DISCIPLINA: CONSILIERE I DEZVOLTARE PERSONAL

Unitatea de nvmnt: coala Gimnazial ................................................

45
Vizat Director,
Clasa: a V a .......
Nr. ore: 1 or/ sptmn
Profesor: ..............................

A
PROIECTUL UNITII DE NVARE
AUTOCUNOATERE I STIL DE VIA SNTOS I ECHILIBRAT

EL
Coninuturi Competene specifice Activiti de nvare Resurse Evaluare

- Concept de sine colar. Concept Competena general

1.Adoptarea atitudinilor pozitive fa Contiun

AL
de sine global. - participarea la jocuri de prezentare resurse materiale:
- Schimbare i dezvoltare. de sine i a unui stil de via sntos i a propriei persoane. manual
Carcateristicile preadolescenei, echilibrat - realizarea unor autoportrete creative fie de lucru Oral
modificrile psihosomaice Competene specifice (poezie, avatar, colaje). exerciii manual
specifice vrstei. 1.1 Identificarea resurselor personale -completarea fiei de portofoliu Cine

R
- Caracteristici i resurse i a oportunitilor de dezvoltare sunt eu? resursa uman: interevaluare
personale: interese, abiliti, specifice vrstei - jocuri pentru identificarea activitate individual autoevaluare
aptitudini, credine, valori, 1.2 Analiza surselor de stres i a aptitudinilor, abilitilor i intereselor

caracteristici pozitive.
- Sntatea persoanei i a
mediului, surse de stress i
strategii de prevenire, iginen
personal/igien n colectivitate,
alimentaie sntoas, ritm
biologic de activitate i odihn.
U
PA
activitate de grup
concecinelor acestuia asupra sntii (Cubul cu resurse) activitate frontal
i strii de bine -realizarea unor albume cu activiti
preferate (ex.nr.3 pag.23)
-analizarea unor studii de caz cu resursa de timp: ore
privire la valorile personale (ex.nr.1
A
pag.25)
- analizarea unor texte scrise/filme
pentru identificarea factorilor
R
generatori de stres i a efectelor
stresului asupra vieii personale
(ex.nr.1 pag.29)

- rezolvarea unor studii de caz prin

exprimarea opiniilor despre situaii n
IT

care stresul a avut efecte

asupra sntii i strii de bine
(studiu de caz pagina 28)
D
 - jocuri cu situaii care produc
stresul/situaii care conduc la starea

45
de bine (solnia cu relaxare)
Recapitulare Competena general Poveste Interviul resurse materiale: sumativ, oral,
Evaluare 1.Adoptarea atitudinilor pozitive fa Proiect Cartea de poveti a clasei manual scris
de sine i a unui stil de via sntos i mele
resursa uman:

A
echilibrat
Competene specifice activitate individual
1.1 Identificarea resurselor personale activitate frontal

EL
i a oportunitilor de dezvoltare
specifice vrstei
1.2 Analiza surselor de stres i a resursa de timp: ore
concecinelor acestuia asupra sntii
i strii de bine

AL
R
PA
A
R
U
IT
D
 45
PROIECTUL UNITII DE NVARE
DEZVOLTARE SOCIO EMOIONAL

Coninuturi Competene specifice Activiti de nvare Resurse Evaluare

A
Emoii de baz/emoii diverse Competena general
Acordarea feedbackului pozitiv 2.Relaionarea armonioas cu ceilai - exerciii de identificare a emoiilor prin jocuri resurse Contiun

EL
n contexte colare i extracolare de rol (ex.nr.2, pag.40) materiale:
Competene specifice - asocierea ntre o activitate preferat i emoia manual Oral
2.1 Recunoaterea unei varieti de pe care un copil o triete realiznd aceast fie de lucru
emoii trite n raport cu sine i cu activitate (ex.nr.1, pag.40) exerciii manual

AL
ceilali - selectarea unor imagini desene n vederea interevaluare
2.2 Acordarea feedbackului pozitiv elaborrii unei hri a emoiilor umane (ex.nr.3, resursa uman: autoevaluare
n relaionarea cu ceilali pag.42) activitate
-exerciii de auto-reflecie cu privire la emoiile individual
personale prin completarea propoziiilor lacunare activitate de grup

R
de tipul: Eu simt ... atunci cnd (ex.nr.2, activitate frontal
pag.42, ex de autodescoperire pag.43)

PA
-identificarea regulilor de oferire a feedbackului
(Am retiut, pag.46) resursa de timp:
-exerciii de completare de fraze (ex.nr.2, ore
pag.46)
- jocuri de oferire a feedbackului pozitiv
(Bagheta cuvintelor)
A
R
U
IT
D
Recapitulare Competena general Teatru interactiv Mozaicul emoiilor resurse sumativ,
2.Relaionarea armonioas cu ceilai Proiect Puzz-ul emoiilor oral, scris

45
Evaluare materiale:
n contexte colare i extracolare manual
Competene specifice
2.1 Recunoaterea unei varieti de resursa uman:
emoii trite n raport cu sine i cu activitate
ceilali individual

A
2.2 Acordarea feedbackului pozitiv activitate frontal
n relaionarea cu ceilali activitate de grup

