Nr.

Activități de învățare și produse

Unități de competențe Unități de conținut Data Observaţii
ore școlare realizate
1. Dimensiunea: Unitatea de învățare Identitatea personală si relaționarea armonioasă
Competența specifică: Exprimarea identității personale în relaționarea constructivă cu familia și ceilalți, prin explorarea sinelui şi resurselor
sociale.
1.1. Stabilirea relației dintre 1. Evaluare iniţială 1 Discuţie dirijată. Proiect personal de
..schimbările ..specifice dezvoltare pentru anul de studiuș
. ..vârstei şi ..oportunitățile
. ..formării unei imagini.de 2. Imaginea de sine şi stimă de . 1 Exerciții de completare a fişelor,
..sine autentice; sine. discuții, studii de caz,
Oportunitățile și provocările vârstei. exerciții de auto-reflecție privitor la
1.2. Analiza ..factorilor la provocările vârstei;
..constructivi 3. Emoțiile, sentimentele şi voința 1 Exerciții individuale pentru
..şi distructivi în relațiile cu ..........de a face față acestora. determinarea emoțiilor şi impactului
..semenii şi adulții in vederea Rezistența la pierderi şi schimbare. acestora asupra persoanei;
..prevenirii . ..intimidărilo 4. Factorii constructivi și 1
r; ........ ..........distructivi ai unei relații. .Analizarea unor texte pentru
..........Stop intimidarea. ..identificarea semnelor
1.3. Modelarea unui ..unui comportament de intimidare;
comportament
tolerant si 5. Comportamentul tolerant și non- 1
nondiscriminatoriu discriminatoriu în relații. Exerciții individuale şi de grup
în relațiile pentru ilustrarea unui comportament
Reale și virtuale. tolerant.

6. Arta comunicării reale și 1

......virtuale. Discuții asupra unor studii de caz,
Deschidere spre comunicare beneficii. vizionarea filmelor,
lectura textelor literare cu referire la
comunicare şi
relații inițiate în spațiul virtual;
Exerciţii-dezbateri cu tematica Relația
constructivă
 versus relația toxică, Comunicarea
reală versus comunicarea virtuală;
7. Evaluare sumativă 1 Produs: Proiect de grup: Relaționez
cu ceilalți.

Nr. Activități de învățare și produse școlare

Unități de competențe Unități de conținut Data
ore realizate
2. Dimensiunea: Unitatea de învățare Asigurarea calității vieții
Competența specifică: Demonstrarea autonomiei personale în realizarea unui comportament orientat spre valorificarea optimă a resurselor personale și
a mediului de viață.
2.1. Descrierea 8. Sursele de informare: 1 Exerciții de reflectare surselor de informare şi a
caracteristicilor demnității avantaje şi dezavantaje. noilor tehnologii, impactul acestora asupra vieții;
şi comportamentului demn, Comunicarea directă, sursă de informare.
demonstrate în raport cu Noile ehnologii: posibilităţi şi limite.
sine şi cu cei din jur; 9. Demnitatea. Identitatea 1 Elaborarea unui eseu despre manifestarea demnității în
preadolescentului şi .....demnitatea. comunicarea cu diferite grupuri - țintă;
2.2. Analiza condițiilor şi Manifestarea demnității în grupul de Prezentarea unor personaje, din opere literare citite recent,
modalităților de realizare semeni, în relația cu adulții, în relația cu care manifestă demnitate.
a traiului decent; persoanele de sex opus.
.
2.3. Argumentarea rolului 10. Traiul decent. Percepții, 1 Realizarea unor scurte interviuri adresate colegilor de
implicării personale şi caracteristici, priorități ale vieții. Studiile și clasă sau părinților despre traiul decent;
a deciziei corecte în munca - modalități de asigurare.
soluționarea problemelor. 11. Impactul deciziilor asupra 1 .Autoprezentare cu genericul: A fi stăpânul propriei
...........viitorului. .vieți/propriului destin";
Diversitatea situațiilor de viaţă şi deciziile. .Realizarea unei hărți a viitorului
Factorii care influențează deciziile: familia,
grupul de prieteni, colegii de clasă, oamenii
din comunitate.
12. Problemele comunității - 1 Sondaje de opinie cu privire la identificarea problemelor
,,,,,,,,,,,probleme personale. comunității;
Identificarea problemelor comunității.
Voluntariatul, modalitate de soluționare a
problemelor comunitare.
13. Voluntariatul - modalitate de 1 .Tipuri de voluntariat, organizații
soluționare a problemelor comunitare

