DEZVOLTAREA PERSONALĂ
Clasa a VII-a
Unități de competență
1.1. Stabilirea relației
dintre schimbările
specifice vârstei și
oportunitățile formării
unei imagini de sine
autentice;
1.2. Analiza factorilor
constructivi și distructivi
în relațiile cu semenii și
adulții în vederea
prevenirii intimidărilor;
1.3.Modelarea unui
comportament tolerant și
non-discriminatoriu în
relațiile reale și virtuale.
1.Unitatea de învățare: Identitatea personală si relaționarea armonioasă (8 ore)
Unități de conținut
1. Prezentarea disciplinei
Dezvoltarea Personală. Evaluare
inițială.
2.Imaginea de sine și stima de sine.
Oportunitățile și provocările vârstei.
3. Emoțiile,sentimentele și voința de
a face față acestora.Rezistența la
pierderi și schimbare.
4. Factorii constructivi și distructivi
ai unei relații.Stop intimidare
5. Comportamentul tolerant și non-
discriminatoriu în relații.
6. Arta comunicării reale și
virtuale.Deschidere spre comunicare,
beneficii.
7. Lecție de reflecție asupra unității
de învățare.
Evaluare sumativă
Nr. Activități de învățare și produse
Data Notițe
ore școlare recomandate
Discuție dirijată. Proiect personal de
1
dezvoltare pentru anul de studiu.
Exerciții de compleatre a
1 fișelor,discuții,studii de caz,exerciții de
autoreflecție.
Analiza unor texte pentru identificarea
1 semnelor unui comportament de
intimidare.
Discuții asupra unor studii de
caz,vizionarea filmelor,lectura textelor
1
literare cu referire la comunicare și
relații inițiate în spațiul virtual;
Vizionarea unor secvențe din filme,
exemple din viața reală pentru
1
identificarea și înțelegerea relației
dintre emoții, conduite și consecințe.
Exerciții-dezbateri cu tematica Relația
constructivă versus relația toxică,
1
Comunicarea reală versus
comunicarea virtuală.
Produs
1
Pliant: Relaționez cu ceilalți
 2.Unitatea de învățare Asigurarea calității vieții (6 ore)

Activități de învățare și produse

Unități de competență Unități de conținut Nr. ore Data Notițe
școlare recomandate
8. Surse de informare:avantaje și 1
2.1. Descrierea dezavantaje.Comunicarea
Elaborarea unui eseu despre
caracterisatricilor directă,sursă de informare.Noile
manifestarea demnității în comunicare
demnității ți tehnologii:posibilități și limite.
cu diferite grupuri-țintă.
comportamentului
demn,demonstrate în
raport cu sine și cei din 9. Demnitatea.Identitatea
jur; preadolescentului și demnitatea. Prezentarea unor personaje,din opere
Manifestarae demnității în grupul de 1 literare citite recent care manifestă
semeni,în relația cu adulții,în relația cu demnitate;
persoanele de sex opus.
10. Traiul decent.
Percepții,caracteristici,priorități ale Realizarea unor scurte interviuri
2.2.Analiza condițiilor și 1
vieții.Studiile și munca-modalități de adresate colegilor de clasă sau
modalitășilor de realizare asigurare. părinților despre traiul decent;
a traiului decent;
11. Impactul deciziilor asupra
viitorului.
Realizarea unei hărți a
Diversiattaea situațiilor de viață și
viitorului;Autoprezentarea cu
deciziile.Factorii care influențează 1
genericul: A fi stăpânul propriei
deciziile:familia, grupul de
vieți/propriul destin.
prieteni,colegii de clasă,oamenii din
comunitate.
12. Problemele comunității-
2.3. Argumentarea rolului probleme personale.Identificarea
implicării personale și a problemelor Sondaje de opinie cu privire la
deciziei corecte în 1
comunității.Voluntariatul,modalitate identificarea problemelor comunității.
soluționarea problemelor de soluționare a problemelor
comunitare.
14. Lecție de reflecție asupra unității 1 Produs:
de învățare. Dialog cu caracter prospectiv,în care
Evaluare sumativă. doi elevi să simuleze întâlnirea lor de

