Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Proiect de certificare
a calificării profesionale
COORDONATOR:
Prof. Dr. IOSIP CARLA
Prof. Nursing As. SZATMARI DECEAN FRANCISC
ABSOLVENT:
Grijac Camelia Delia
- Baia Mare –
2020
ȘCOALA POSTLICEALĂ SANITARĂ
,,CAROL DAVILA”
BAIA MARE, JUDEȚUL MARAMUREȘ
Titlul lucrării :
DEPRESII
COORDONATOR:
Prof. Dr.CARLA IOSIP
Prof. Nursing As. SZATMARI DECEAN FRANCISC
ABSOLVENT:
GRIJAC CAMELIA DELIA
- BAIA MARE –
2020
Cuprins
INTRODUCERE:............................................................................................1
Listă de abrevieri.............................................................................................2
CAP. 4. TRATAMENT
4.1. PSIHOTERAPIA...........................
4.2 . TRATAMENT PE BAZA NUTRIȚIEI.....................................
4.3. TRATAMENT MEDICAMENTOS........................
PARTEA CERCETĂRII PERSONALE
CAP. 6. PROFILAXIA
6.1 PROFILAXIA..................................
6.2 MĂSURI DE PREVENȚIE A SUICIDULUI ÎN SPITAL.....
CONCLUZII....
BIBLIOGRAFIE.......
INTRODUCERE
MOTTO
Cunoaşterea depresiei, descoperirea ei sub diversele sale forme, demistificarea ei înseamnă
garantarea vindecării, căci aşa cum spunea marele Shakespeare în Mackbeat: “Nu există
noapte atât de lungă, care să nu sfârşească în zori”.
Una din bolile psihice, și anume depresia, determină în mare parte starea de sănătate mintală.
Suferințtele îndurate de către persoanele depresive, riscul pierderii vieții prin suicid, face ca
depresia să fie una din marile probleme, a doua problemă de sănătate după bolile
cardiovasculare, având răsunet asupra individului, familiei sale și a societății.
cm- Centimetrii
cp- Comprimate
EEG- Enectroencefalogmă
EKG- Electrocardiogramă
Ep- Episod
Fig- Figură
Fl- Fiolă
Kg- kilograme
L- Litru
Mg- Miligram
Ml- Mililitru
Min- Minut
Nr- Număr
Sol- Soluție
Tab- Tabel
DEFINIȚIE.
Depresia (în latină - inhibiție, tristețe) este o afecțiune psihică, caracterizată printr-o
perturbare serioasă a echilibrului emoțional și o diminuare considerabilă a calității vieții, pe o
perioada lungă de timp (activitatea profesională, relațiile personale etc.)
Depresia este mai mult decât o dispoziție proastă de moment, mai mult decât o stare de rău
care poate fi învinsă prin dorința de a trăi. Persoanele care suferă de depresie nu pot, pur și
simplu, să facă față situației, să treacă peste ceea ce este rău și să se simtă bine. Fără tratament
simptomele pot să dureze săptămâni, luni sau chiar ani.
SCURT ISTORIC.
Depresia a fost întotdeauna o problemă de sănătate a umanității.
În ultimii ani înainte de Hristos, influența viziunii lui Hippocrate se estompează, teoria
predominantă printre romanii educați fiind aceea că bolile mintale, cum ar fi depresia, sunt
cauzate de demoni și de mânia zeilor. De exemplu, Cornelius Celsus (25 î.C.- 50 d.C)
recomanda înfometarea, încătușarea (lanțuri la picioare) și bătaia ca “tratamente”. În schimb,
medicii persani, cum ar fi Rhazes (865-925 d.C), medic șef la spitalul din Bagdad, se
dovedeau reprezentanții unei școli de gândire care vedea creierul ca fiind la originea bolilor
mintale și a melancoliei. Pentru el, tratamentele bolilor psihice conțineau hidroterapie (băi) și
primele forme de terapie comportamentală (recompense pentru comportamentul adecvat).
Este meritul lui Galen, un medic roman din secolul II, de a fi conturat teoria că unele persoane
care suferă de melancolie și alte boli mintale se nasc cu un temperament care le predispune la
astfel de suferințe și că tratamentele pot face foarte puțin pentru aceste persoane.
