Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
„Aprobat” „ Controlat”
Directorul gimnaziului Organizator
________/ Lapteacru Lilia / ________ / Obrijanu Elena /
DEZVOLTARE PERSONALĂ
clasa a IX-a
Administrarea disciplinei
1. Exprimarea 1.1. Identificarea Eu-l real, Eu-l ideal, Eu-l dinamic - 1 Exerciții de exprimare a identității
identității asemănărilor și evoluție personal personale prin identificarea
personale în deosebirilor dintre - Realizări și aspirații personale. realizărilor, performanțelor
relaționarea pasiune și iubire personale sub diferite forme: eseu,
constructivă pentru asumarea compunere liberă, poster.
cu familia și responsabilității în Autoreglarea emoțională. 1 Discuții de înțelegere a fenomenului
ceilalți, prin relațiile de gen; - Stresul academic, impactul de stres, de identificare a semnelor
explorarea 1.2. Aplicarea stresului asupra performanței. stresului, analiza relației dintre stres
sinelui și strategiilor de - Prevenirea și depășirea stresului. și consecințe;
resurselor autoreglare Exerciții de utilizare a tehnicilor de
sociale; emoțională și relaxare în situații de stres;
soluționare a Conflictul. 1 Jocuri de rol pentru exersarea
conflictelor prin - Responsabilitate personală în abilităților de exprimare și
asumarea managementul conflictelor. soluționare a conflictelor;
responsabilității - Strategii de negociere.
proprii Iubirea, pasiunea și responsabilitatea 1 Discuții și studii de caz cu referire la
1.3. Argumentarea în relațiile de gen asemănările și diferențele dintre
rolului familiei în - Semnificații, comportament pasiune și iubire;
posibilitățile de responsabil, riscuri, modalități de
realizare și depășire a dificultăților
evoluție Valoarea familiei. 1 Discuția „Panel” privind
personală. - Familia ca mediu de viață. responsabilitatea în relațiile de gen
- Comunicarea în familie și starea în realitate și în spațiul virtual.
de siguranță.
- Posibilități de realizare în familie și
cu susținerea membrilor familiei.
- Spiritul de solidaritate și ajutor
reciproc.
- Responsabilități versus beneficii.
Competenţe Unități Conţinuturi Nr. Data Strategii de predare/ învățare Note
specifice de competențe de ore
Produs 1 Dezbateri cu referire la
responsabilitățile într-o relație și
familie.
Pledoarie Pro-Familie