Unități de competență
3.1. Descrierea
schimbărilor fiziologice în
perioada adolescenței,din
perspectiva de gen.
3.2. Analiza posibilităților
de prevenire a riscului
pentru sănătate prin
utilizarea corectă a
produselor și serviciilor
cosmetice,vestimentației
adecvate,renunțării la
droguri.
3.3.Aprecierea riscului
asociat comportamentului
sexual în
preadolescență,din
3.Unitatea de învățare: Modul de viață sănătos (6 ore)
Unități de conținut
15. Schimbările organismului în
perioada adolescenței.Schimbări
fiziologice.Particularitățile de vârsta la
băieți și fete.
16. Vestimenația.Ținuta vestimentară
în diverse situații.Moda vestimentară
și igiena personală.
Rolul vestimentației adecvate în
menținerea sănătății.
17. Produse și servicii
cosmetice.Beneficii și riscuri.
18. Sexualitatea și adolescența.
Percepții sociale,provocări și
comportament adecvat.
19. Spune NU drogurilor și altor
substanțe periculoase.Pericolul
peste 10 ani și să relateze despre
corectitudinea deciziilor luate.
Activități de învățare și produse
Nr. ore Data Notițe
școlare recomandate
1
Discuție:Caracteristici și reguli pentru
modul de viață sănătos;
Utilizarea TIC în prezentarea
1 vestimentației adecvate
particularităților de vârstă;
1
Dezbateri:Sunt de acord /nu sunt de
acord cu utilizarea produselor
cosmetice în adolescență.
Interviu pe trepte:Mit și realitate
1
legate de sexualitate;
Realizarea unui poster: Tentațiile
1
periculoase.
perspectiva posibilelor
consecințe de ordin social
și fiziologic.
4.Unitatea de învățare: Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial (7 ore)
Unități de competență
4. 1.Autoevaluarea
potențialului individual
din perspectiva proiectării
carierei școlare și
profesionale;
4.2.Formularea
inițiativelor personalew
și/sau a activităților de
antreprenoriat,în baza
oportunitățile oferite de
comunitatea școlară și
locală;
4.3.Argumentarea deciziei
privind profesia potrivită
în baza cercetării lumii
profesiilor și a sistemului
de atitudini și valori;
consumului drogurilor.Pericolul
consumului medicamentelor fără
prescripția medicului.
20. Lecție de reflecție asupra unității
de învățare.
Evaluare sumativă.
Unități de conținut
21. Trasee profesionale ți
școlare.Traseul școlar și perspectiva
pentru traseul profesional.Calitățile
personale și succesul în
carieră.Avantaje și riscuri ale diferitor
trasee profesionale.
22. Temperamentul și
profesia.Tipuri de temperament.
Compatibilitatea cu diverse profesii.
23. Interesele și preferințele
profesionale.Preferințe pentru
viitoarea profesie.Domeniile
profesionale și potențialul personal.
24. Istorii de succes în
carieră.Factori pozitivi și neagtivi în
dezvoltarea carierei.Calitățile unui om
de succes.Efortul școlar și personal în
devenirea profesională.
Produs
Plan de idei:Moda vestimentară și
1
produsele cosmetice în raport cu
sănătatea adolescentului.
Activități de învățare și produse
Nr. ore Data Notițe
școlare recomandate
1
Identificarea persoanelor din
comunitate care au mai multe trasee
profesionale;
Realizarea testului pentru stabilirea
tipului de temperament și identificării
1
profesiilor potrivite diferitor tipuri de
temperament;
1
Descrierea intereselor,preferințelor și
calităților personale;
Interviuri cu persoane de succes din
1 comunitate în baza unui set de
întrebări;