Depresia la nivel mondial și european Conform unui studiu publicat în anul 2013 (3),
depresia reprezintă a doua cauză de dizabilitate la nivel mondial, cu peste 4% in populația
lumii diagnosticată cu acesată afecțiune. În Fig. 1 este prezentată prevalența depresiei clinic
manifestă diagnosticate la nivel mondial în anul 2010. Se poate observa faptul că România se
încadrează în intervalul 4-4,5%, un procent scăzut comparativ cu majoritatea statelor
europene, însă acest procent poate avea o dublă semnificație: o prevalență medie-scăzută reală
a depresiei sau o deficiență în identificarea și diagnosticarea acestei afecțiuni psihice în
România.
La nivel mondial, conform datelor OMS (Fig. 2), prevalența depresiei în funcție de grupa de
vârstă și sex relevă o creștere constată a depresiei odată cu înaintarea în vârstă, atât pentru
femei cât și pentru bărbați, cu un vârf de prevalență la categoria de vârstă 60-64 ani.
Fig. 2 Prevalența depresiei la nivel mondial în funcție de sex și grupa de vârstă
La nivelul regiunii europene a OMS, în anul 2015 au fost înregistrate 40,27 milioane de cazuri
de depresie, 12% din totalul cazurilor diagnosticate la nivel mondial
Depresia în România Coform datelor OMS (4), în România prevalența depresiei în anul
2015 a fost de 931.842 de cazuri, reprezentând 5% din populația țării. Această afecțiune a
condus la 163.836 ani de viață trăiți cu dizabilitate (YLD), reprezentând 7,9% din totatul
anilor de viață trăiți cu dizabilități la nivelul populației din România.
FUNCȚIILE CREIERULUI
Ce este creierul?
Sistemul nervos central poate fi împărțit, din punct de vedere anatomic în două elemente
importante: măduva spinării (legată direct de trunchiul cerebral) și encefalul, sau creierul așa
cum îl știm toți.
Creierul (encefalul) este parte a sistemului nervos central și se află în interiorul craniului.
Acesta controlează cele mai multe dintre funcțiile organismului ( respirație, mișcare, gânduri,
emoții, bătăile inimii, secreții ale glandelor etc.). La om și la animalele vertebrate, creierul
este căptușit cu o membrană numită meninge și este protejat de cutia craniană.
Din punct de vedere filogenetic, aceste funcții apar treptat, de la cele primare către cele
terțiare, o dată cu dezvoltarea morfofiziologică a creierului. Astfel, funcțiile primare se
întâlnesc la toate vertebratele. La mamifere, apare reflexul de orientare, atenția, un anumit tip
de memorie elementară. La acestea se adaugă o bună dezvoltare a conduitelor instinctuale : de
construire a cuibului, de creștere a puilor, de procurare a hranei, de reproducere s.a.m.d. La
om, prin dezvoltarea creierului, apar funcțiile gnozice, cele praxice și cele de limbaj, care au o
valoare funcțională predominantă.
Funcțiile primare sunt funcțiile solide, foarte bine organizate structural. Funcțiile secundare
și cele terțiare apar mai târziu, în evoluția sistemului nervos. Ele sunt mai complexe, dar sunt
mai puțîn bine organizate și, prin urmare, sunt mult mai vulnerabile.
În mod experimental, s-a putut demonstra că primele care sunt afectate într-un proces
patologic sunt funcțiile terțiare și în special cele legate de conștiința.În cursul traumatismelor
cerebrale, datorate accidentelor sau în intoxicații se constată o dezintegrare a funcțiilor
secundare și ulterior a celor primare, de tip neurologic pur. Acest fapt se explică prin aceea că
funcțiile creierului derivă unele din altele prin diferențiere și specializare funcțională.
