Activitate de tip psihodramatic Disciplina: Psihodrama psihoterapie de grup

Descrierea activitii psihodramatice Cum aducem primvara n grup? Participanii grupului sunt invitai s aleag un element care pentru ei simbolizeaz primvara, ca sezon al renaterii, al rennoirii, un sezon plin de potenial. Iar apoi folosind recuizita s devin acel element. Apoi sunt invitai pe rnd s se plimbe prin camer i s fac cunotin cu un alt element al primverii (vor vorbi ca i cum ar fi acele elemente), i s afle ct mai multe despre simbolistica elementului respectiv pentru persoan, ce reprezint, ce simte c-i ofer, ce caliti ale sale le regse te n el. Dup aceea grupul se aeaz n cerc, doi cte doi n funcie de partenerul cu care au discutat inainte. Fiecrei persoane din grup i se va face pe rnd un dublu de ctre partener, n care se spune, ce anume ofer acel simbol grupului, la persoana I (de exemplu: Eu ghiocelul ofer curaj i senintate..). Dac cealalt persoan (creia i se face dublul) dorete i se ofer posibilitatea de a aduga, modifica ceva la final. Activitatea face parte din faza de nclzire, din timpul grupului, deoarece mobilizeaz n mod egal, circular, simetric i secvenial toate persoanele din grup. Are rolul de a desprinde persoanele din grup de lumea cotidian i de a-i ajuta s fie prezeni n aici i acum, punndu-i n legtur cu sentimentele lor interioare, prin intermediul semirealitii implicate de joc. Se faciliteaz astfel nclzirea ctre realitatea intern. Exerciiul urmrete i activarea, respectiv punerea n comun n cadrul grupului a resurselor membrilor, astfel este destul de bine structurat, putnd fi perceput ca o punte sigur ntre lumea exterioar i cea interioar, conducnd participanii spre spaii de resurse interioare unde nu ajung n mod normal, cel puin nu n acest mod. n tot acest timp prin interaciunea dintre membrii, prin mprtirea resurselor deghizate sub forma de simboluri i prin funcia dublului se ncurajeaz i dezvolt coeziunea grupului,

respectiv se lucreaz la crearea grupului terapeut, i la stabilirea unui cadru n care participan ii se pot exprima fr riscul de a fi judecai. De asemenea activitatea pune individul n faa unei situaii noi, n care comunicarea are loc n mod atipic, ceea ce i stimuleaz creativitatea i spontaneitatea, deschizndu-l astfel spre o comunicare ct mai autentic. Jocul implic iniial persoana n aciune fiecare membru i joac i exploreaz rolul ales (Eul actor), se familiarizeaz cu el, l construiete i l exprim liber n grup. Aceast parte activeaz i caut s satisfac nevoia de individualizare. n grupuri de cte doi membrii vor dezvolta n continuare rolul, atunci cnd comunic cu cellalt din perspectiva elementului ales, discutnd simbolistica acestuia, calitile pe care le regsesc n ei precum i n element. Pe de-o parte acest proces de verbalizare faciliteaz o explorare n profunzime a felului n care persoanele se proiecteaz n elementul ales. Pe de alt parte dezvolt i crete empatia i capacitatea de ascultare activ a partenerului, respectiv ncurajeaz deschiderea la nivel emoional fa de experienele celorlali membri din grup. n final dublul provoac autoobservarea ( activeaz Eul observator), persoana poate atunci urmri cum i ce anume s-a transmis din mesajul su celeilalte persoane. Este i un moment n care persoana poate reflecta la cele ntmplate nainte, poate trage anumite concluzii. Dublul are i rolul de a scdea anxietatea legat de comunicare n grup, deoarece poate fi adesea mai uor s vorbeti despre alt persoan dect direct despre tine. Desigur acesta presupune i un exerciiu de dezvoltare a empatiei pentru persoana care l face. Iar dac dublul este unul reuit, va satisface nevoia de fuziune a participanilor. Cnd persoana trece prin tot acest proces, astfel nct s simt c cele dou nevoi sunt ambele suficient de bine satisfcute (nevoia de fuziune i a cea de individualizare), la finalul exerciiului se va activa nevoia de alteritate, astfel nct grupul s fie deschis spre nou, spre comunicare i relaionare, ntr-o cutare activ i autonom a celuilalt. Alte concepte specifice psihodramei folosite n activitate: spontaneitatea (deoarece exerciiul cere participanilor ruperea schemelor i ptrunderea ntr-o semirealitate fluid, ai crei

creatori activi sunt ei nii) precum i creativitatea (participanii sunt cei care decid asupra rolului i asupra modului n care l vor juca). n ansamblu interaciunile dintre membri n cadrul acestui exerciiu au rolul de a ncuraja tele-uri pozitive. Grupul este mbogit prin exprimarea caracteristicilor lumii interioare ale fiecrui individ membru.