Unități de competență
5.1. Descrierea
recomandărilor instituțiilor
publice privind acțiunile
populației în situații
excepționale.
5.2. Acordarea
25. Idei pentru rezolvarea
problemelor comunității. Resursele
Cercetarea resurselor comunitare din
și problemele comunității.Idei pentru 1
perspectiva elaborării ideilor de afaceri;
rezolvarea problemelor din
comunitate.
26.Obiective și acțiuni pentru
proiectul de carieră.Obiective pe
Formularea obiectivelor și acțiunilor
termen lung și scurt.Importanța 1
pentru proiectul de carieră.
obiectivelor în apropierea visului
profesional.
27. Lecție de reflecție asupra unității Produs
de învățare. Proiect de carieră.
1
Evaluare sumativă Obiective,acțiuni,termeni și rezultate
ale realizării scopului final.
5.Unitatea de învățare: Securitatea personală (6 ore)
Activități de învățare și produse
Unități de conținut Nr. ore Data Notițe
școlare recomandate
28. Arborele profesiilor. Clusterul
profesiei dorite
Descrieri, analiză a situațiilor de risc de
Eticheta online – siguranța în mediul
origine nturală în baza vizionării
virtual. 1
secvențelor video, imagini.
Situaiiile de risc de origine naturală.
(geofizică, geologică, meteorologică)
29. Recomandările instituțiilor Vizite în instituțiile publice care
publiceprivind acțiunile populației 1 asigură protecția; dialog cu
în situații excepționale. Acțiuni reprezentanții instituțiilor respective.
colective și personale.
 30. Primul ajutor în caz de traume
și înec.Tipuri de traume. Acțiuni
Activități practice: Trusa medicală.
urgente. Modalitatea d contactare a 1
Chem ambulanța. Acord primul ajutor.
5.3. instituțiilor speecializate.

31. Drepturile utilizatorilor pentru Evaluarea situațiilor de risc în spațiul

experiență on-line sigură. Posibilități
și limite ale utilizatorului on-line.
Siguranța utiliării surselor on-line.
Prevenirea situațiilor de risc. Luarea
deciziilor privind acțiunile de protecție
cu referire la situațiile de risc.
32. Siguranța în utilizarea
dispozitivelor electrice. Pericol de
electrocutare.
on-line.
Exemple de produse
1
Galeria: Securitatea personală și
semnele/simbolurile ( recunosc,
descriu, acționez conform semnelor,
simbolurilor).
Produs: Galeria: Securitatea
personală în locuri publice, în natură,
1 pe rețele on-line.

33. Lecție de reflecție asupra unității

de învățare.
Evaluare sumativă 1 Produs

Administrarea disciplinei
Nr. Unități de învățare Numărul de ore Numărul de evaluări
EI EF ES
1 Identitatea personală și relaționarea armonioasă 6 1 1
 2 Asigurarea calității vieții 6 1

3 Modul de viață sănătos 6 1

4 Proiectarea carierei profesionale și dezvoltarea spiritului antreprenorial 7 1
5 Securitatea personală 6 1
La discreția cadrului didactic 3

Clasele V VI VII
N de ore pe săptămână 1 1 1
N de ore total 34 34 34

COMPETENȚE SPECIFICE :
1. Valorificarea identității personale în relaționarea armonioasă cu familia și comunitatea, prin autoevaluarea critică și selectivă a sinelui și a resurselor
sociale;
2. Manifestarea unui comportament pro-activ, axat pe integritate și gestionare eficientă a resurselor, orientat spre sporirea calității vieții;
3. Adoptarea unui mod de viață activ, în vederea protecției sănătății proprii și a celor din jur, prin asumarea responsabilă a consecințelor deciziilor luate;
4. Proiectarea responsabilă a carierei prin valorificarea potențialului individual și a oportunităților pieței muncii;
5. Manifestarea comportamentului constructiv și responsabil în acțiuni de protecție personală și protecție a celor din jur, axat pe cunoștințe acumulate și
atitudini social pozitive. ( Poate varia în funcție de structura anului școlar și datele calendaristice).