Relația dintre creier și psihic nu poate fi redusă la o schemă de tipul stimul-răspuns. Reacția
de acest tip apare că un mecanism de reflex automat, numai la nivelul funcțiilor primare.Din
punct de vedere al formării proceselor mentale, ordinea dezvoltării este, prin urmare, de la
funcțiile primare la funcțiile secundare apoi la funcțiile terțiare, ordinea dezintegrării acestor
funcții fiind inversă. Afectarea funcțiilor superioare, adică a celor secundare și terțiare duce la
eliberarea sau dezvăluirea funcțională a funcțiilor primare, așa cum se observă în bolile
neurologice. Adică funcțiile superioare exercită asupra celor inferioare, primare, un anumit tip
de control supresiv.
Mai există un model de înțelegere a funcțiilor creierului, preluat din cibernetică.
Conform acestui model, creierul este considerat un sistem cibernetic cu o intrare și o ieșire.
Dar, dacă vom încerca să înțelegem creierul că pe o mașînă în care introducem ceva, mașină
prelucrează și noi trebuie să obținem ceva, riscăm să excludem aspectele evolutive, de
specializare și de complexitate ale creierului. Creierul are capacitatea de a autocontrola,
concomitent de a-și pune probleme și a rezolva probleme. Ceea ce înseamnă că a privi
creierul că pe o mașînă este un raționament simplist și insuficient.
LOBUL FRONTAL este implicat direct în mecanismele vieții afective. Sunt cunoscute
tulburările afective în leziunile lobului frontal. De asemenea, în aceleași leziuni poate apare
iritabilitatea, torpoarea (somnolență), lipsa de inițiativa, alături de discrete tulburări de
personalitate. Tulburările psihice din afectarile lobului frontal se împart în 3 grupe :
1. Tulburări de dispoziție și caracter, care constau în creșterea tonusului afectiv, cu
euforie și erotism, alternând cu faze de melancolie, cu reacții caracteriale, de tip
psihopatic sau iritabil.
2. Tulburări de activitate – se referă la activitățile fizice exterioare și la manifestările
intelectuale. Apare o ruptură între bolnav și lumea exterioară, cu sărăcirea relațiilor
și cu absența reacțiilor la evenimente externe. Se adaugă o stare de apatie,
indiferență la durere, mutism achinetic și poate evolua către comă și moarte.
3. Tulburări intelectuale, care privesc atenția și memoria. Pot merge de la confuzie,
dezorientare temporo-spațială la starea de perplexitate până la demență.
CORPUL CALOS (fascicul de fibre nervoase care unește cele două emisfere ale creierului
mare) este implicat în mecanismele memoriei și a conștiinței, precum și în procesele gnozice
și praxice.
Pe baza tuturor acestor date, putem sintetiza mai multe tipuri de relații care există între
creier și viață psihică. Aceste relații sunt :
1. Relații neuropsihologice
2. Relații neuroumorale
3. Situații psihotraumatizante
1.4ETIOLOGIE
Factorii genetici par a fi implicați în aproximativ 80 % din cazurile cu formă endogenă
bipolară la adult, jucând un rol mai puțîn important (dar semnificativ) în formele unipolare.
Vârstă mică a debutului a fost asociată cu o încărcătură familială mai mare.
Influențe psihosociale. Există numeroase cai prin care depresia unui părinte poate
influență copilul: prin impactul direct al simptomelor depresive, interacțiunea redusă mama-
copil, disensiuni familiale. Pornind de la depresia copilului s-au evidențiat 3 factori de risc:
evenimente psihotraumatizante, conflictualitate cronică, factori de vulnerabilitate.
Evenimentele stresante sunt diferit interpretate în copilărie, episoadele traumatizante acute,
apar adesea în contextul unor probleme de lungă durata. Astfel, divorțul părinților, urmează
adesea unei tensiuni familiale prelungite, nemaiputând fi încadrat în seria evenimentelor
acute. De aceea, depresia la tineri tinde să fie recurentă. Unii autori au demonstrat faptul că
anumiți copii devin expuși la conflict datorită faptului că mamele sunt mai puțîn capabile să îi
protejeze.
Între copiii care au experimentat evenimente specifice, simptomele depresive au fost
găsite în asociație atât cu abuzul fizic, cât și cu abuzul sexual. Tulburările depresive au fost
estimate că apariție la aproximativ 20 % din copiii maltratați.
