Grădinița cu Program Prelungit Nr.

56 Oradea
Prof. Înv. Preșc.: Bondar Loredana

Meloterapia – ”Terapia prin muzică”

Meloterapia sau terapia prin muzică este o formă de psihoterapie care

utilizează muzica în diferite forme și moduri pentru a îmbunătăți starea de sănătate fizică
și mentală a individului. Terapeuții folosesc muzica pentru că este o formă de stimulare
senzorială, care are efecte asupra psihicului (relaxare, dezvoltarea și îmbunătățirea unor
abilități, exprimarea emoțiilor și sentimentelor într-o maniera non-verbală) și stării fizice
(recuperare fizică, îmbunătățirea mișcării).
Terapia prin muzică presupune mai multe forme de realizare, care merg de la
simpla ascultare de muzică, până la a crea muzică. Forma sub care se realizează terapia
ține foarte mult de problema care trebuie tratată, de scopul terapiei, dar și de posibilitățile
pacientului (creativitatea, abilități artistice, posibilitatea ca acestea să fie afectate de boli
neuro-psihologice etc.).
Improvizarea - presupune ca pacientul să se exprime liber, spontan, prin crearea
de linii melodice, fie singur, fie împreuna cu terapeutul sau grupul de terapie. De obicei i
se cere pacientului să exprime prin muzică sentimentele pe care le trăiește, evenimentele,
situațiile și persoanele importante pentru el. Improvizarea se aplică pentru acele persoane
care doresc să își dezvolte creativitatea, comunicarea, spontaneitatea.
 Interpretarea - pacientul cântă, fie vocal, fie la anumite instrumente, melodii
deja existente. Se aplică celor care vor să-și dezvolte capacitatea de învățare, memoria,
celor care au probleme de fluență în comunicare sau dificultăți de adaptare (atunci când
interpretarea se realizează în grup). Instrumentele muzicale sunt indicate celor au
dificultăți de coordonare motorie, persoanelor impulsive sau copiilor, pentru a-i ajuta să
înțeleagă mai bine lumea obiectelor.
Compoziția - are o natură mai tehnică; pacientului i se solicită să scrie versuri, să
compună melodii, să realizeze videoclipuri muzicale. Este similară cu compoziția în
sensul că ajută pacientul să îți exprime liber emoțiile, grijile, temerile etc.
Ascultarea de muzică - are o largă utilizare, pe fondul acesteia putând fi realizate
discuții despre sentimentele și reacțiile trezite de muzică, dar și diferite activități:
meditație, relaxare, asocieri libere etc. Prin ascultarea de muzică se dorește trecerea peste
unele bariere care împiedică verbalizarea și exprimarea.
Terapia prin muzică pentru anxietate
Terapia prin muzică s-a dovedit a avea un potențial de reducere a anxietății pe
care pacienții o experimentează înainte de intervenții și proceduri medicale. O meta-
analiză realizată de institutul Cochrane a evaluat o serie de studii care au folosit
„intervenții muzicale” ca substitut pentru sedativele administrate în mod obișnuit pentru
reducerea anxietății înainte de operația chirurgicală. Deși nu toate au respectat o
metodologie riguroasă de testare clinică, concluzia acestora a fost că meloterapia poate
avea efecte benefice prin reducerea anxietății, liniștirea și calmarea pacienților, fără a
produce efecte secundare, așa cum fac medicamentele și sedativele.
Terapia prin muzică pentru schizophrenie și tulburări asemănătoare
Studiile din această arie au arătat că dacă sunt realizate suficiente ședințe de
meloterapie, muzica poate fi benefică pentru îmbunătățirea stării mentale a acestor
bolnavi. Aceasta nu înseamnă însă că muzica poate vindeca tulburările respective.
Terapia prin muzică pentru autism

