COMPETENȚE SPECIFICE

1. Exprimarea identităţii personale în relaţionarea constructivă cu familia și ceilalţi, prin explorarea sinelui și
resurselor sociale;
2. Demonstrarea autonomiei personale în realizarea unui comportament orientat spre valorificarea optimă a
resurselor personale și a mediului de viaţă;
3. Manifestarea comportamentului centrat pe modul de viaţă sănătos, prin implica- re activă în menţinerea sănătăţii
proprii;
4. Proiectarea carierei, prin determinarea traseului școlar și/sau profesional, din perspectiva valorificării
potenţialului personal și oportunităţilor pieţei muncii;
5. Adoptarea comportamentului activ, cetrat pe responsabilitate, privind securitatea personală, starea de bine a sa și a
celor din jur.

Unități de învățare (module) Nr.

ore
1. Identitatea personală si relaționarea armonioasă 6
2. Asigurarea calității vieții 6
3 Mod.ul de viață sănătos 6
4. Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial 6
5. Securitatea personală 6
La discreția cadrului didactic 4
Total 34 ore
 Modulul: Identitatea personală şi relaţionarea armonioasă
Competenţe Unităţi de Conţinuturi Nr.de Data Stategii de predare/învăţare
specifice competenţă ore
-Exerciții de exprimare a
Exprimarea 1.1. Identificarea Eu-l real, Eu-l ideal, Eu-l dinamic - 2 identității personale prin
identității personale asemănărilor și evoluție personală. Realizări și aspirații identificarea realizărilor,
în relaționarea deosebirilor dintre personale. performanțelor personale sub
constructivă cu pasiune și iubire diferite forme: eseu, compunere
familia și ceilalți, pentru asumarea liberă, poster etc ;
prin explorarea responsabilității în -Elaborarea hărții mintale
sinelui și resurselor relațiile de gen; pornind de la aspirațiile
sociale; 1.2. Aplicarea personale și traseul de realizare
strategiilor de a lor;
autoreglare Autoreglarea emoțională. Stresul -Discuții de înțelegere a
emoțională și academic, impactul stresului asupra 1 fenomenului de stres, de
soluționare a performanței. Prevenirea și depășirea identificare a semnelor stresului,
conflictelor prin stresului. analiza relației dintre stres și
asumarea consecințe;
responsabilității
proprii; Conflictul. Responsabilitate personală în -Exerciții de utilizare a tehnicilor
1.3. Argumentarea managementul conflictelor. Strategii de 1 de relaxare în situații de stres;
rolului familiei în negociere.
posibilitățile de Iubirea, pasiunea și responsabilitatea în Discuții și studii de caz cu
realizare și evoluție relațiile de gen. Semnificații, comportament 1 referire la asemănările și
personală. responsabil, riscuri, modalități de depășire a diferențele dintre pasiune și
dificultăților. iubire
Discuția „Panel” privind
responsabilitatea în relațiile de
gen în realitate și în spațiul
virtual.
Valoarea familiei. Familia ca mediu de Dezbateri cu referire la
viață. Comunicarea în familie și starea de responsabilitățile într-o relație de
siguranță. Posibilități de realizare în familie 1 familie
și cu susținerea membrilor familiei. Spiritul
de solidaritate și ajutor reciproc.
Responsabilități versus beneficii.
Produs Produs
(prezentat în cadrul lecției de sinteză/de Poster
autoevaluare) 1 Pledoarie Pro-Familie.
 Modulul: Asigurarea calității vieții

Competenţe Unităţi de Conţinuturi Nr.de Data Stategii de predare/învăţare

specifice competenţă ore

Demonstrarea 2.1. Identificarea Prioritățile unui/unei tinăr/tinere. 1 Analiza unor experiențe de

