Scoala Speciala nr.

10

BUCUREȘTI

Proiect didactic

Copil ,

PROFESOR KINETOTERAPIE,

SUBIECTUL:

Tema: Cifoza toracala

Data :

1
Tip deficienta : deficienta fizica

Loc desfasurare : sala kinetoterapie

Materiale : 1 baston ;saltea,spalier,suluri,banca de gimnastica

Varsta subiectului : 13 ani
INTERVENȚIE KINETOTERAPEUTICĂ: Atitudine cifotica ,cap-gat inclinat

anterior
OBIECTIVELE :
- corectarea posturii anormale a corpului
- imbunatatirea functiei respiratorii
- tonifierea in conditii de scurtare a musculaturii spatelui
- tonifierea in conditii de alungire a musculaturii regiunii
anterioare a toracelui
- stergerea reflexului gresit de postura si creearea unui reflex
neuromuscular corect si stabil
Pe parcursul si la sfarsitul lectiei,elevul a fi capabil sa:
- sa execute exercitiile de extensie indicate de kinetoterapeut pentru tonifierea
musculaturii planului posterior,respectand indicaţiile cadrului didactic
sa execute exercitii de respiraţie pentru dezvoltarea mobilitatii cutiei toracice, pe
baza demonstratiei facute de kinetoterapeut
-sa participe cu interes la desfasurarea lectiei, realizand sarcinile propuse de cadrul
didactic.

Scopul intervenției :
 Întărirea stării de sănatate a organismului ;
 Recuperarea capacitătilor fizice ale subiectului ;
 Însușirea deprinderilor motrice de bază în vederea desfășurării
A.D.L-urilor (activitățile vieții cotidiene).

DESFĂŞURAREA ACTIVITĂŢII TERAPEUTICE

OBIECTUVE DE SUCCESIUNEA SECVENTEI DOZARE Observații

REFERINȚĂ TERAPEUTICE

2
1.Organizarea Nu se comanda
lectiei -verificarea echipamentului si a 30’ urmatoarea pozitie
starii de sanatate pana cand pozitia
-adaptarea la comanda a 3x anterioara nu a fost
pozitiilor de baza din gimnastica : adoptata.
-ghemuit.stand departat,stand pe
genunchi
2 .Pregatirea  mers normal
 mers pe varfuri cu bratele
organismului fiecare miscare Exercițiile se
sus
pentru efort  mers pe calcaie cu X2 lungimi realizează cu
mainile la spate
 mers cu ridicare respirație
alternativa a genunchilor
la nivelul abdomenului
 mersul elefantului
 mers din ghemuit
 alergare usoara
 Mers cu respiratie si
miscari de adductie si
abductie ale membrelor
superioare

3.Influentarea  Din pozitia stand

departat,palmele pe
selectiva a
solduri,indoiri fata-
aparatului spate,lateral ale capului
 rotiri de cap 3x8 timpi
locomotor
 din pozitia stand
departat,un brat
sus,extensii
 rotiri de brate inainte-
inapoi
 indoiri laterale ale
trunchiului cu arcuire
 rotiri de bazin -genunchii intinsi
 bratele sus,extensia
trunchiului cu aplecare
inainte
 rotiri de genunchi
fandari inainte si laterale
3x8 timpi
 din decubit
dorsal,bicicleta

3
4.Realizarea 1. Cu un sul sub abdomen
se executa extensia
temelor
capului si a trunchiului cu
bratele lateral cu sau fara
gantere in maini;

2. Cu un sul sub abdomen

se executa extensia
trunchiului cu mainile la
ceafa si coatele in lateral. Se executa 3
3. Cu un sul sub abdomen si serii a cate 10
un baston fixat la spate la repetari
nivelul omoplatilor se
executa extensia capului
si a trunchiului.

4. Tractiuni la banca:

- Simultane,din decubit
ventral 3 repetari
- Alternative,din decubit
ventral
3 repetari
- Simultane,din decubit 2 repetari
dorsal

5. Stand cu spatele la
spalier,de sipca de
deasupra capului apucat:

-proiectarea inainte a 3x7 repetari

trunchiului si a bazinului
realizand extensia corpului

6. Atarnat cu spatele la
spalier:

Pendularea trunchiului si a
3x10 repetari
membrelor inferioare catre
stanga si catre dreapta

7. Din stand departat cu un

baston la nivelul
omoplatilor,executa
rasucirea trunchiului
stanga-dreapta

8. Pe o bancuta de
gimnastica membrele
inferioare atarna de o
parte si de alta a bancii cu
gambele pe sol,bratele in 3x7 repetari
lateral in abductie de
90,cu doua gantere mici
sustinute in maini,se

4
 executa extensia bratelor
cu coatele extinse sau
flectate.

9. Din stand departat,bratele

pe langa corp,se ridica pe
inspir usor bratele prin
lateral deasupra
capului,apoi pe expir
revine incet la pozitia
initiala

5.Revenirea
organismului -stretching,pozitie mentinuta 4x6 secunde
dupa efort atarnat la spalier
-mers cu miscari de respiratie 30 secunde

6.Concluzii si
aprecieri -adunare,evidentiere,observatii 1 minut