În ceea ce privește copiii cu autism, pentru care comunicarea este foarte dificilă și
care au probleme de comportament, terapia prin muzică ar putea fi o potențială
alternativă. Trei studii au fost analizate de cercetătorii de la institutul Cochrane, care au
arătat un efect al meloterapiei superior efectului placebo în cazul acestor copii, însă
rezultatele obținute nu pot fi încă generalizate din cauza numărului mic de subiecți și a
unor metode experimentale care ar trebui îmbunătățite. De aceea, și în acest domeniu este
nevoie de cercetări suplimentare.
 Te ajuta sa te exprimi

Daca esti timid, muzica te poate ajuta sa-ti dezvolti creativitatea si sa iti exprimi
mai usor emotiile si sentimentele. Si asta pentru ca vibratiile produse de muzica te ajuta
sa te conectezi cu subconstientul si propriul "eu", inlaturand blocajele emotionale.

Ce afectiuni poate ameliora terapia prin muzica?

- boala Alzheimer
- fobiile
- deficitul de atentie
- autismul
- depresia
- insomnia
- boala Parkinson

Bibliografie
(1)Frequently Asked Questions about Music Therapy, link:
http://www.temple.edu/musictherapy/home/program/faq.htm

(2)Music Therapy and Alzheimer disease, link:

http://www.musictherapy.org/assets/1/7/MT_Alzheimers_2006.pdf

(3)Music therapy, link:

http://www.cancerresearchuk.org/cancer-help/about-cancer/treatment/complementary
alternative/therapies/music-therapy

(4)Music therapy, link:

http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternative
medicine/mindbodyandspirit/music-therapy

(5)Effects of Music Instruction on Developing Cognitive Systems at the Foundations of

Math and Science, link: http://www.dana.org/news/publications/detail.aspx?id=10740

(6)Can Music Therapy Affect Your Health?, link:

http://www.science20.com/erin039s_spin/can_music_therapy_affect_your_health

(7)Music for pain relief, link: http://summaries.cochrane.org/CD004843/music-for-pain-

relief

(8)Risks and Contraindications of Music Therapy, link:

http://twofeathersreiki.blogspot.ro/2013/08/risks-and-contraindications-of-music.html
(9)Anatomically distinct dopamine release during anticipation and experience of peak
emotion to music, link: http://www.nature.com/neuro/journal/v14/n2/full/nn.2726.html

(10)Music therapy may improve schizophrenia symptoms, link:

http://www1.imperial.ac.uk/medicine/news/p60111_1/

(11)Clinical use of music therapy, link: http://www.google.ro/url?

sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=14&cad=rja&ved=0CEwQFjADOAo&url=htt
p%3A%2F%2Fpt.kmu.edu.tw%2Fezcatfiles%2Fb035%2Fimg%2Fimg
%2F726%2F9519035-6-1Clinical_use_of_music_therapy_[F].ppt&ei=KHJFUpPtF4-
VswbIhYCgCw&usg=AFQjCNEhyJgwrX5SIwVfY-
Wv7RFyboxX6A&bvm=bv.53217764,d.Yms

(12)Can Music Cause Harm? (Part One), link:

http://soundscapemusictherapy.com/2012/07/25/can-music-cause-harm-part-one/

(13)Can Music Cause Harm? (Part Two), link:

http://soundscapemusictherapy.com/2012/08/02/can-music-cause-harm-part-two/

(14)Can music interventions replace sedatives for reduction of preoperative anxiety?,

link: http://summaries.cochrane.org/CD006908/can-music-interventions-replace-
sedatives-for-reduction-of-preoperative-anxiety

(15)Music therapy for schizophrenia or schizophrenia-like disorders, link:

http://summaries.cochrane.org/CD004025/music-therapy-for-schizophrenia-or-
schizophrenia-like-disorders

(16)Music therapy for people with autistic spectrum disorder, link:

http://summaries.cochrane.org/CD004381/music-therapy-for-people-with-autistic-
spectrum-disorder

(17)Complementary and Alternative Approaches to Pain Relief During Labor, link:

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2176140/?report=classic

(18)Music for pain relief, link: http://summaries.cochrane.org/CD004843/music-for-pain-

relief

(19) https://www.sfatulmedicului.ro/Diverse/ce-beneficii-miraculoase-ascunde-terapia-
prin-muzica_15606