1.5 EPIDEMIOLOGIE
Depresia este de obicei declanșată de o combinație de factori biologici, psihologici și factori
din mediu. Unele trăsături psihologice pot crește vulnerabilitatea față de depresie. Persoanele
care au o părere proastă despre ei, o viziune pesimistă asupra lumii sau care sunt expuși la
stres au un risc mai mare de a dezvoltă o depresie. Stările depresive pot fi declanșate de
pierderi importante, de afecțiuni cronice, de dificultăți de relație sau financiare sau de
schimbări nefavorabile apărute în viață. Pacienții care suferă de depresie trăiesc de obicei o
stare de îngrijorare și de tristețe. Ei se simt nefericiți, lipsiți de ajutor și abandonați. Ei sunt
nemulțumiți de lucrurile din jurul lor și nimic nu-i poate face fericiți. Alte semne ale depresiei
sunt: lipsa sau scăderea apetitului, perturbări ale somnului (dificultăți de adormire, trezire
matinală, somn neodihnitor sau chiar coșmar), pierderea interesului pentru lumea exterioară,
lipsa de putere și de entuziasm, oboseală constanța, sentimente de inutilitate și neajutorare,
gânduri de suicid și moarte, sentimente de vinovăție.
Depresia este mai mult decât o stare psihică. Ea este corelată cu schimbări ale funcțiilor
creierului și în strânsă legătură cu un dezechilibru al unor tipuri de produși chimici care duc
semnale către creier și nervi. Acești produși chimici se numesc neurotransmițători. O serie de
factori implicați în apariția depresiei sunt:
Factori genetici. Genetică joacă un rol important în apariția depresiei. Depresia poate
există într-o anume familie de generații întregi.
Traume și stres. Lucruri precum probleme financiare, ruperea unei relații, moartea cuiva
drag pot cauza depresia. Poți deveni depresivă după o serie de schimbări în viață ta, schimbări
produse de schimbarea locului de muncă, a școlii, terminarea perioadei de studenție sau chiar
după căsătorie.
Personalitate pesimistă. Oamenii care au o impresie proastă despre propria persoană sau
privesc viață într-o manieră negativă sunt mult mai expuși riscului de a deveni depresivi.
Aceste trăsături ale personalității pot fi cauzele unei depresii mai ușoare, numite distemie.
Starea de sănătate. Probleme medicale serioase, precum bolile de inima severe, cancerul sau
infecția cu HIV (SIDA) pot contribui în bună măsură la apariția stării de depresie, datorită
slăbiciunii psihice și a stresului la care este supusă o persoană afectată de aceste boli.
Depresia poate înrăutăți lucrurile, de vreme ce înrăutățesc starea de sănătate, a sistemului
imunitar și pot face că lupta cu boală să fie mult mai greu de dus. În unele cazuri, depresia
poate fi produsă chiar de unele medicamente menite să îmbunătățească starea de sănătate.
Alte afecțiuni psihice, precum anxietatea, anorexia, bulimia, schizofrenia sau abuzul de
medicamente sau chiar droguri de mare risc pot fi cauzele depresiei.
Distimia este o altă dereglare. Oamenii simt o formă mai blanda de depresie pentru câteva
zile sau pentru cel puțîn doi ani! Simptomele depresiei sunt diferite. Ele pot include depresie
timpurie, depresie postnatală și dereglare bipolară. Dereglarea afectivă temporară prezintă
simptome regăsite în orice episod de depresie. Depresia postnatală (Depresia Postpartum) este
un tip de depresie care apare la femeile care au născut recent. De obicei se manifestă în
primele luni după naștere, însă poate apărea și la un an. Simptomele sunt aceleași că și într-o
depresie obișnuită. Deseori, depresiile postnatale interferează cu abilitatea mamei de a
menține legătură cu noul născut. Este foarte important să ceri ajutor dacă treci prin asemenea
situații. Depresia postnatală este diferită de senzațiile din primele zile și care se rezolva de la
sine.