14. Evaluare sumativă 1 Produs: Dialog cu caracter prospectiv, în care doi elevi
să simuleze întalnirea lor de peste 10 ani si sa relateze
despre corectitudinea deciziilor luate.

Unități de competențe
Competența specifică: Manifestarea comportamentului centrat pe modul de viață sănătos, prin implicare activă în menţinerea sănătății
3.1. Descrierea schimbărilor
fiziologice în perioada
adolescenței, din perspectiva
de gen;
3.2. Analiza posibilităților Moda_vestimentară_şi_igiena_personală.
de prevenire a riscului
pentru sănătate, prin
utilizarea corectă a
produselor şi serviciilor
cosmetice, vestimentației
adecvate, renunțării la
droguri;
3.3. Aprecierea riscului
.asociat ..comportamentului
.sexual în preadolescență,
..din perspectiva posibilelor
.consecințe de ordin
.social şi fiziologic.
Nr. Activități de învățare și produse
Unități de conținut Data Observaţii
ore școlare realizate
3. Dimensiunea: Unitatea de învățare Modul de viață sănătos
proprii;
1 Discuție: Caracteristici şi reguli pentru
15. Schimbările organismului în
modul de viață sănătos;
...........perioada adolescenței.
Prezentare: Schimbări ale organismului
Schimbări fiziologice. Particularități de vârstă
băieților şi fetelor în perioada
la băieţi şi fete.
adolescenței.
16. Vestimentația. Ţinuta vestimentară 1 Utilizarea TIC în prezentarea
..........în diverse situații. vestimentației adecvate
particularităților de vârstă ale elevilor;
Rolul vestimentației_adecvate_în_menţinerea
sănătății.
.....17...Produse.şi.servicii.cosmetice. ............ 1
Studiu de caz: O față curată şi îngrijită
Beneficii şi riscuri.
necesită.atenție.zilnică;
Dezbateri.:.Sunt.de.acord/nu.sunt.de
acord.cu.utilizarea.produselor
cosmetice în adolescență.
....18..Sexualitate.şi.mituri. 1
Interviu pe trepte: Mit şi realitate legate
Sexualitate_şi_sex,_percepții_sociale,
de sexualitate;
sexualitatea şi vârsta adolescenței, provocări
şi comportament adecvat.
19. Spune NU drogurilor şi altor 1
Postere informative despre combaterea
...........substanțe periculoase. Pericolul
utilizării substanțelor periculoase
consumului drogurilor. Pericolul
consumului medicamentelor fără prescripția
medicului.
1 Date statistice;
20. Delincvența juvenilă. Cauze şi
consecințe.
21. Evaluare sumativă 1 Produs: Plan de idei: Moda vestimentară
şi produsele cosmetice în raport cu
sănătatea adolescentului
 Nr. Activități de învățare și produse
Unități de competențe Unități de conținut Data Observa
ore școlare realizate
ţii
4. Dimensiunea: Unitatea de învățare Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial
Competența specifică: Proiectarea carierei, prin determinarea traseului şcolar şi/sau profesional, din perspectiva valorificării
potențialului personal și oportunităților pieței muncii;
4.1. Autoevaluarea 22. Trasee profesionale și 1 Identificarea persoanelor din comunitate
potențialului ...........școlare. care au mai multe trasee profesionale;
individual din Traseul şcolar şi perspectiva pentru traseul
perspectiva proiectării profesional. Calitățile personale şi succesul în
carierei şcolare şi carieră. Avantaje şi riscuri ale diferitor trasee
profesionale; profesionale.
23. Temperamentul și profesia. 1 Realizarea testului pentru stabilirea
4.2. Formularea ...........Tipuri de temperament. tipului de temperament
inițiativelor personale Compatibilitatea cu diverse profesii. şi identificării profesiilor
şi/sau a activităților de potrivite diferitor tipuri de temperament
antreprenoriat, în baza 24. Interesele şi preferințele 1 Descrierea intereselor, preferințelor şi
oportunitățile oferite ...........profesionale. calităților personale;
de comunitatea şcolară Preferințe pentru viitoarea profesie. Domeniile
şi locală; profesionale şi potențialul personal.
25. Istorii de succes în carieră. 1 Interviuri cu persoane de succes din
4.3. Argumentarea .țțțțțțțFactori pozitivi şi.negativi în comunitate în baza unui set de întrebări;
deciziei privind ..........dezvoltarea carierei.
profesia potrivită în Calitățile unui om de succes. Efortul şcolar şi
baza cercetării lumii personal în devenirea profesională.
profesiilor şi a 26. Ideea mea de afaceri. 1 Cercetarea resurselor comunitare din
sistemului de atitudini Resursele şi roblemele comunității. Idei perspectiva elaborării ideilor de afaceri;
şi valori. pentru rezolvarea problemelor.
27. Obiective şi acţiuni pentru 1 Formularea obiectivelor şi acţiunilor pentru
..........proiectul de carieră. proiectul de carieră.
Obiective pe termen lung şi scurt. Importanța
obiectivelor în apropierea visului profesional.
28. Evaluare sumativă 1 Produs:
Proiect de carieră. Obiective, acţiuni, termeni
şi rezultate ale realizării scopului final.

