Iată ce trebuie să mănânci dacă ești născut în zodia Balanță.

Ce ar trebui să mâncați: Fructele și legumele indicate pentru această zodie sunt

căpșunile, merele, stafidele, migdalele, sparanghelul, mazărea, porumbul, morcovii,
spanacul, sfecla, ridichile, roșiile, grâul, orezul brun și ovăzul. Balanța funcționează cel
mai bine cu o dietă bogată în proteine, care are un conținut scăzut de grăsimi, zahăr și
alimente producătoare de acizi. Ar trebui să mănânce mult pește prăjit, fructe de mare
și carne de pasăre (nu carne de vită sau prea multă carne de porc ), brânzeturi cu
conținut scăzut de grăsimi, iaurt, o mulțime de fructe și legume proaspete, verdețuri și
pâine integrală. Balanțele ar trebui să bea multă apă pentru a-și menține sistemele în
echilibru și fără toxine.
Ce să nu mâncați: Pielea sensibilă a Balanței arată efectele lipsei de somn,
alimentației grele și a alcoolului în exces. Balanța ar trebui să evite alcoolul și băuturile
carbogazoase care sunt dăunătoare pentru rinichi.
Balanța este un semn de aer
Aerul guvernează sistemul nervos și circulator, dar și funcțiile de mișcare, peristaltism,
urinare și respirație. Cei născuți în această zodie de aer sunt ușor de stimulat, au minți
rapide și extrem de sensibile, care sunt ușor aruncate în afara echilibrului și copleșite.
Ei trebuie să beneficieze de liniște, cu o stimulare minimă, pentru a permite sistemului
nervos să se reîncarce.
Iată ce trebuie să mănânci dacă ești născut în zodia Berbec.
Ce ar trebui să mâncați: Lipsa de fosfat de potasiu poate cauza depresie. Alimentele
bogate în acest mineral și, prin urmare, benefice sunt: roșii, fasole, orez brun, linte, nuci,
măsline, ceapă, salată, conopidă, castraveți, spanac, broccoli, smochine, dovleac. O
dietă sănătoasă ar trebui să includă și laptele, care este bun pentru dinți și oase.
Ce să nu mâncați: Sarea și lichiorul sunt doi dușmani pe care cei din Berbec trebuie în
special să le evite. Prea multă sare afectează oasele și arterele, lichidul
suprastimulează și reacționează negativ asupra rinichilor. Ar trebui să bea multă apă și
să se odihnească.
Berbecul este un semn de foc
Focul normează funcția de combustie internă sau digestie - arderea sau absorbția
alimentelor. Focul purifică sistemul prin arderea toxinelor, a virușilor, a bacteriilor și a
ciupercilor. Semnele de foc luptă ușor cu boala, constituția lor, în mod natural, tinde spre
temperaturi ridicate. Semnele zodiacale de foc, atunci când sunt dezechilibrate la exces
sau suprastimulare, sunt predispuse la arsuri. Semnul de foc poate fi nerăbdător și
supărat, sau să internalizeze aceste stări în hipertensiune arterială, probleme cardiace,
ulcere sau inflamații. Semnul de foc este readus în echilibru de către alimentele care
sunt reci, umede și grele, sau alimente care se consumă greu.
Iată ce trebuie să mănânci dacă ești născut în zodia Leu.
Ce ar trebui să mâncați: fosfatul de magneziu formează albumină din sânge și
menține fluiditatea sângelui și activează enzimele digestive. Alimentele, care conțin
acest element atât de important pentru Lei, sunt produse din grâu integral și secară,
migdale, nuci, semințe de floarea soarelui, smochine, lămâi, mere, piersici, nucă de
cocoș, orez, fructe de mare, sfeclă, sparanghel și gălbenușul de ou. Alimentele care
ajută circulația și care au proprietăți sanguine includ carne de vită, miel, păsări de curte,
ficat, fructe proaspete, salată verde, branză, lapte integral și iaurt. Alimentele bogate în
fier, cum ar fi spanacul și stafidele, sunt recomandate pentru Lei. Prunele, perele și
portocalele pot ajuta la reducerea tensiunii inimii.
Ce să nu mâncați: Sunt mereu pe fugă și trebuie să învețe să mănance corect și să
reducă cantitatea de alimente grase.
Leul este un semn de foc
Focul reglează funcția de combustie internă sau de digestie, arderea sau absorbția
alimentelor. Focul purifică sistemul prin arderea toxinelor, a virușilor, a bacteriilor și a
ciupercilor. Semnele de foc luptă ușor cu boala, constituția lor, în mod natural, tinde spre
temperaturi ridicate. Semnele de foc, atunci când sunt dezechilibrate din cauza
excesului sau a suprastimulării, sunt predispuse la arsuri. Leul dezechilibrat poate fi
nerăbdător și supărat sau internalizează insatisfacțiile în hipertensiune arterială,
probleme cardiace, ulcere sau inflamații. Excesele se pot ameliora prin consumul de
alimentele reci, umede și grele sau alimente care încearcă să ardă surplusul de energie.