4 jocuri de explorare a emotiilor

Se stie deja ca educatia emotionala a copiilor este foarte importanta. Nu e insa niciodata prea devreme sa-l
inveti pe cel mic sa-si recunoasca si sa-si numeasca emotiile. Cum poti face asta? Implicandu-l in diverse
activitati si jocuri, avand ca tema emotiile. Iata cateva idei:

Mima cu emotii
Un joc simplu, pe care il puteti juca si in doi, desi e mai antrenant atunci cand e jucat in echipe.  In varianta
in doi, ii poti numi copilului o emotie – de exemplu, “bucurie” -, iar el trebuie sa o mimeze. In varianta cu
mai multi jucatori, copiii trebuie sa mimeze, pe rand, in fata colegilor de echipa, cate o emotie soptita la
ureche de cineva din echipa adversa. Se ofera un punct atunci cand colegii de echipa ghicesc emotia intr-un
anumit interval de timp. Daca nu o ghicesc, punctul se acorda celeilalte echipe.

Majoritatea emotiilor pot fi ghicite cu usurinta dupa expresia fetei, dar reusiti oare sa le ghiciti urmarind
doar miscarile corpului? Iata un joc potrivit:

Mima cu spatele la public

E o varianta mai dificila a jocului de mai sus, pentru ca emotiile trebuie ghicite doar dupa postura si miscarile
corpului. Cand ii vine randul, fiecare copil primeste o emotie (i se ofera un biletel sau i se sopteste la ureche)
pe care trebuie sa o mimeze stand cu spatele la colegii sai.

Ghiceste emotia din voce

Emotiile se exprima si prin tonul vocii. Convingeti-va de acest lucru jucand acelasi joc de mima, insa cu fata
ascunsa. Cum se joaca? Alege o propozitie banala (de exemplu, “Pamantul e rotund”) si roaga-l pe copil sa se
gandeasca la o emotie. Acopera-i fata cu o esarfa, roaga-l sa se intoarca cu spatele si sa spuna propozitia
aleasa astfel incat sa te faca sa ghicesti emotia la care s-a gandit.

Ce-am simtit cand..

Exemplu personal face minuni atunci cand vine vorba de impartasirea emotiilor. Povesteste-i copilului
despre un eveniment care ti s-a intamplat (poate chiar in ziua aceea) si invita-l sa ghiceasca ce emotie ai
simtit in acea situatie. Indiferent daca ghiceste sau nu, vorbeste-i despre emotiile pe care le-ai simtit si
indeamna-l sa-ti povesteasca si el o situatie in care a simtit acelasi lucru. Schimbati apoi rolurile – copilul iti
povesteste despre o situatie in care a fost, iar tu incearca sa-i ghicesti emotia sau emotiile. Jocul acesta este si
o ocazie excelenta de a te conecta cu cel mic la sfarsitul zilei, impartasindu-va unul altuia experientele si
trairile de peste zi.