Unități de competențe
Competența specifică: Adoptarea comportamentului activ, privind securitatea personală, centrat pe responsabilitate pentru starea de bine a
5.1. Descrierea
recomandărilor
instituțiilor publice
privind acțiunile
populației în situații
exceptionale;
5.2. Acordarea primului
în caz de traume, ajutor
prin simularea diverselor
situații posibile;
5.3. Adaptarea
comportamentului în rețelele
online, din perspectiva
prevenirii situațiilor de risc. ...........Mod de comportament.
Unități de conținut
5. Dimensiunea: Unitatea de învățare Securitatea personală
sa şi a celor din jur.
29. Situațiile de risc de origine
...........naturală: geofizică;
...........geologică; meteorologică.
30. Recomandările.instituțiilor publice 1
...........privind.acțiunile populaţiei în
...........situații excepționale.
...........Acțiuni colective şi personale.
31. Siguranţa în locurile
...........publice şi în mulțime.
...........Posibile situații de risc.
32. Primul ajutor în caz de traume
...........şi înec.
33. Drepturile utilizatorilor la o
...........experiență on-line sigură.
Posibilităţi şi limite ale utilizatorului on-
line. Siguranta utilizării surselor on-line.
Prevenirea situațiilor de risc. Luarea
deciziilor privind acțiunile de protecție cu
referire la situațiile de risc.
Nr. Activități de învățare și produse
Data Observaţii
ore școlare realizate
1
Prezentarea diverselor situații de risc de
origine naturală, în baza lecturii textelor
tematice, a vizionării secvențelor video,
imagini;
Exerciții de simulare a acțiunilor în caz
de.diverse.situații.excepționale (evacuare
etc.);
Vizite în instituțiile publice care asigură
protecția.în.situații.excepționale.şi.de
risc.major;.dialog.cu.reprezentanții
instituțiilor respective;
1 Studiu de caz: Mod de comportament
în locuri aglomerate;
1 Activități practice: Trusa medicală, Chem
ambulanța, Acord primul ajutor;
1 Discuții cu antreprenori, angajatori
din comunitate
 Nr. Activități de învățare și produse
Unități de competențe Unități de conținut Data Observaţii
ore școlare realizate
34. Siguranţa în utilizarea 1
...........dispozitivelor electrice.
Pericolul de electrocutare.

35. Evaluare sumativa 1 Produs:

Galeria: Securitatea personală în locuri
publice, în natură, pe rețelele on-line.