Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
4 Planificarea carierei 2 4 6
Total ore 18 15 33
PLANIFICARE CALENDARISTICĂ – CONSILIERE ŞI ORIENTARE
SEMESTRUL I
Nr.
Conţinuturile Săptămân
Modulul Obiective de referinţă Activităţi de învăţare Tema de Obs.
învăţării a
ore
Puncte tari, puncte
slabe(Alegerea 1 S1
Comitetului de elevi
al clasei) 1 S2
- chestionare şi fişe de
autoevaluare pentru
Tu vrei asta, eu vreau
identificarea punctelor
1.1 Autocunoaştere 1.1 să îşi autoevalueze asta!(Ce-mi doresc de 1 S11
tari, a celor slabe şi a
1. Autocunoaştere - Autoevaluare: punctele tari şi pe cele la ora de consiliere?)
intereselor;
şi dezvoltare interese, puncte tari, slabe, în raport cu
personală puncte slabe, propriile interese privind Adolescenţa – vârsta
caracteristici personale. evoluţia personală. idealurilor şi a 1 S16
întrebărilor
- portofoliul resurselor
personale.
Ce doresc şi ce nu 1 S18
doresc să schimb
Noi şi examenele
- exerciţii de identificare a Reporter pentru o zi
1 S6
2.1 să explice importanţa situaţiilor în care este
2.1 Abilităţi sociale
responsabilităţii necesară asumarea
- Responsabilitate
individuale şi sociale, în responsabilităţii Toleranţă şi
individuală şi socială în 1 S9
diferite contexte. individuale şi sociale; intoleranţa
şcoală, în familie şi în
- exerciţii de exprimare a
2. Comunicare şi comunitate
opiniilor pro- / contra, în
abilităţi sociale
2.2 să analizeze influenţa contexte marcate de Comunicare şi
2.2 Comunicarea 1 S13
stereotipurilor şi a prejudecăţi/ stereotipuri; colaborare
- Prejudecăţi şi
prejudecăţilor asupra - monitorizarea unor
stereotipuri: impact
comunicării stereotipuri/ prejudecăţi,
asupra comunicării
interpersonale în diferite tipuri de Avantajele
1 S15
discurs. comunicării asertive
Nr.
Conţinuturile Săptămân
Modulul Obiective de referinţă Activităţi de învăţare Tema de Obs.
învăţării a
ore
3.1 Managementul
informaţiilor
- Surse de informare cu - selectarea informaţiilor
Ştiu să-mi organizez 1 S3
privire la filierele, utile pentru decizia
timpul
profi-lurile şi 3.1 să se documenteze în privind traseul
specializările de educaţional, accesând
actualitate din învăţă- privinţa opţiunilor pentru portalurile www.edu.ro,
3. Managementul mântul liceal/ şcoala de clasa a IX-a, utilizând www.admitere.edu.ro;
Avantaje şi limite ale 1 S8
informaţiilor şi al arte şi meserii (publica-
TIC (tehnologii folosirii TIC
învăţării ţii, site-uri, web, baze
de date, târguri de informatice şi de - discuţii de grup privind
oferte educaţionale); avantajele şi limitele utili-
avantaje şi limite ale comunicare) zării TIC, pentru informa-
Creativitatea şi
utilizării TIC pentru rea cu privire la opţiunile
stimularea acesteia 1 S17
informarea cu privire la pentru clasa a IX-a;
opţiunile pentru clasa a
IX-a.
4.1 Planificarea - portofoliul personal pen-
carierei
tru clasele a V-a – a VIII-
- Portofoliul personal
pentru clasele V-VIII: a;
Aptitudinile mele 1 S7
desene, rezultate ale
4.1 să elaboreze - discuţii de grup privind
aplicării chestionarelor
şi a fişelor de portofoliul personal, traseele educaţionale
4. Planificarea autoevalu-are a
pentru conturarea unui posibile după terminarea
carierei intereselor şi abili-
tăţilor, diplome şi certi- traseu educaţional şi clasei a VIII-a;
ficate obţinute, rezulta-
profesional - simulare: completarea
tele diferitelor
Prejudecăţi
concursu-ri şi ale formularelor cu opţiunile
referitoare la profesii 1 S12
activităţilor de
posibile pentru clasa a
voluntariat, sugestii,
recomandări. IXa
Modulul Conţinuturile Obiective de referinţă Activităţi de învăţare Tema Nr. Săptămân Obs.
