pe care le are la dispoziie, de a se mica sau de a sta nemicat. Cnd copilul este mic, mama trebuie s fie preocupat s-l nvee care sunt prile corpului. n timpul ct face baie, atunci cnd i spal fiecare parte a corpului, mama o denumete i apoi o spal. Pe msur ce copilul crete i se dezvolt, va recepiona mesajul i va rspunde la solicitrile mamei. O modalitate practic o reprezint momentul n care copilul este mbrcat. Atunci mama solicit fiecare parte a corpului, pentru a-l mbrca. n acest mod, copilul dobndete capacitatea de a asocia tipul de mbrcminte cu partea de corp pe care o acoper: picior- ciorap, mn-mnu, cap-cciul etc. Mai trziu, dup ce copilul ajunge s cunoasc prile corpului, se trece la o alt etap de consolidare a noiunilor. n acest sens, se cere copilului s prezinte i s denumeasc fiecare parte a corpului, pe care mama sau educatoarea o atinge cu un indicator. Procesul de educare, pentru cunoasterea prilor corpului trebuie s se desfoare sub form de joc, n care copilul trebuie s foloseasc acel segment, pe care regulile jocului l solicit. Se solicit copilului s apuce mingea cu ambele mini, dar s-i modifice poziia
19

corpului, s treac n aezat, apoi culcat pe spate, pe abdomen. n acest fel copilul este obligat s deplaseze mingea n funcie de poziia corpului, pentru a percepe orientarea n spaiu. Msurile educative sunt orientate spre o mai bun cunoatere a prilor corpului, concomitent cu denumirea lor, dar i cu coordonarea segmentelor solicitate n diverse aciuni. Educatoarea va seleciona, din bagajul de mijloace, acele aciuni care sunt n msur s conduc la realizarea scopului propus. Copilul stnd cu ochii inchii, educatoarea atinge o anumit parte a corpului, copilul trebuie s denumeasc partea care a fost atins de ctre educatoare. Fiecare copil poart un scule cu nisip (sau orice alt obiect uor) pe umr, pe cap, pe spate etc; la un semnal copiii trebuie s schimbe locul obiectului. Aciunea poate fi efectuat din stnd sau din deplasare. Se prezint, ntr-un co, componentele unor ppui de mrimi i culori diferite. Se cere copilului s alctuiasc o ppu, care s aib aceeai mrime i culoare. Se prezint fiecrui copil cte un desen, reprezentnd corpul. Se cere s fie colorat cu o anumit culoare.

Cunoaterea i denumirea prilor corpului n evoluia sa, copilul va nva treptat prile corpului prin "percepii trite" i prin situaii care l vor conduce s le utilizeze i s le abstractizeze. Abordnd problematica prilor corpului, se poate considera c este de major importan a se stabili nivelul perceperii globale, axa corporal, pornind de la cap, trunchi, membre superioare i inferioare; aprecierea nivelului percepiei detaliate, s se pun n prim plan organele senzoriale (ochi, nas, gur, urechi), n paralel cu informaiile oferite de extremitile corpului (mini, picioare); precizarea elementelor dinamice, reprezentate de ctre articulaii (gt, umeri, coate, pumni, coapse, genunchi, glezn). Se urmrete apoi stabilirea noiunilor prin care copilul se poate orienta n spaiu: nainte, napoi, lateral. Aceste noiuni vor permite copilului s se situeze ca un ntreg, avnd ca ax de referin capul, trunchiul i membrele. Nu trebuie neglijat rolul vorbirii, care permite nelegerea noiunilor, o corect i precis localizare a acestora, ct i o execuie corespunztoare a micrilor ce vor urma.

20

Cunoaterea de ctre copil a siturii i denumirii diferitelor pri ale corpului, contribuie la formarea unor "senzaii precise i bine localizate", absolut necesare pe parcursul realizrii programului de reeducare psihomotric. Se consider c acest mod de abordare a cunoaterii prilor corpului reprezint esenialul, n stabilirea schemei corporale a copilului cu tulburri psihomotrice. n momentul n care apar unele inadvertene, copilul este pus s repete aciunea, dar trebuie s-i modifice poziia iniial, s repete cu ochii deschii, apoi nchii, pn reuete s stpneasc aciunea. Concretizarea structurilor motrice, prin intermediul crora copilul poate valorifica nelegerea pe care o acord prilor corpului, poate fi pus n eviden numai printr-o organizare corespunzatoare a sistemului de acionare. Repetarea aciunii de recunoatere a prilor corpului poate fi organizat i sub form de joc, la care pot participa mai muli copii. Plasnd copiii cte doi fa n fa, iar recunoaterea prilor corpului s se execute n ordinea propus de terapeut. ntr-o etap mai avansat de lucru, se poate executa i sub form de comand surpriz: mna dreapt pe piciorul stng, piciorul stng ridicat, susinut de mna dreapt. Acest sistem are rolul de a consolida noiunile dobndite i de a verifica modul n care copiii rspund la comenzi. Continuarea sistemului de cunoatere a prilor corpului este axat pe atingerea i denumirea organelor i funciilor senzoriale (vz, auz, miros, gust), ntrebnd copilul: Pe ce ai pus mna? pe ochi; la ce te ajut ochii, la vz. Copilul va regsi totdeauna funcia pe care o cunoate cel mai bine. Se utilizeaz desene, schie sau fotografii, care redau funciile de baz ale organelor senzoriale. Se cere copilului s descrie poza n care, pe lng funcia de baz, mai apar i unele elemente colaterale : ochi-ochelari, nas-batist, ureche-casc, pentru a auzi muzica, gur-a gusta cu vrful limbii. Utiliznd aceste procedee, copilul va achiziiona mai repede aceste noiuni despre prile corpului, ceea ce conduce la lrgirea posibilitilor de corectare a unor tulburri i dificulti psihomotrice. Gama de mijloace, prin intermediul crora copilul poate lua cunotin de prile corpului, poate fi orientat i spre utilizarea unor aciuni pe care le ntlnete frecvent n activitatea sa, n timp ce prin joc se consolideaz capacitatea de reinere a unor noiuni concrete. Pentru brae: Lupta cocoilor executat cu ajutorul braelor, apoi a umerilor; a aplauda, a imita cntatul la pian sau la acordeon; s formeze numere de telefon i s imite convorbirea; s imite micarea braelor din timpul alergrii; s loveasc cu coatele n mas sau n perete; s bat la u etc.
21