autonomiei personale în posibilităților de Semnificația priorităților.Prioritățile și învățare din viața elevilor;
realizarea unui învățare prin calitatea vieții. Prioritățile în raport cu genul:
comportament orientat implicarea în viața mit și realitate.
spre valorificarea comunității;
optimă a resurselor 2.2. Argumentarea
personale și a mediului beneficiilor Valorile și nonvalorile. Caracterul polar al Discuții dirijate cu genericul:
de viaţă; consumului rațional al valorii. Influența mediului de viață-familie, 1 „Viață-familie,,
unor produse și clasă,comunitate-asupra sistemului de valori.
servicii, din
perspectiva unei vieți
de calitate; Surse de venit prin muncă și respectul de Poster,,Arborele dorințelor,,-
2.3. Aprecierea sine. Munca și venitul. Condițiile de muncă valorificarea intereselor și
importanței și respectul de sine. Integritatea persoanei și 1 aspirațiilor personale.
verticalității și modalități de obținere a venitului.
curajului în
manifestarea unui
comportament corect. Nevoi de dorințe versus resurse. Bugetul Organizarea unei mese rotunde,,
familiei și bugetul personal. Gestionare și 1 Cultura și propriul stil de viață-
economisire. Contribuția la economisirea expresie a individualității,,
resurselor familiei. Taxe și impozite.

Casa de vis. Cuibul familial. Valori

materiale versus valori spirituale. Copii,
valoare a familiei, sensul vieții. Organizarea 1 Crearea unui poster ,,Priorități
gospodăriei. importante pentru devenirea
mea,,(colaj, desen, pictură).

Produs 1
(prezentat în cadrul lecției de sinteză/de Produs
autoevaluare) Eseu:” Îmi construiesc o casă de
vis și o viață de calitate, îvățând
din modele comunitare ”
 Modulul: Modul de viață sănătos

Competenţe Unităţi de Conţinuturi Nr.de Data Stategii de predare/învăţare

specifice competenţă ore

Manifestarea 3.1. Descrierea rolului Apa și sănătatea. Rolul apei în menținerea Discuție dirijată după lecturarea
comportamentului apei în menținerea și sănătății organismului. Resurse de textelor tematice: Ce importanță
centrat pe modul de consolidarea sănătății alimentație cu apă. Calitatea apei. 1 are apa pentru om? Câtă apă
viață sănătos, prin organismului în baza Prevenirea poluării apei. trebuie să consume omul pe zi?
implicare activă în informației Cum putem ști că apa este
menținerea sănătății prezentate; potabilă?;
proprii; 3.2. Analiza
capacității de efort a
adolescentului din
perspectiva
promovării unui mod
activ de viață; Efortul și sănătatea. Efortul fizic și mintal. Realizarea unui sondaj: Cât efort
3.3. Aprecierea Capacitatea de efort a adolescentului. trebuie să facă un adolescent?
importanței menținerii Efortul ca factor al dezvoltării. Riscul 1 Ce activități sunt peste puterile
stării de sănătate prin supraefortului. Oboseala, efectele ei asupra adolescentului? Care sunt
modul activ de viață, sănătății. Modalități de diminuare a oboselii semnele oboselii mintale, fizice?;
rezistența la tentațiile Drogurile. Situații de risc. Racolarea Vizionare de filmulețe cu
periculoase pentru consumatorului. Impactul consumului de tematica: Consecințe ale
sănătate. droguri asupra sănătății fizice, mintale și 1 utilizării drogurilor.
emoționale în adolescență.

Sănătatea și modul sedentar de viață. Prezentarea unui poster: Dauna

Mișcarea ca factor de dezvoltare. Modalități 1 lipsei de mișcare;
de prevenire a sedentarismului.
Produs
Prezentare PPT: Particip
Produs 1 conștiincios la activități de
(prezentat în cadrul lecției de sinteză/de protecție a mediului în
autoevaluare) localitatea mea

