Nr.de Unitati de competenta Unitati de continut Nr.

de Data Activitati de invatare Notite

ore Dimensiunea 1. Identitatea ore
personală și realitatea

1 1.1. Identificarea asemă- • Eu-l real, Eu-l ideal, Eu-l dinamic 1 compunere liberă,
nărilor și deosebirilor dintre - evoluție personală.
pasiune și iubi- re pentru
asumarea responsabilității în
relațiile de gen;

2 1.2. Aplicarea strategiilor de • Autoreglarea emoțională 1 • Exerciții de utilizare a tehnicilor de

autoreglare emoțională și relaxare în situații de stres;
soluționare a con- flictelor
prin asumarea
responsabilității proprii;

3 1.2 • Conflictul. Responsabilitate 1

personală în managementul
conflictelor.

4 1.1. Identificarea asemă- • Iubirea, pasiunea și • Discuții și studii de caz cu referire

nărilor și deosebirilor dintre responsabilitatea în relațiile de 1 la asemănările și diferențele dintre
pasiune și iubi- re pentru gen pasiune și iubire
asumarea responsabilității în
relațiile de gen;
5 1
1.3. Argumentarea rolului • Valoarea familiei. Familia ca Analiza unor informatii obtinute din
familiei în posibilitățile de mediu de viață diferite surse despre familie
realizare și evoluție
personală.
Dezbateri cu referire la
6 Prezentarea produsului 1 responsabilitățile într-o relație și
familie.
Nr de Unitati de competenta
ore
2.1. Descrierea priorităților și
7 a modalităților/mijloa- celor
de realizare a acestora în
raport cu valorile personale
și normele acceptate în
societate
2.1. Descrierea priorităților și
8 a modalităților/mijloa- celor
de realizare a acestora în
raport cu valorile personale
și normele acceptate în
societate
2.2. Analiza posibilităților de
9 asigurare a unei vieți de
calitate, axate pe muncă și
respectul de sine;
2.3. Proiectarea unei
10 gospodării virtuale, bazate
pe valori și gestionare
eficientă a resurselor.
11 2.3. Proiectarea unei
gospodării virtuale
12
Unitati de continut
Dimensiunea 2. Asigurarea
calității vieții
• Prioritățile unui/unei
tânăr/tine- re.
• Valorile și nonvalorile.
Influența mediului de viață –
fami- lie, clasă, comunitate –
asupra sistemului de valori.
• Sursele de venit prin muncă și
respectul de sine
• Nevoi și dorințe versus resurse
• Casa mea de vis. Cuibul familial.
Prezentarea produsului
Nr.de Data Activitati de invatare Notite
ore
1 • Crearea unor postere „Priorități
importante pentru devenirea mea”
(colaj, desen, pictură, grafică)
1 • Analiza informațiilor obținute din
diferite surse despre prioritățile
vieții;
• Completarea de fișe individuale
1
1 • Poster „Arborele dorințelor”
1 Discutii dirijate
1 Eseu „Îmi construiesc o casă de vis și
o viață de calitate, învățând din
modele comunitare”
Nr.d Unitati de competenta
e ore
13 3.1. Descrierea rolului apei în
menținerea și consoli- darea
sănătății organis- mului în
baza informației prezentate;
14 3.2. Analiza capacității de
efort a adolescentului din
perspectiva promovării unui
mod activ de viață.
15 3.2. Analiza capacității de
efort a adolescentului din
perspectiva promovării unui
mod activ de viață
16 3.2. Analiza capacității de
efort a adolescentului din
perspectiva promovării unui
mod activ de viață
17
Unitati de continut
Dimensiunea 3 Modul de viață
sănătos
• Apa și sănătatea. Rolul apei în
menținerea sănătății organismulu
• Efortul și sănătatea. Efortul fizic
și mintal.
• Drogurile. Situații de risc.
• Sănătatea și modul sedentar de
viață.
Prezentarea produsului
Nr. de Data Activitati de invatare Notite
ore
1 • Discuție dirijată după lecturarea
textelor tematice: Ce importanță are
apa pentru om?, Câtă apă trebuie să
consume omul pe zi?, Cum putem ști
că apa este pota- bilă?;
1 • Realizarea unui sondaj: Cât efort
trebuie să facă un adolescent?
Vizionare de filmulețe cu tematica:
1 Consecințe ale utili- zării drogurilor.
1 • Prezentarea unui poster: Dauna
lipsei de mișcare;
1 Prezentare PPT: Particip conștiincios
la activități de protecție a mediului
în localitatea mea
Nr. Unitati de competenta Dimensiunea IV Nr. de Data Activitati de invatare Notite
de Proiectare carierei profesionale ore
ore Unitate de continut

