CUM SĂ DEZVOLȚI ÎNCREDEREA ÎN

SINE LA COPILUL TĂU – 7 METODE

PRACTICE

Încrederea în sine este probabil, cel mai util și valoros cadou pe care un părinte îl poate
oferi copilului său.

Încrederea în sine se formează din întâlnirea copilului cu solicitările vieții sale și a

modului cum acesta le face față. Copilul devine mai încrezător în forțele proprii în
momentul în care observă că este capabil să se descurce cu provocările care i se ivesc în
cale. Ajungând să realizeze din ce în ce mai multe și văzând că se descurcă, copilul își
dezvoltă sentimentul propriei valori.

La polul opus, după cum spune și psihologul american Carl Pickhardt ”inamicii
încrederii în sine sunt descurajarea și frica”. Cu cât mai des copilul trăiește aceste stări
cu atât mai șubredă devine încrederea în forțele proprii.

În continuarea vă propunem 7 metode (strategii) eficiente, care aplicate sistematic în

practică, va permite să creșteți copilul, care mai apoi va deveni un adult puternic și
încrezut în forțele proprii:

1. Apreciază efortul pe care îl depune și descrie pe larg acțiunile pozitive pe care

le întreprinde copilul
Înțelegem că e mult mai ușor și ia mai puțin timp să-i spui copilului „bravo” sau „te-ai
descurcat bine” decât „îmi place cum ai recitat poezia, ai pronunțat corect cuvintele și
nu ai făcut pauze mari, bravo!”. Cu toate acestea, anume a doua variantă îl face pe copil
să înțeleagă unde se descurcă bine și care îi sunt atuurile – aceasta fiind prima premisă
pentru o creștere sănătoasă a încrederii în sine.

2. Când greșește sau eșuează, abordează situația astfel încât copilul să învețe
ceva de pe urma greșelii făcute
Niciodată nu pedepsiți copilul pentru faptul că a avut o înfrângere sau o nereușită.
Chiar dacă ați muncit împreună foarte mult și ați avut așteptări înalte, faptul că a
pierdut deja este o pedeapsă foarte mare pentru copil. În acest caz este necesar să
schimbăm accentul de pe trecut ”cât de rău a fost” și/sau ”de ce s-a întâmplat așa” pe
viitor ”ce putem învăța din această experiență” – acest lucru îl învață pe copil să fie
tolerant la frustrare.

3. Lasă-l să își rezolve singur problemele (în limita posibilităților)

Ajutorul părintelui poate diminua încrederea în sine a copilului, mai ales dacă este
ajutat constant și nu este lăsat să-și înfrunte singur anumite provocări care nu sunt peste
puterile sale.

4. Dă-i responsabilități
Pe măsură ce copilul crește acesta poate primi din ce în ce mai multe responsabilități în
casă. Acest lucru îl face să se simtă util și valoros pentru familie și nemijlocit duce la
creșterea încrederii în forțele proprii.

(mai multe despre responsabilizarea copilului puteți citi aici Cum să creș ti un copil
responsabil)

5. Nu-l eticheta mai ales când are un comportament mai puțin dorit
„Ești rău!”, „Ești obraznic!”, ”Ești neascultător!”, „Ești leneș!”, „Ești egoist!”, „Ești
prost!” și lista poate continua.  Aceste etichete sunt un atac direct la personalitatea
copilului și paradoxul este că aceste etichete nu îl fac pe copil să se schimbe ci din
contra, în scurt timp, se va comporta în conformitate cu eticheta care i se repedă mai
des.

6. Nu-l compara cu alți copii

O modalitate prin care se poate scădea încrederea în sine a unui copil este comparația
cu alți copii. Ca părinți avem tendința să ne comparăm instinctiv proprii copii cu ai
altora. În acest fel copiilor li se transmite ideea că valoarea lor depinde de ceva exterior
lor, adică de rezultatele lor. Iar acest lucru dăunează formării încrederii în sine pentru
că esența acesteia este tocmai faptul de a fi conștient de propria valoare independent de
ce spun sau cred cei din jur.

7. Fii un exemplu bun pentru copilul tău și demonstrează-i de fiecare dată cum
gândește, acționează și se comportă un om încrezut în forțele proprii.