Nr. Competențe specifice Unități de conținut Activități de învățare/evaluare Nr.

Data Observații
Unități de competență de ore
I Dimensiunea 1. Unitatea de învățare 7ore
Identitatea personală și relaționarea armonioasă

1 CS: Exprimarea identității EVALUARE INIȚIALĂ Brainstorming, exerciții de stimulare a 1

personale în relaționarea exprimării orale a gândurilor.
2 constructivă cu familia și Noțiuni - cheie a disciplinei. 1
ceilalți, prin explorarea
3 sinelui și resurselor sociale Elevul din perspectiva trecutului, Exerciții de stimulare a exprimării orale a 1
prezentului și viitorului. Realizări, succese, gândurilor și emoțiilor legate de
1.1. Recunoașterea puncte tari, puncte slabe; posibilități de schimbări
propriilor nevoi, perspectivă.
4 calități, atitudini Nevoile, dorințele personale și ale celuilalt. Exersarea capacității de analiză a 1
pentru fortificarea Încrederea în sine și în celălalt. calităților personale dezvoltate în diferite
încrederii în sine. contexte.
5 1.2. Utilizarea diverselor Exersarea abilității de ascultare activă, 1
modalități adecvate de Comunicarea: ascultarea activă, exprimării trăirilor afective, abilității de
exprimare a opiniilor exprimarea și argumentarea opiniei. exprimare clară a opiniilor și formulare
și emoțiilor în de argumente pentru susținerea acestora.
6 contextul școlii. Cercul relațional al elevului. Principii ale Joc de rol – perceperea libertății și 1
1.3. Aprecierea relaționării pozitive cu semenii, colegii de flexibilității în exprimarea emoțiilor și a
schimbărilor specifice clasă, profesorii, familia. opiniilor
treptei de gimnaziu
7 pentru evoluția Produs final dimensiunea 1: Exersarea diferitor produse finale : eseu 1
propriei persoane. Proiect individual „Povestea familie structurat, eseu liber, proiect individual
mele” Prezentarea produselor finale
II Dimensiunea 2. Unitatea de învățare 6 ore
Asigurarea calității vieții

8 CS: Demonstrarea
autonomiei personale în
realizarea unui
comportament orientat
spre valorificarea optimă a
resurselor personale și a
9 mediului de viață;
Respectul. Manifestări în diverse situații.
Respect versus servilism
Regulile de comportament etic în clasă și
școală. Corectitudinea relațiilor dintre
colegi. Comportament etic la lecții și în
afara lor.
Elaborarea unor fișe personale cu acțiuni 1
care să includă activități de menținere a
ordinii și curățeniei în clasă și în școală;
Exerciții de identificare a
comportamentelor respectuoase
demonstrate de către colegii din clasă,
școală, persoanele din comunitate; Jocuri
de rol/scenete cu personaje aflate în
 2.1. Relatarea despre
norme etice și
comportament respectuos
10 care asigură o atmosferă
de colegialitate și confort
emoțional și fizic
2.2. Demonstrarea
11 atitudinii grijulii față de
animale, păsări, natură;
12 2.3. Aprecierea unui
comportament corect și
respectuos față de munca
13 celor din jur.
III Dimensiunea 3. Unitatea de învățare
Modul de viață sănătos
14 CS: Manifestarea
comportamentului centrat
pe modul de viață sănătos,
15 prin implicare activă în
menținerea sănătății
proprii;
3.1. Descrierea regimului
16 personal de activitate,
odihnă și alimentație,
centrat pe acțiuni specifice
de menținere a sănătății;
17 3.2. Compararea stării
fiziologice și emoționale
18 în perioada de pubertate cu
perioada anterioară, în
Ordinea și curățenia în clasă și în școală.
Menținerea în ordine a rechizitelor școlare.
Importanța menținerii ordinii și curățeniei
pentru sănătatea și confortul personal și al
celor din jur.
Respectul pentru muncă.
Respect pentru munca adulților, părinților,
profesorilor, persoanelor care asigură
condițiile de viață și studii.
Prietenul meu care nu cuvântă. Atitudinea
grijulie față de animale, păsări, natură
Produs final dimensiunea 2:
Activitate în grup: ,,Codul unui
comportament respectuos și etic,,
Sănătatea. Importanța sănătății pentru
viață. Importanța regimului de activitate și
odihnă pentru sănătate.
Igiena și anotimpurile. Modalități de
prevenire a bolilor prin respectarea
regulilor de igienă personală.
Organismul elevului și pubertatea. Procese
fiziologice, stări emoționale.
Sportul. Rolul exercițiilor fizice asupra
dezvoltării fizice a corpului copilului
Regimul alimentar acasă, la școală. Acțiuni
în caz de intoxicație alimentară. Riscurile
fast food-urilor
situații diverse: „Cum mă comport în 1
cadrul unei lecții”, „Știu să mă comport
la școală, acasă, în localitate”;
Mesaje de recunoștință profesorilor, 1
părinților, membrilor comunității pentru
munca realizată;
Intervievarea aplicate membrilor familiei 1
despre importanța respectului față de
muncă;
Prezentarea prin desen/fotografie a unei 1
flori, arbust, copac, pasăre, animal
preferat;
Eseu structurat(7 min): De ce este 1
important să asigurăm calitatea vieții
noastre
Prezentarea produselor finale
6 ore
Elaborarea unui regim al elevului pentru 1
o zi obișnuită și una de odihnă;
Joc didactic: Norul cuvintelor (pe tablă/ 1
flipchart se scriu amestecat 10 beneficii
ale modului sănătos de viață și 10
riscuri);
Elaborarea unui program de reguli 1
privind igiena personală;
Comunicare: Sportul contribuie la 1
dezvoltarea mea
Prezentarea și analiza piramidei 1
alimentare
19 baza informației relevante; Produs final dimensiunea 3:
3.3. Proiectarea acțiunilor Concurs: Cel mai bun eseu „Știu să Chestionar 1
de menținere a stării de respect igiena personală în diferite Prezentarea produselor finale
sănătate prin respectarea anotimpuri”
regulilor de igienă în
condiții casnice, școlare și
în spații publice.
Dimensiunea 4. Unitatea de învățare 7 ore
IV Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial

20 CS: Proiectarea carierei,
prin determinarea traseului
școlar și/sau profesional,
21 din perspectiva
valorificării potențialului
personal și oportunităților
pieței muncii;
22 4.1. Identificarea
informațiilor despre
muncă, meserii și
23 profesioniști din diferite
domenii, pentru
înțelegerea diversității
profesiilor;
4.2. Valorificarea
oportunităților oferite de
24 comunitatea școlară pentru
lansarea inițiativelor și
dezvoltarea calităților de
lider;
25 4.3. Aprecierea
beneficiilor proiectării
carierei în baza unor
26 decizii informate pentru
dezvoltarea personală.
Profesia preferată. Factori de influență,
înțelegerea profesiei. Utilitatea și
importanța unor profesii.
Munca și vocația. Noțiunea de muncă.
Profesiile, îndeletnicirile părinților. Munca
din vocație
Prima impresie contează. Comportamente
care influențează stabilirea unor relații
eficiente cu persoanele la prima prezentare
Regulile pentru o prezentare reușită.
Importanța producerii unei bune impresii
la prima prezentare.
Calitățile specifice unui lider și ale unui
membru de echipă. Calitățile unui lider.
Distribuirea rolurilor în echipă. Lansarea
inițiativelor.
Decizia în proiectarea carierei. Noțiunile
de decizie. Factori care influențează
decizia. Proiectarea carierei
Produs final dimensiunea 4:
Proiect de carieră. În proiect se va indica
profesia preferată și cel puțin o acțiune pe
care o pot întreprinde pentru a face visul
profesional realitate.
Crearea bazelor de date cu exemple de 1
oameni pentru care muncă este o plăcere;
Elaborarea posterelor la diferite teme 1
(individual sau împreună cu colegii,
prietenii). De exemplu: „Munca din
vocație – plăcere și creație”;
Prezentări ale profesiilor prin diverse 1
modalități: arborele profesiei, text
coerent, versuri, colaj etc
Realizarea interviurilor cu bunicii, 1
părinții, prietenii, alte persoane apropiate,
consăteni etc. privind decizia lor de a
alege o anumită profesie, specificul
acestei profesii și dezvoltarea carierei lor
în domeniu;
Identificarea calităților unui lider în baza 1
poveștilor și/sau istoriilor reale din
comunitate;
Elaborarea Cărților de vizită pe o foi A4;
Descrierea viitorului profesional în baza 1
unui algoritm dat.
Eseu liber -10 minute 1
Prezentarea produselor finale
V Dimensiunea 5. Unitatea de învățare 6 ore
Securitatea personală
27 CS: Adoptarea Securitatea individuală și colectivă în Discuții dirijate despre importanța 1
comportamentului activ, spațiul școlar și casnic. Obiecte și acțiuni securității vieții personale în spațiul
centrat pe responsabilitate, periculoase. școlar și casnic; Jocul cu spray-urile cu
privind securitatea gaz lacrimogen în interiorul clădirilor.
28 personală, starea de bine a Spațiile și situațiile periculoase. Locuri și Exerciții de analiză a situațiilor de risc la 1
sa și a celor din jur. trasee periculoase în comunitate. drum și în spații periculoase din
5.1. Identificarea situațiilor comunitate;
29 și acțiunilor din spațiul Acțiunile în caz de incendiu casnic. Plan Simularea acțiunii în caz de incendiu 1
școlar și casnic, care pot de evacuare acasă și la școală. acasă și la școală;
30 provoca risc pentru Traseul zilnic al elevului și intersecțiile. Vizite în instituțiile publice care asigură 1
securitatea personală și a Disciplina pe drum, selectarea corectă a securitatea în comunitate, pompieri
celor din jur; drumului spre școală, casă, bibliotecă, protecția civilă; dialog cu reprezentanții
5.2. Analiza modalităților magazin etc. instituțiilor respective (pompieri, polițiști
de prevenire și depășire a etc);
31 situațiilor de risc, inclusiv Instituțiile publice ce asigură protecția Elaborarea traseului sigur spre școală; 1
prin contactarea copilului. Descrierea activității. Modalități
instituțiilor publice ce de contactare.
32 asigură protecția copilului; Produs final dimensiunea 5: Reprezentare Chestionar 1
5.3. Proiectarea unui grafică (tabel, schemă, desen, plan de Prezentarea produselor finale
traseu sigur spre școală, în idei) a propriilor achiziții la una dintre
baza recomandărilor teme:
propuse Securitatea mea în școală și acasă;
Acțiuni în caz de incendiu; Instituții
publice care ne protejează
33 Rezervă Discuții cu privire importanța studierii 1
conținuturilor curriculare propuse –
analiza SWOT
34 Rezervă Analiza impactului realizării produselor 1
finale - discuții dirijate