18 4.1 Identitatea
oportunitatilor educationale Traseul educational si 1 Elaborarea articolelor, posterilor,
si profesionale perspective profesionale pentru discursurilor: ,,Munca in
absolventii de jimnaziu adolescenta”

19 4.1 Oportunitati din

perspectiva cunoasterii de Criterii de alegere a institutilor de 1
sine si a pietii muncii invatamant professional Realizarea interviurilor pentru
consultarea opiniilor

4.1
20 Cerinte de imatriculare si conditii 1 Identificarea actiunilor pentru
oferite realizarea traseului educational

4.2 Argumentarea deciziilor

21 privind traseul educational si Personalitatea si profesia, 1 Descrierea competentelor pentru
professional diferenta dintre calitati si abilitati practicarea profesiilor

4.2 Traseul educational in

22 baza sistemului de atitudini Atitudini si valori, tipuri de 1
si valori personalitate Identificarea valorilor cu ajutorul
testelor de catre D.Super
Nr. Unitati de compotență Unitati de continut Nr. de Data Activitati de invatare Notite
de ore
ore

1 Participarea la targuri de cariere

23 4.3 Formularea unor Cum sa caut un loc de munca? pentru a comunica cu agajatorii
initiative pentru activitatile
antreprenoriale

1
Interviu de angajare. Simularea interviurilor de angajare
24 4.3 Comportamente non-verbale
utile pentru un interviu de
angajare

25 Pregatirea pentru interviu. 1 Echilibrul emotional in timpul unui

4.3 Formularea unor Echilibrul emotional in timpul interviu
initiative pentru activitatile unui interviu
antreprenoriale

26 4.3 Formularea unor

initiative pentru activitatile Antreprenoriatul – optiune de 1 Plan de afaceri
antreprenoriale cariera. Planul de afaceri

4.3 Activitatile Proiectul de cariera.Planificarea 1

27 antreprenoriale in diferite traseului professional/ Discutii dirijate
domenii profesionale educational
dezvoltate in comunitate

28 Prezentarea produsului 1 Proiect , utilizand experienta

acumulata in anii de studii de
gimnaziu
Nr. Unitati de competenta Dimensiunea V Nr.de Data Activitati de invatare Notite
de Securitatea personală ore
ore Unitati de continut
5.1 Relatarea despre
29 regulele de circulatie, 1
utilizarea mijloacelor de Reguli de circulatie. Contraventii Ateliere practice: ,,Stiu sa ma
transport din perspectiva comport in strada”
securitatii personale si
collective

5.2. Analiza contextelor de • Comportamentul recomandat 1 • Discuții dirijate cu privire la

30 asigurare a securității datelor în caz de amenințare a unui act securitatea personală în contextul
cu caracter per- sonal, în terorist. securității naționale
baza cadrului normativ
existent

5.2. Analiza contextelor de • Securitatea personală în • Discuții dirijate cu privire la

31 asigurare a securității datelor contextul securității naționale. S 1 securitatea personală în contextul
cu caracter per- sonal, în securității naționale
baza cadrului normativ
existent
32 5.2 • Securitatea datelor personale. 1 • Formularea și rezolvarea de
situații-problemă privind securitatea
datelor personale, agresiunea în
mediul on-line.
33 5.3. Argumentarea
necesității cunoașterii • Bullyingul 1 Discutii.Studiu de caz.
fenomenului bullying și a
modalităților de
comportament, din
perspectiva asigurării
securității personale.

34 Prezentarea produsului 1 Afiș publicitar