1.6 PATOGENIE
Tablou clinic:
În majoritatea cazurilor există o remisie completă a simptomelor, iar activitatea se întoarce
la nivel premorbid; episoadele izolate sunt separate de mai mulți ani lipsiți de orice simptome
depresive. Alteori, pot apare aglomerări de episoade, iar alții au episoade cu frecvența din ce
în ce mai crescută pe măsură ce înaintează în vârstă (perioadele de remisie durează, în
general, mai mult la începutul evoluției bolii). Există și remisii parțiale (20-30 % din cazuri)
în care luni, ani, săptămâni, persistă câteva dintre simptome, fără a întruni criteriile complete
pentru diagnosticul unui episod depresiv major. Există în 5-10 % din cazuri posibilitatea
evoluției cronice, criteriile tipice puseului major continuând să fie întâlnite pe o perioada de 2
sau mai mulți ani. Debutul bolii se poate produce la orice vârstă. Evenimentele psihosociale
pot juca un rol mai semnificativ în precipitarea primului sau a celui de-al doilea episod, având
un rol mai mic în debutul episoadelor următoare. Tinerii diagnosticați că depresivi sunt
predispuși să aibă episoade ulterioare depresive în următorii 5 ani. Continuitatea
simptomatologiei depresive în viață adultă este cel mai bine prezisă de o depresie severă, cu
formă de prezentare asemănătoare depresiei adultului și cu absența tulburărilor de
comportament. Se presupune astăzi că, indivizii sunt schimbați de primul episod depresiv,
astfel încât, ei devin mai vulnerabili la următoarele probleme ivite; atenția cercetătorilor se
centrează pe procesele psihologice și neurobiologice care pot fi implicate în recidivarea și
remiterea proceselor depresive. Se impune deci, recunoașterea și tratamentul primului episod
depresiv, acest lucru având importantă în prevenirea depresiei la adult. În evoluția depresiei,
indicatorii care prezic riscul suicidal includ e. tentative anterioare, ideație suicidală, lipsa de
speranța, abuzul de substanțe, accesul facil la metodă sinuciderii, lipsa suportului social.
- depresia majoră (simptomele durează mai mult de două săptămâni); · distimia (depresia
cronică);
- depresia sezonieră (depresie ce se instalează doar iarnă și care apare în lipsa luminii solare).
- depresia postpartum
Depresia poate apărea la orice vârstă, dar media se situează aproximativ în jurul vârstei de
40 de ani.
Simptomele depresiei:
Uneori pacienții cu depresie pot prezența multe semne de rău fizic. Plângerile cele mai
frecvente sunt: dureri de cap, amețeli, disconfort gastric sau toracic, dureri articulare,
constipație sau diaree, perturbări menstruale, scăderea performanțelor sexuale.
Episodul depresiv poate avea intensitate ușoară, moderată, sau severă. Subiectul virează
dispozițional spre depresie, scade interesul general și bucuria, se reduce energia, ajungându-se
la fatigabilitate crescută și activitate diminuată. Alte simptome comune sunt: reducerea
capacității de concentrare a atenției, reducerea stimei de sine, idei de vinovăție, viziune tristă
și pesimistă asupra viitorului, idei sau acte de autovatamare sau de suicid, somn perturbat,
apetit diminuat. Dispoziția scăzută de la o zi la altă este independența de circumstanțe. În
adolescență există numeroase manifestări atipice: anxietatea, agitația motorie pot fi uneori
exprimate, dispoziția depresivă fiind mascată de trăsături adiționale cum ar fi iritabilitatea,
consumul excesiv de alcool, comportamentul histrionic, exagerarea simptomelor fobice sau
obsesionale preexistente, sau a preocupărilor hipocondriace.
CAPITOLUL 2
DIAGNOSTIC CLINIC ȘI PARACLINIC
Simptomele tipice ale tulburării depresive: dispoziție deprimată pentru cea mai mare parte a
zilei, aproape în fiecare zi, neinfluențată de circumstanțe, prezentă continuu cel puțin în
ultimele două săptămâni. Pierderea interesului sau a plăcerii în activități care în mod normal
erau plăcute, astenie, fatigabilitate.