Spot publicitar: Spun NU

1 utilizării drogurilor

Modulu: Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial

 Competenţe Unităţi de Conţinuturi Nr.de Data Stategii de predare/învăţare
specifice competenţă ore
Traseul educațional și perspective
Proiectarea carierei, profesionale. Oportunități educaționale și -Identificarea acțiunilor pentru
prin determinarea profesionale pentru absolvenții de gimnaziu. Criterii 1 realizarea traseului
traseului școlar și/sau 4.1. Identificarea de alegere. Instituții de învățământ secundar general. educațional/profesional;
Instituții de învățământ profesional. Cerințe de
profesional, din oportunităților
înmatriculare și condiții oferite.
perspectiva educaționale și
valorificării profesionale din Personalitatea și profesia. Diferența dintre -Descrierea competențelor
potențialului personal perspectiva cunoașterii calități și abilități. Atitudini și valori. Tipuri necesare pentru practicarea
și oportunităților de sine și a pieței de personalitate. Rolul trăsăturilor de 1 diferitor profesii;
pieței muncii; muncii; personalitate în decizia de carieră și realizarea
4.2. Argumentarea profesională. -Identificarea valorilor
deciziilor privind dominante cu ajutorul testului
traseul educațional și elaborat de către D. Super;
profesional în baza Cum se caută un loc de muncă. Modalitățile -Realizarea interviurilor pentru
sistemului de atitudini de identificare a locului de muncă. Anunțuri consultarea opiniei persoanelor adulte
de angajare și analiza lor. 1 de vârstă diferită despre munca prin
și valori; contract și fără contract;
-Elaborarea articolelor,
posterelor, discursurilor la tema
„Munca în adolescență: drepturi
și responsabilități”;
Cariera profesională. Interviul de angajare -Simularea interviurilor de
4.3. Formularea unor
Comportamente non-verbale utile pentru un interviu angajare;
de angajare. Echilibrul emoțional în timpul unui 1
inițiative pentru interviu. Pregătirea pentru interviu.
activitățile Antreprenoriatul – opțiune de carieră. 2 -Discuții cu părinții și/sau alte
antreprenoriale în Planul de afaceri. Componente constitutive. persoane de încredere privind
diferite domenii Schița unui plan de afaceri, prezentarea lui în decizia de carieră
profesionale comunitate.
dezvoltate în Proiectul de carieră. Planificarea traseului Produs
comunitate. profesional/traseului educațional. Oportunități Proiectul de carieră. Proiectul
2
educaționale stipulate în Codul Educației. include traseul
educațional/profesional: obiective,
acțiuni de realizare și monitorizare.
Proiectul poate fi prezentat în cadrul
unei activități publice. El este
definitivat, utilizând experiența
acumulată în anii de studii la
gimnaziu.

Modulul: Securitate personală

 Competenţe Unităţi de Conţinuturi Nr.de Data Stategii de predare/învăţare
specifice competenţă ore
Traficul rutier. Reguli de circulație.
Adoptarea 5.3. Relatarea despre Utilizarea mijloacelor de transport. Acces 1 Ateliere practice: Știu să mă
comportamentului regulile de circulație, legal conform vârstei. Contravenţii. comport în stradă. Știu să citesc
activ, centrat pe utilizarea mijloacelor grupurile de semne; Știu să
responsabilitate, de transport din utilizez mijloacele de transport;
privind securitatea perspectiva securității
personală, starea de personale și colective; Comportamentul recomandat în caz de
bine a sa și a celor 5.4. Analiza ameninţare a unui act terorist. Surse ale 1
din jur. contextelor de terorismului. Modalităţi de manifestare.
asigurare a securității Reguli de comportament în raport cu tipul
datelor cu caracter actului terorist.
personal, în baza Securitatea personală în contextul
cadrului normativ securităţii naţionale. Securitate naţională; 1 Discuții dirijate cu privire la
existent; securitatea personală în
modalităţi de asigurare. Comportament
5.5. Argumentarea contextul securității naționale;
necesității cunoașterii legal şi corect în caz de ameninţare a
fenomenului bullying securităţii naţionale.
și a modalităților de
comportament, din Securitatea datelor personale. Cadrul Formularea și rezolvarea de
perspectiva asigurării legal. Posibilităţi şi limite ale securizării situații-problemă privind
securității personale datelor cu caracter personal. Riscuri ale 1 securitatea datelor personale,
accesului la datele cu caracter personal agresiunea în mediul on-line.
. Mod de reacționare în caz de încălcare a Activitate de grup.Elaborarea
dreptului la securitatea datelor cu caracter afişului publicitar:Securitatea
personal datelor personale

Formularea și rezolvarea de
Bullyingul. Agresiunea în mediul on-line. situații-problemă privind
Modalități de protecție. Reacție și 1 securitatea datelor personale,
comportament în caz de bullying. agresiunea în mediul on-line.

Produs Produs
(prezentat în cadrul lecției de sinteză/de 1 Afiș publicitar,elaborate în
autoevaluare) grup,în cadrul unei campanii de
promovare a securtății personale cu
una din tematici:
Securitatea datelor personale
sau Traficul rutier
Privire generală 1