Pentru picioare: S mearg pe loc cu genunchii ridicai; stnd n decubit dorsal s imite pedalarea la biciclet; s stea cu coatele pe genunchi, iar palmele s sprijine capul; s mearg cu o minge elastic susinut ntre genunchi. Pentru trunchi: Se ofer o minge de baschet, se cere copilului s se aeze cu abdomenul pe minge, s mping n brae pn mingea ajunge aproape de brbie, s mping n brae n sens invers, pn mingea ajunge n partea de jos a abdomenului; s se intoarc cu faa n sus i s se plaseze cu bazinul pe minge, s stea cu spatele drept i s se ajute de brae i picioare, pentru a se plimba cu tot spatele pe minge, trecnd din dreapta n stnga i invers. Pentru controlul unor senzaii: Este invitat copilul s-i astupe urechile cu palmele, pentru a verifica dac aude ce-i spune terapeutul; s-i aeze o band pe ochi pentru a spune dac ma vede ceva; este pus s sufle asupra unei mingi elastice suspendate pentru a arta ce reprezint expiraia; "a aspira o bomboan suspendat" pentru a nelege ce este inspiraia; a scoate limba ca la doctor; a muca dintr-un mr pentru a nelege rolul dinilor.

22

Concluzii

Considerm c pentru a percepe modalitile prin care poate s-i mite prile corpului, copilul trebuie s neleag ce este micarea i ce este lipsa de micare.Este de datoria terapeutului s organizeze procesul de reeducare, de aa manier inct copilul s perceap schema corporal, att pe planul activitilor globale, ct i pe cel al motricitii fine. Implicarea prinilor, n special a mamei, este deosebit de important n dezvoltarea copilului. Deoarece prezena lor este fizic, concret i palpabil, acetia pot stimula fizic i senzorial copilul, ajutndu-l astfel la contientizarea micrilor i dinamicii lor precum i a propriului corp. Pentru a-l face pe copil s i cunoasc propriului corp, vom pune accent pe micrile pe care fiecare parte a corpului le poate efectua n spaiu; l vom face s perceap senzaiile musculare pe care le dobndete prin micarea acelei pri a corpului, dar i starea de relaxare ce urmeaz dup efortul depus; s-i formeze schema corporal, ceea ce-i asigur posibilitatea de a nelege i reine micrile, dar i capacitatea de a rspunde corespunztor la cerinele terapeutului. Procesul de educare, pentru cunoasterea prilor corpului trebuie s se desfoare sub form de joc, n care copilul trebuie s foloseasc acel segment, pe care regulile jocului l solicit. Msurile educative sunt orientate spre o mai bun cunoatere a prilor corpului, concomitent cu denumirea lor, dar i cu coordonarea segmentelor solicitate n diverse aciuni. Deoarece experienele legate de balans i echilibru le-am trait fiecare n micri nc din frageda pruncie; n viaa de zi cu zi, percepem echilibrul ca o micare simplist. Astfel am nvat s ne controlm poziiile corpului. Mersul pe jos, alergatul, dansul, mersul pe biciclet, cratul etc. sunt expresii ale micrii ce nu pot exista far balans i echili bru. Mai mult dect att, echilibrul funcioneaz la fel indiferent de activitate. Exerciiile de echilibru odat nvate sunt eficiente pentru formarea capacitii de stpnire i dirijare cu uurin a micrilor.
23

n concluzie, coordonarea oculo-motorie stabilete legtura dintre individ i obiectele pe care dorete s le manipuleze. Aceasta apare la nou-nscut i se dezvolt treptat pn ajunge s se perfecioneze. Aadar, n acest scop se va recurge la diferite jocuri i exerciii pentru dezvoltarea i stimularea coordonrii oculo-motorii, exerciii i jocuri utilizate totodat, i la copiii cu diferite probleme patologice.

24

Bibliografie

1. Albu, C., (2006) - Psihomotricitatea, Ed. Institutul European, Iai 2. Allport, G. W., (1981) - Structura i dezvoltarea personalitii, Ed. Didactic i Pedagogic, Bucureti 3. http://www.antante.org/wp-content/uploads/2011/09/Psihologia-copilului-0-2-ani.pdf 4. http://www.scribd.com/doc/128916928/Sistemul-Locomotor-Echilibrul 5. http://www.scribd.com/doc/48264954/Psihomotricitatea

25