Alte simptome: constipația care este o consecința a sedentarismului, inhibiția psihomotorii sau
este un efect secundar al antidepresivelor, cefalee accentuată matinal sau în urma unor situații
stresante, dureri osteoarticulare, mai ales la nivelul membrelor inferioare sau la nivelul
coloanei disc lombare, modificări de instinct sexual cu scădere marcată a libidoului.
Se pot solicita explorări adiționale precum: EKG când există factori de risc pentru boli
cardiovasculare, EEG în caz de comițialitate, RMN în boli neurologice și teste imunologice
când se suspectează colagenoze.
2.3 DIAGNOSTIC POZITIV
O evaluare pentru diagnostic poate fi făcută de un doctor antrenat corespunzător care practică
medicina generală, sau de un psihiatru sau psiholog,[6] care consemnează circumstanțele
curente ale persoanei, istoria biografică, simptomele curente și istoria familială. Scopul clinic
general este de a formula factorii biologici, psihologici și sociali care pot avea impact asupra
dispoziției individului. Evaluatorul poate de asemenea discuta despre modalitățile curente
(sănătoase sau nu) ale persoanei de reglare a dispoziției, precum utilizarea de alcool și
droguri. Evaluarea include de asemenea o examinare a stării mentale, care este o evaluare a
actualei stări de dispoziție și conținut al gândirii persoanei, fiind vorba îndeosebi de prezența
unor stări precum neajutorarea sau pesimismul, autovătămarea sau suicidul, și absența unor
gânduri sau planuri pozitive.[6] Inclusiv în țările dezvoltate, specialiștii în sănătate mintală sunt
rari în zonele rurale, și prin urmare diagnosticul și managementul este lăsat adesea pe seama
medicilor de prim ajutor.[46] Această problemă este și mai pronunțată în țările în curs de
dezvoltare.[47] Examinarea sănătății mintale poate include utilizarea unei scale de rating
precum Scala de Depresie Hamilton,[48] Inventarul de Depresie Beck[49] sau Chestionarul
Revizuit al Comportamentelor Suicidare.[50] Scorul dat de o scală de rating este insuficient
pentru a diagnostica depresia astfel încât să satisfacă criteriile DSM sau ICD, dar furnizează
indicii în ce privește severitatea simptomelor pentru o perioadă de timp, astfel încât persoana
care obține un scor care trece de o anumită limită poate fi evaluată mai bine pentru a i se da
un diagnostic de tulburare depresivă.[51] Anumite scale de rating sunt utilizate în acest scop.[51]
CAPITOLUL 3
COMPLICAȚII ȘI EVOLUȚIE
3.1 COMPLICAȚII
Abuz de substante
Atac de panică
Insomnie
Fobie
Tulburarea obsesiv compulsivă
3.2 PROGNOSTIC-EVOLUȚIE
Episoadele depresive majore se rezolva frecvent în timp indiferent dacă sunt sau nu
tratate. Pacienții pe listele de așteptare arată o reducere a simptomelot cu 10 - 15 % în
cîteva luni, 20 % neintrunind criteriile pentru tulburare depresivă. Durata medie a unui
episod este de 23 săptămîni cu rată cea mai mare de recuperare în primele 3 luni.
Studiile arată că 80 % dintre cei care au suferit de primul episod major de depresie vor
suferi de cel puțîn încă unul pe durata întregii vieți, cu o medie de 4 episoade. Studiile
arată recuperare scăzută și cronicitate mare.
Recurenta este probabilă dacă simptomele nu au fost rezolvate complet în timpul
tratamentului. Se recomandă continuarea medicației pentru 4 - 6 luni după remisiune
pentru a preveni recăderea. Efectul preventiv se menține probabil primele 36 de luni.
Cazurile cu prognostic negativ sunt asociate cu tratament inadecvat, simptome inițiale
severe care cuprind psihoza, debutul la vîrstă fragedă, episoade multiple anterioare,
recuperare incompletă după 1 an, tulburări mentale severe preexistente și disfuncție
familială. Persoanele depresive au o speranța mai scurtă de viață, în parte deoarece
sunt la risc de suicid. Totuși au și o rată ridicată de a deceda din alte cauze, fiind mai
succeptibili la condiții medicale precum bolile cardiace. Pînă la 60 % dintre pacienți
comit suicid, riscul fiind mai mare la cei care asociază o tulburare de personalitate.