de
învăţării a
ore
- dezbateri, studii de caz,
problematizări, pe tema
opţiunilor educaţionale şi
5.1 Calitatea vieţii
de viaţă;
personale Ce înseamnă să fii
- Factori determinanţi cult şi civilizat? 1 S4
- proiecte individuale de
ai dezvoltării 5.1 să îşi autoevalueze
dezvoltare, cu
personale. convingerile, atitudinile
identificarea opţiunilor
- Adaptarea eficientă la şi comportamentele
educaţionale şi
stres; surse de sprijin în definitorii pentru Siguranța mea și a
profesionale
situaţii de stres; dezvoltarea personală. celor din jur în cazul
managementul stresului catastrofelor 1 S5
- discuţii de grup cu tema:
5. Calitatea stilului în situaţii de naturale?
„Cum facem faţă
de viaţă examinare.
stresului?”;
-Situaţii de criză;
reacţii emoţionale şi
- exerciţii de identificare a
comportamentale în 5.2 să analizeze
modalităţilor de adaptare
situaţii de criză mecanismele eficiente de Puterea anturajului 1 S10
în diverse situaţii
(catastrofe naturale, adaptare în situaţii de
potenţial stresante;
violenţă, accidente etc.) stres sau de criză.
şi modalităţi de reacţie; Surse de stres în viaţa
- proiect de grup de
traficul de fiinţe mea 1 S14
promovare a sprijinului
umane.
social, în situaţii de criză
(catastrofe naturale,
violenţă, accidente etc.).
PLANIFICARE CALENDARISTICĂ – CONSILIERE ŞI ORIENTARE
SEMESTRUL al II-lea
Nr.
Conţinuturile Săptămân
Modulul Obiective de referinţă Activităţi de învăţare Tema de Obs.
învăţării a
ore
- chestionare şi fişe de
autoevaluare pentru Etichetarea şi
1.1 Autocunoaştere 1.1 să îşi autoevalueze 1 S24
identificarea punctelor consecinţele acesteia
1. Autocunoaştere - Autoevaluare: punctele tari şi pe cele
tari, a celor slabe şi a
şi dezvoltare interese, puncte tari, slabe, în raport cu
intereselor;
personală puncte slabe, propriile interese privind
Cum aflu ce îmi oferă
caracteristici personale. evoluţia personală. 1 S32
- portofoliul resurselor un liceu?
personale.
- exerciţii de identificare a
situaţiilor în care este
2.1 Abilităţi sociale 2.1 să explice importanţa
necesară asumarea
- Responsabilitate responsabilităţii
responsabilităţii Cum să mă înţeleagă
individuală şi socială în individuale şi sociale, în 1 S31
individuale şi sociale; părinţii!
şcoală, în familie şi în diferite contexte.
comunitate
- exerciţii de exprimare a
2. Comunicare şi
opiniilor pro- / contra, în
abilităţi sociale
contexte marcate de
2.2 să analizeze influenţa
prejudecăţi/ stereotipuri;
2.2 Comunicarea stereotipurilor şi a
Persoane importante
- Prejudecăţi şi prejudecăţilor asupra 1 S26
- monitorizarea unor în viaţa mea
stereotipuri: impact comunicării
stereotipuri/ prejudecăţi,
asupra comunicării interpersonale
în diferite tipuri de
discurs.
Nr.
Conţinuturile Săptămân
Modulul Obiective de referinţă Activităţi de învăţare Tema de Obs.
