PROTOCOL FIZICAL KINETIC

PENTRU FRACTURA HUMERUSULUI

PROXIMAL
Student: Giurgea Marian

Os care constituie scheletul bratului. humerusul este un os lung care

permite insertia a numerosi munchi. El se articuleaza la partea de sus
cu omoplatul, iar in partea de jos cu cubitusul si radiusul.
Fracturile sunt leziuni osoase traumatice caracterizate prin întreruperea
continuităţii ţesutului osos, sub acţiunea directă sau la distanţă a unui agent
vulnerant. Fractura osului împreună cu leziunile ţesuturilor învecinate
realizează „focarul de fractură".
Cauza fracturilor o reprezintă forţa traumatică care depăşeşte rezistenţa
ţesutului osos şi care se exercită direct asupra osului sau la distanţă
asupra scheletului.
ANAMNEZA:
Nume si prenume : Sirbu Dan
Sex: Masculin
Profesie : Sudor
Antecedente profesionale : Nu
Antecedente familiare: Nu
Boli/afectiuni asociate : gonartroza, hernie toracala
t8-9
Simptome: - mobilitatea anormală în focarul de fractură
- - netransmiterea mişcărilor spre celelalte segmente ale
membrului.
- întreruperea continuităţii osoase se poate observa la oasele
superficiale.

EVALUARE SI MASURARE:
Tipul constitutional: Endomorf
Greutate : 94kg
Inaltime: 1.90m
Frecventa cardiaca: 94 batai/minut
Tensiune arteriala : 120mmHG sistolica cu 85
mmHg diastolica
Frecventa respiratorie: 15

Program de recuperare sapt 1-4.

Masajul recuperator se face după consolidarea fracturii şi este format
din 4 timpi:
 Masajul regional (manevre de incalzire pe o suprafata mai mare
decat regiunea de tratat ) timp de lucru: 3-4 min.
 Masajul zonal ( manevre pe regiunea de tratat ) 3-4 min
 Masajul selectiv ( se face mai mult pe fascicol, contracturi si
cicatrici musculare ) 2-3 min.
 Kinetoterapie (pasiva, activa si activa cu rezistenta) 10 min,

Fracturile extremitatii inferioare a humerusului se vor face

dupa următorul program :
SAPTAMANA I-II
In prima saptamana se lucreaza de 2 ori pe zi. In a 2-a
saptamana se lucreaza de 3 ori pe zi .
Durata sedintei este de 15-20 minute .
Etapa I:
-Decubit dorsal,imobilizat la pat: Exercitii libere de respiratie
insotite de miscari ale membrului superior nelezat.
Etapa II:
Sezand :
 Flexia si extensia degetelor ( inchiderea si deschirea
pumnului) serii de 8-10 repetari. Obs: forta de flexie
reprezintă pană la 50% din capacitatea maxima.
 Flexia si extensia mainilor pe antebrat 2X5 Obs: se lucreaza
cu amplitudine redusa
 Circumductii ale pumnului, cu degetele in flexie 3-4 ori in
fiecare sens ..
 Aceasi miscare cu degetele in extensie
 Repetarea utimelor 2 exerctii ; In saptamana a 2-a se
lucreaza 3 ori pe zi
 Circumductii ae umerilor in ambele sensuri 2x2 OBS: primele
5exercitii se efetueaza cu ampitudine
 Maxima
 Indoiri laterale ale capului, cu usoare arcuiri 2x5
 Circumductii ale capuluin ambele sensuri 3x4
 Proiectia umerilor inapoi, cu usoara extensia capului 2x1
 Abductia umerilor, cu usoara flexie a capului 2x4
 Masajul membrului superior sanatos 4min.

SAPTAMANA III
Se lucreaza de 3 ori pe zi
Sedinta dureaza 30-35 minute
La inceputul etapei primele 4 exercitii ale celei de a 2-a
etape se lucreaza de 3 ori .

ETAPA III
-Stand
 Anteductie si retroductie alternativa a membrelor superioare
2x5
 -Sezand
Abductia activa a membrului superior lezat cu asistenta.
-Sezand cu bratele lateral
circumductii (cu amplitudine redusa a membrelor superioare in
ambele sensuri (4x4) Obs: se lucrează de trei ori pe zi' durata
şedintei: 30-35 min
-Sezand cu mainile pe solduri
. Indoiri laterale ale capului 3x4
. Circumductii ale capului in ambele sensuri
-Stand
. flexia trunchiului cu anteductia membrelor superioare,
alternand cu extensia trunchiului, cu bratele pe langa corp,
antebratele in flexie de 90grade, cu departarea antebratelor
3x4

SAPTAMAN IV
ETAPA IV – Se repeta exercitiile din etapa precedenta la care
se mai adauga cele effectuate in pozitia stand
-Sezand :
. Abductia membrelor superioare, cu rezistenta ( 2x3)
Abductia membrelor superioare, cu rezistenta 2x3
Anteductia membrelor superioare, cu rezistenta 2x3
Retroductia membrelor superioare cu rezistenta 2x3
Flexia si extensia antebratelor 2x4
Pronatia si supinatia antebratelor 3x4
Flexia si extensia antebratelor, alternate cu pronatie si
supinatie 3x4
Obs: Sedinta se incheie cu masaj . Se executa neteziri, usor
framantat al antebratelor si frictiunea umarului si a portiunii
proximale a membrului superior lezat.

BIBLIOGRAFIE :
https://www.spitalul-municipal-
timisoara.ro/data_files/content/sectii/clinica-de-chirurgie-
generala-i/protocol-traumatologie-fracturi-humerus.pdf
https://www.calivitavelcu.ro/fractura-humerus.html
http://www.ortokinetic.ro/p76-Fractura+de+col+humeral
https://centrokinetic.ro/servicii/recuperare-
medicala/kinetoterapie/kinetoterapie-fracturi/#
https://www.consultatieortopedie.ro/servicii/traume-sau-
fracturi/fracturi-umar-sau-brat/fractura-extremitate-
inferioaradistala-humerus/
https://www.scribd.com/doc/296698150/242086028-Fractura-
Humerus-Program-de-Recuperare