Sunteți pe pagina 1din 1

 

500-600 g piept de pui


-2 linguri susan
pentru marinată
-2 linguri sos soia
-2 linguri ulei
-2 linguri apă
-1 lingură zahăr
-1/2 linguriță de sare
-1 linguriță ghimbir ras
-1 linguriță ardei iute mărunțit (opțional)
pentru aluat
-un ou
-3 linguri de făină
-3 linguri de amidon
-150 ml apă
-1/2 linguriță sare
-1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
pentru sos
-4 catei de usturoi zdrobiti
-2 lingurițe ghimbir ras
-200 ml apa
-2 linguri otet
-3 linguri miere
-2 linguri sos soia
-1 lingură ketchup
-1/2 linguriță sare
-1 lingură amidon

Pieptul de pui se taie bucațele. Marinarea nu este imperativă, dar dacă alegeți să o faceți combinați toate ingredientele apoi turnați marinata într-o
pungă, adaugați bucățile de piept de pui, amestecați, închideți punga și lăsați-o la frigider cel puțin 30 minute. După acest interval puneți bucățile de pui
într-o strecurătoare pentru a se elimina excesul de lichid și preparați aluatul.

Oul se bate cu apa, apoi se adaugă făina, amidonul, bicarbonatul și sarea. Trebuie să obțineți un aluat fluid,
asemănător celui de clătite. Puneți bucățile de carne în aluat, amestecați bine și lăsați deoparte 20 minute, pentru ca
aluatul să adere bine la carne. Între timp puteți prepara garnitura de orez. Încingeți ulei într-o tigaie și prăjiți bucățile de carne pe
rând, până ce sunt toate rumene pe ambele părți, apoi scoateți-le într-o sită, sau pe o bucată de șervet de hârtie, pentru a elimina excesul de ulei.

Pentru a prepara sosul prăjiți cateva secunde usturoiul și ghimbirul într-o tigaie sau wok, în care ați pus puțin ulei. Adăugați apoi apa, oțetul, mierea,
sosul de soia, ketchup-ul, sarea, dați în clocot iar la sfarsit puneți amidonul dizolvat în puțină apă și amestecați până ce sosul devine gros.

S-ar putea să vă placă și