învăţării a
ore
- selectarea informaţiilor
3.1 Managementul utile pentru decizia
informaţiilor privind traseul
- Surse de informare cu educaţional, accesând
privire la filierele, portalurile www.edu.ro,
profi-lurile şi www.admitere.edu.ro; Cartea – cel mai bun
3.1 să se documenteze în
specializările de prieten al meu 1 S25
privinţa opţiunilor pentru
actualitate din învăţă- - discuţii de grup privind
clasa a IX-a, utilizând
mântul liceal/ şcoala de avantajele şi limitele utili-
TIC (tehnologii
arte şi meserii (publica- zării TIC, pentru informa-
informatice şi de
ţii, site-uri, web, baze rea cu privire la opţiunile
comunicare).
de date, târguri de pentru clasa a IX-a;
3. Managementul
oferte educaţionale); Gândirea critică 1 S20
informaţiilor şi al
avantaje şi limite ale - discuţii de grup despre
învăţării
utilizării TIC pentru utilitatea informaţiilor cu
informarea cu privire la privire la ofertele
3.2 să analizeze
opţiunile pentru clasa a educaţio-nale care pot fi
informaţiile cu privire la
IX-a. alese după finalizarea
ofertele educaţionale
-Criterii de analiză a clasei a VIII-a;
după finalizarea clasei a
informaţiilor referitoare Mă informez: de 1 S19
VIII-a.
la ofertele - vizite de documentare, unde, când, cum?
educaţionale: relevanţa, în vederea completării
actualitatea, infor-maţiilor despre
completitudinea, ofertele educaţionale
corectitudinea etc. dobândite din diverse
surse.
Nr.
Conţinuturile Săptămân
Modulul Obiective de referinţă Activităţi de învăţare Tema de Obs.
învăţării a
ore
4.1 Planificarea
carierei
- Portofoliul personal
- portofoliul personal pen-
pentru clasele V-VIII:
tru clasele a V-a – a VIII- Ce îmi placesă fac, ce
desene, rezultate ale
a; mă interesează? 1 S21
aplicării chestionarelor
şi a fişelor de
autoevalu-are a
4.1 să elaboreze - discuţii de grup privind Portofoliul meu 1 S30
intereselor şi abili-
portofoliul personal, traseele educaţionale
4. Planificarea tăţilor, diplome şi certi-
pentru conturarea unui posibile după terminarea
carierei ficate obţinute, rezulta-
traseu educaţional şi clasei a VIII-a; Modele de viaţă,
tele diferitelor
profesional modele de carieră 1
concursu-ri şi ale
S33
activităţilor de
- simulare: completarea
voluntariat, sugestii,
for mularelor cu opţiunile Analiza rezultatelor
recomandări.
posi bile pentru clasa a finale
-Formularele cu opţiuni
IX-a.
pentru clasa a IX-a –
modalităţi de
completare
5. Calitatea stilului 5.1 Calitatea vieţii 5.1 să îşi autoevalueze - dezbateri, studii de caz, Ce este un 1 S 22
de viaţă personale convingerile, atitudinile problematizări, pe tema conflict?
- Factori determinanţi şi comportamentele opţiunilor educaţionale şi
ai dezvoltării definitorii pentru de viaţă; Maladii ale secolului 1 S 27
personale. dezvoltarea personală. - proiecte individuale de XXI
- Adaptarea eficientă la dezvoltare, cu
stres; surse de sprijin în identificarea opţiunilor Minte sănătoasă în 1 S 23
situaţii de stres; 5.2 să analizeze educaţionale şi corp sănătos
managementul stresului mecanismele eficiente de profesionale
în situaţii de adaptare în situaţii de - discuţii de grup cu tema: Împreună putem să 1 S 29
examinare. stres sau de criză. „Cum facem faţă trecem peste
- Situaţii de criză; stresului?”; catastrofele naturale
reacţii emoţionale şi - exerciţii de identificare a
comportamentale în modalităţilor de adaptare
situaţii de criză
(catastrofe naturale, în diverse situaţii
violenţă, accidente potenţial stresante.
etc.).
SEMESTRUL I
Nr.
Tema Săptămâna
crt.
1. Puncte tari, puncte slabe (Alegerea Comitetului de elevi al clasei) S1
6. Reporter pentru o zi S6
7. Aptitudinile mele S7
9. Toleranţă şi intoleranţă S9
Nr.
Tema Săptămâna
crt.
10. Puterea anturajului S10
SEMESTRUL al II-lea
Nr.
Tema Săptămâna
crt.
Nr.
Tema Săptămâna
crt.