Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Indicaii metodice:
- exerciiile vor fi intercalate cu pauze, pentru relaxare;
- pacientul va fi educat s inspire n timpul efortului i s expire la
revenire;
- mobilizrile vor fi executate pn la aparaia oboselii sau senzaiei de
discomfort(ameeal, gra, senzaie de vrstur, cefalee);
- la solicitarea executrii active a acestor micri, pentru a stimula
muchii, kinetoterapeut va plimba degetele de la mn pe talpa
pacientului.
d. Reeducarea coordonrii
Mobilizri poliarticulare: metoda Frenkel
Exerciii din decubit dorsal
Flexia i extensia concomitent a membrelor inferioare cu genunchii
i glezenele lipite, plantele rmn n contact cu suprafaa de sprijin,
4x2;
Flexia i extensia oldului i genunchiul cu ridicarea clciului de pe
planul patului, 4x2;
Clciul unui picior este ridicat i aezat pe mijlocul tibiei opuse
extensie, 4x2;
Clciul alunec de-a lungul gambei opuse de sus n jos oprindu-se
pe rotul, la mijlocul gambei, pe maleola intern. 4x2;
Abducia-adducia coapselor cu genunchii flectai apoi extini, 4x2;
Flexia-extensia unui membru inferior n timp ce membrul colateral
execut abducie addcuie, 4x2.
Exerciii din poziia eznd:
Ducerea indexului la nas, frunte, lobul urechii, gur revenire,
4x2;
Atingerea degetelor arttoare sub control vizual, 4x2;
Aruncarea unei mingi de tenis ntr-un co, 4x2;
Apucarea unui obiect (cret) ntre police i celelalte degete
succesiv, 2x2;
Lovirea unei mingi de ping-pong cu fiecare deget, 2x2;
Introducerea indexului n orificiul unei sticle a crei poziie
este schimbat mereu
Se ncearc s se pun clciul n mna KT care i schimb
mereu poziia, 4x2;
Se deseneaz conturul piciorului pe linoleum, se ridic
genunchiul apoi se aeaz piciorul n cadrul conturului, 4x2;
Cu vrful piciroul se ating diferite puncte marcate ce creta pe
linoleum, 4x2;
Se menine poziia eznd drept 1-2 min;
Pacientul se ridic de pe scaun apoi se reaeaz u genunchii
lipii.
Ridicarea se efectueaz la comand n urmtoarea ordine:
- se flecteaz uor gambele sub marginea scaunului;
- se apleac uor capul i trunchiul nainte;
- se ridic cu extensia genunchilor i a oldurilor.
Aezarea se face n sens invers. Iniial acest exerciiu se realizeaz cu
minile sprijinite de marginea scaunului, apoi fr sprijin, iar n final cu
ochii acoperii (2x3).
Exerciii din poziia stnd:
Mers lateral, cu jumtate de pas stnga-dreapta. Dac este nevoie,
bolnavul va fi susinut de sub axile. 5 m;
Mers nainte i napoi. 5 m;
Mers cu pire peste obstacole (linii desenate sau bastoane). 3 m;
Mers cu aezarea picioarelor unul naintea celuilalt, dup o linie
desenat n zig-zag. 2 m;
Mers cu ncruciarea picioarelor. 2 m;
ntoarcerile se fac cu pai mici dup un cerc desenat.
Terapia ocupaional:
Ducerea tacmurilor la gur;
Desenat, scris;
Coafur, pieptnat;
Rularea fcleului;
nurubarea i deurubarea unui bec;
Umplerea i vrsarea apei dintr-un pahar;
Umplerea i golirea coninutului unui vas cu o lingur;
Apucarea unei pastile i punerea ntr-un flacon;
Modelarea plastelinei;
Jocul de ah, lego, puzzle;
nirarea mrgelelor pe o sfoar;
Apucarea beelor de chibrit i aezarea lor n cutie;
Facerea i desfacerea nodurilor;
Plierea hrtiei de diferite dimensiuni;
Deschiderea i nchiderea unei cutii;
Tierea unei hrtii dup o linie sinusoidal;
Tehnoredactare;
Lustruirea mobilei;
mbrcatul i dezbrcatul (fig. 29).
Indicaii metodice:
- exerciiile vor fi executate ritmic, de mai multe ori, sub control vizual;
- pacientul va fi nvat s-i ncetineasc micarea sau s o frneze la
timp pentru a nu depi inta;
- se ncepe cu micri ample, rapide, uor de executat;
- se continu cu micri de amplitudine mic, lente care se execut mai
greu datorit preciziei ce o impun;
- se solicit pacientului s se concentreze asupra micrii respective;
- se suspend orice alt micare;
- segmentul care particip la micare s fie inut ct mai aproape de
corp;
- se cere pacientului s execute micarea cu vitez variat, opriri i
reluri brute;
- se evit monotonia, plictiseala pacientului prin aplicarea unui program
variat;
- la apariia oboselii se ntrerupe antrenamentul;
- n ceea ce privete terapia ocupaional, vor fi selectate acele activiti
care sunt n strns legtur cu particularitile fiecrui pacient privind
vrsta, sexul, nivelul de afectare, preocuprile profesionale i de
recreere;
- cu ct activitile vor motiva mai bine pacientul, cu att rezultatele
obinute vor fi mai bune i vor stimula pacientul s continue
activitatea de recuperare.
Gimnastic facial:
Se cere pacientului:s strng buzele; s fluiere; s zmbeasc; s
strmbe gura dintr-o parte n alta; s mping n sus buza superioar cu buza
inferioar; dup s umfle obrajii care s plimbe aerul dintr-o parte n alta; s
nchid i s deschid ochii simultan apoi alternativ; s ridice sprncenele a
mirare dup care s le coboare i s le apropie ncruntndu-se.