EL
resursa de timp:
ore

AL
R
PA
A
R
U
IT
D
 45
PROIECTUL UNITII DE NVARE
MANAGEMENTUL NVRII

A
Coninuturi Competene specifice Activiti de nvare Resurse Evaluare

Competena general - analiza unor experiene de nvare din

EL
Factori care faciliteaz/blocheaz 3.Reflectarea asupra motivaiei i viaa elevilor (Descoperim mpreun, Lista resurse Contiun
nvarea. eficacitii strategiilor pentru progres nvturilor, pag.52) materiale:
n nvare -identificarea factorilor care au manual Oral
Strategii i tehnici de nvare Competene specifice sprijinit/frnat nvarea, precum i a fie de lucru

AL
eficient. 3.1 Identificarea factorilor personali i contextelor n care greeala a fcut parte din exerciii
de context care care procesul de nvare prin studiu de caz manual interevaluare
Motivaia nvrii. Optium faciliteaz/blocheaz nvarea (ex.nr.1 pag.57) autoevaluare
motivational. 3.2 Prezentarea resurselor n nvare, -Identificarea unei liste de factori personali resursa
utiliznd modaliti variate de sau de context care faciliteaz/blocheaz uman:

R
comunicare nvarea (ex.nr.2, pag.60) activitate
- experimentarea unor strategii i tehnici de individual

PA
nvare variate pentru a rezolva o sarcin de activitate de
nvare n modaliti ct mai diverse i grup
reflectarea asupra preferinelor personale activitate
pentru una sau alta dintre strategii/tehnici frontal
(descoperim mpreun, pag. 58)
- formularea de ntrebri pentru identificarea
A
intereselor i motivaiei pentru nvare (ce resursa de
am neles, pag.62) timp: ore
- prezentarea unei reuite personale n
R
mediul colar i extracolar utiliznd
modaliti variate de comunicare (ex.nr.1,
U

pag.63)
- realizarea primilor pai n constituirea
progresiv a portofoliului personal de
IT

nvare: exprimarea opiunilor elevilor

pentru formatul portofoliului, negocierea
regulilor de constituire a acestuia,
D
 identificarea rezultatelor/categoriilor de
rezultate ale nvrii pe care le pot

45
introduce (Lecia introductiv)

A
EL
Recapitulare Competena general Aplicaie Jurnalul unei zile resurse sumativ, oral,
Evaluare 1.Adoptarea atitudinilor pozitive fa coala care-mi place materiale: scris
de sine i a unui stil de via sntos i manual
echilibrat
Competene specifice resursa

AL
1.1 Identificarea resurselor personale uman:
i a oportunitilor de dezvoltare activitate
specifice vrstei individual
1.2 Analiza surselor de stres i a activitate

R
concecinelor acestuia asupra sntii frontal
i strii de bine

PA
resursa de
timp: ore
A
R
U
IT
D

Coninuturi
Rolul educaiei n alegerea unei
cariere
Ocupaii i domenii de activitate
Beneficiile ocupaiilor pentru
individ i societate: renumeraie,
perpective de angajare, stilul de
via, prestigiu, rezolvarea unor
probleme globale
U
IT
D
45
PROIECTUL UNITII DE NVARE
MANAGEMENTUL CARIEREI
A
Competene specifice Activiti de nvare Resurse Evaluare
Competena general
EL
4.Luarea deciziilor legate de - discuii n perechi/echipe: De resurse materiale: Contiun
continuarea studiilor i carier prin ce mergem la coal? (ce am manual
valorificarea informaiilor despre sine, neles, pag.70) fie de lucru Oral
educaie i ocupaii - exerciii de corelare a exerciii manual
AL
Competene specifice disciplinelor colare cu profesii
4.1 Recunoaterea oprtunitilor pe pentru care este necesar studierea resursa uman: interevaluare
care le ofer educaia pentru alegerea acestora i introducerea activitate individual autoevaluare
carierei rezultatelor n portofoliul personal activitate de grup
4.2 Identificarea unor ocupaii din de nvare (ex. de activitate frontal
R
domenii diferite i a beneficiilor autodescoperire, pag.73)
acestora pentru persoan i pentru - organizarea unor expoziii de
PA
societate postere, colaje cu fotografii, resursa de timp: ore
materiale din activitile colare i
extracolare preferate de elevi i
introducerea rezultatelor n
portofoliul personal de nvare
(ex.nr.1, pag.76)
A
- documentarea i prezentarea de
ctre elevi a unor fie ale unor
ocupaii i introducerea
R
rezultatelor n portofoliul personal
de nvare (ex.nr.2, pag.80; ex.
de autodescoperire, pag.81)
- realizarea de colaje cu fotografii
ale meseriilor preferate (ex.nr.3,
pag.80)
Recapitulare Competena general Poezia meseriilor resurse materiale: sumativ, oral,
scris

45
Evaluare 4.Luarea deciziilor legate de Micul meu CV manual
continuarea studiilor i carier prin
valorificarea informaiilor despre sine, resursa uman:
educaie i ocupaii activitate individual
Competene specifice activitate frontal
4.1 Recunoaterea oprtunitilor pe

A
care le ofer educaia pentru alegerea
carierei resursa de timp: ore

EL
4.2 Identificarea unor ocupaii din
domenii diferite i a beneficiilor
acestora pentru persoan i pentru
societate

AL
R
PA
A
R
U
IT
D