PLANIFICARE ANUALA – DPM: Educație fizică

GRUPA MARE –
AN ȘCOLAR 2022 – 2023

NR. TEMA ACTIVITATII OBSERVAȚI

CRT. TEMA CONTINUTURI/OBIECTIVE DE I
SĂPTĂMÂNA SĂPTĂMÂNII PRIORITARE EDUCAȚIE FIZICĂ (schimbare
temă)
1. 05.09-09.09.2022 Ce mai știu… Sportivi la concurs Traseu aplicativ
2. 12.09-16.09.2022 Știu și eu acum… Sportivi la concurs Traseu aplicativ
3. 19.09-23.09.2022 Deplasare in mers spre diferite
Corpul meu „Gimnastică”-
directii; Coloana de gimnastica
4. 26.09-30.09.2022 Variante de mers: pe varfuri, pe „Mergem corect!„
In lumea fermecată a calcaie, mers cu ridicarea
grădiniței
genunchilor la piept, mers lateral,
mers cu pas incrucisat;
5. 03.10-07.10.2022 Alergare spre diferite directii cu „La olimpiadă”
Familia mea opriri si porniri la semnal: La
olimpiada
6. 10.10-14.10.2022 Orasul meu Variante de alergare: cu genunchii „Mini atletism”
sus, cu pendularea gambei
7. 17.10-21.10.2022 Eu cresc mare sănătos Alergare cu ocolire de ”Fuga printre jaloane”
obstacole”Fuga printre jaloane”
VACANTA INTRASEMESTRIALA
8. 31.10-04.11.2022 Fenomenele ale naturii în Consolidarea depr. de mers si „Concursul micilor
anotimpul de toamnă alergare: Sportivii la concurs sportivi„

9. 07.11-11.11.2022 Fructe gustoase -Consolidare mers si alergare cu „Cursa fructelor”

ocolire de obstacole
10. 14.11-18.11.2022 Hora legumelor Consolidare mers si alergare cu „Alergați la morcovel„
pasire peste obstacole
1
11. 21.11-25.11.2022 Toamna ,toamna harnică Formarea coloanei de gimnastica „Marșul copiilor”
cate 2, cate 4
12. 28.11-02.12.2022 Noi suntem români! Ruperi de randuri si grupari la „Grupulețe„
comanda
13. 05.12-09.12.2022 Vine Moș Nicolae Saritura de pe loc cu desprindere pe „Alergați la iepurași”
ambele picioare cu departare si
apropiere, cu forfecare
14. 12.12-16.12.2022 Bradul de Crăciun! Saritura cu desprindere pe un “Dansul Moșului Crăciun“
picior/ Dans popular/ Euritmie
15. 19.12-22.12.2022 In așteptarea lui Moș Consolidare saritura cu deplasare, „Jocuri pe zăpadă„
Crăciun) cu desprindere pe ambele picioare,
de pe un picior, inainte, inapoi.
VACANȚĂ INTERSEMESTRIALĂ
16. 09.01-13.01.2023 În împărăția iernii Saritura in adancime de pe aparat „Peste derdeluș”

17. 16.01-20.01.2023 Jocurile copiilor iarna Saritura in inaltime cu desprindere ’’Atinge creanga’’
pe ambele picioare pt atingerea
unui obiect suspendat”Atinge
creanga”
18. 23.01-27.01.2023 Animalele de la Pol“ Saritura in lungime cu elan”Sari ,,Sari peste pârâu”
peste parau”
19. 30.01-03.02.2023 Animalele sălbatice Saritura in inaltime peste obstacol „Concurs în pădure”
cu elan perpendicular si desprindere
de pe un picior
20. 06.02-10.02.2023 Animalele domestice Consolidare variante de sarituri „Sari, sari”

21. 13.02-17.02.2023 Lumea subacvatică Aruncarea si prindere a mingii cu ,,Nu scăpa mingea”
ambele mainii sus-jos, inainte-
inapoi”Nu scapa mingea”
VACANȚĂ INTERSEMESTRIALĂ
22. 27.02-03.03.2023 Mărțișorul Aruncarea si prindere a mingii de la „Mingea fermecată”
piept cu ambele maini
23. 06.03-10.03.2023 Parfum de primăvară Aruncarea cu o mana de la umar la “Aruncarea la țintă”
2
 tinta”Arunca la tinta”
24. 13.03-17.03.2023 Legumele timpurii Rostogolirea cu ambele mâinii „Rostogolește ridichea”

25. 20.03-24.03.2023 Lumea insectelor Aruncarea si prindere a mingii cu „Plimbă mingea”

ambele maini
26. 27.04-31.03.2023 Săptămâna verde Mers in echilibru pe plan ridicat “Treci peste podeț“
(30-40 cm)”Treci peste podet
27. 03.04-06.04.2023 Chipul primăverii Mers in echilibru pe plan „Urcăm pe deal”
inclinat(40)
VACANȚĂ INTERSEMESTRIALĂ
28. 19.04-21.04.2023 Meserii îndrăgite de copii Consolidare variante de mers in ,,Balerini și balerine”
echilibru”Balerini si balerine”
29 24-28.04.2023 ȘCOALA ALTFEL

30. 02.05-05.05.2023 Mijloacele de transport pe Tarare pe abdomen cu sprijin in “Șarpele“

uscat antebrate si impingere in varful
picioarelor”Sarpele”
31. 08.05-12.05.2023 Mici marinari Tarare din culcat inainte cu ,,Pe sub pod”
deplasare alternative a bratului si
piciorul opus
32. 15.05-19.05.2023 Mici aviatori Catarare pe plan inclinat “Stegulet “Stegulețul“
pe piscul muntelui”

33. 22.06-26.05.2023 Mici ecologiști Tractiune si impingere a diferitelor „Unde-s mulți, puterea
obiecte individual sau in grup crește”

34. 29.05-02.06.2023 La multi ani ,copilărie! Transport de obiecte cu o mana si ”Suntem mari acum”
cu 2 maini
35. 05-09.06.2023 Evaluare finală euritmie ,,La revedere grădiniță’’
36. 12-16.06.2023 Evaluare finală euritmie ,,Ne pregătim de absolvire’’