Biruinţă asupra inamicului

numărul unu
 Mortalitatea prin
boli cardiovasculare

Africa
Africa
America
America Centrală
Centrală
Asia
Asia
America
America de
de Sud
Sud
Orientul
Orientul mijlociu
mijlociu
Europa
Europa de
de Vest,
Vest,
SUA,
SUA, Australia
Australia
Europa
Europa de
de Est
Est
4.100
decese/zi
De ce
fără ştiri?
 „Aproximativ douăsprezece
milioane de oameni mor anual
datorită problemelor cardiace, dar
aproape jumătate din ei ar putea fi
salvaţi dacă s-ar pune în aplicare
programe de prevenire
mai eficiente.”
 Infarctul miocardic
poate fi prevenit

9 din 10
Care sunt cauzele
bolilor
cardiovasculare?
1 din 6
 70%
la vârsta de
40 de ani
Infarct
miocardic
Cine este predispus?
 Trei factori principali
• Tutunul
• Hipertensiunea arterială
• Valoarea crescută a
colesterolului
 Nivelul colesterolului
şi bolile de inimă
Mortalitatea cardiacă/100.000

Finlanda
Finlanda
Irlanda
Irlanda
SUA
SUA Anglia
Anglia
Canada
Canada
Germania
Germania de
de Vest
Vest
Israel
Israel
Polonia
Polonia Elveţia
Elveţia
Japonia
Japonia Franţa
Franţa

Colesterol
Colesterol (mg/dl)
(mg/dl)
 Studiu finlandez
30.000 bărbaţi şi femei
• Renunţare la fumat
• Scăderea tensiunii
arteriale
• Diminuarea
aportului de
colesterol
 Studiu finalndez
Rezultate:

Bărbaţi Femei
Reducerea aportului
de colesterol
Bogate în Fără
colesterol colesterol
Atinge
greutatea
optimă
Exerciţiu
fizic regulat
Jumătate
din riscul
persoanelor
sedentare
Evită alcoolul
Controlul asupra stresului
Ce facem cu genetica?
Ia decizii corecte
„Am venit ca oile Mele
să aibă viaţa, şi s-o
aibă din belşug.”
Ioan 10:10