Depresia este de obicei asociată cu sărăcia și șomajul. Depresia majoră este astăzi
cauza principala de deces în țările în curs de dezvoltare.
CAPITOLUL 4
COMPLICAȚII ȘI EVOLUȚIE
4.1 PSIHOTERAPIA
Terapiile comportamentale ajută pacientul să obțînă mai multe satisfacții în urmă activităților
depuse și să se dezvețe de atitudinile comportamentale care contribuie la adâncirea stării
depresive.
Un remediu natural excelent pentru depresie il reprezinta infuzia de broccoli si salata verde,
deoarece aceste legume au proprietati medicinale calmante, care reduc stresul si excitabilitatea
sistemului nervos central si sunt foarte eficiente in tratarea anxietatii.
Sunătoare
Un alt bun remediu natural pentru depresie este ceaiul Hypericum perforatum, de
asemenea, cunoscut sub numele de sunatoare sau planta Sfantului Ioan Botezatorul. Aceasta
planta medicinala are proprietati calmante si sedative, care va actiona la nivelul sistemului
nervos central, ajutand la tratarea depresiei
Banane
De asemenea, este important ca pacientul care e afectat de depresie si/ sau anxietate sa evite
factorii care ii pot accentua starile:
noptile nedormite - oboseala are un impact negativ asupra pacientului anxios sau
depresiv, agravand simptomele resimtite
consumul de zahar sau cofeina - excitanti pentru creier, atat zaharul, cat si cofeina sunt
daunatoare pentru persoanele care sufera de depresie sau anxietate.
În comparație cu alte afecțiuni mentale, tratamentul depresiei are cele mai favorabile
rezultate. Aproximativ 80% dintre pacienți - tratați corespunzător (cu antidepresive) - sunt
complet vindecați. Tratamentul farmacologic rămâne principala metodă de terapie.
Medicamentele utilizate în tratarea depresiei sunt: antidepresivele triciclice, modulatori ai
recaptarii serotoninei și inhibitori ai metabolizării serotoninei sau altor mediatori. Durata
tratamentului este de cel puțîn 5-8 săptămâni; dacă rezultatele la tratament sunt bune, este
recomandat ca tratamentul antidepresiv să fie menținut chiar mai mult timp (6 luni sau mai
mult), pentru a preveni revenirea simptomelor. Medicul psihiatru ține cont, în stabilirea
tratamentului, nu doar de trăsăturile particulare ale afecțiunii pacientului, dar și de vârstă și
sexul pacientului, de debutul afecțiunii, de răspunsul individual la tratament, de eventualele
afecțiuni asociate. Pacienții au nevoie de suportul celor apropiați, dacă conflictele în familie și
instabilitatea socială sunt principalii factori care ar putea grăbi vindecarea. Activitatea fizică
este deasemenea benefică pentru îmbunătățirea dispoziției. Efortul fizic poate determina
eliberarea de substanțe naturale - endorfine. Efectele endorfinelor sunt similare cu cele ale
preparatelor antidepresive sau neuroleptice.La adult, cele mai studiate tratamente în marea
literatură au fost cele cu antidepresivele triciclice care s-au dovedit a fi superioare (în
proporție impresionantă) față de placebo, în depresiile de severitate moderată. Depresiile
severe, psihotice, răspund mai bine la electrosoc, deși efectele acestui gen de terapie nu
persistă mai mult de câteva luni. Unele studii au raportat valoarea psihoterapiei interpersonale
CAPITOLUL 6
PROFILAXIA
6.1 PROFILAXIA
Un regim de viata echilibrat care include exercitiile fizice sau sportive de orice fel, evitarea
stresului si a situatiilor conflictuale, a consumului excesiv de alcool sau alte substante
psihoactive precum si un program de somn ordonat, poate reduce riscul unor afectiuni psihice
printre care si depresia.
Suferintele si acuzele aparent apartinand unor organe interne diverse (palpitatii, dispepsie si
alte manifestari din sfera digestiva) care nu raspund la tratamente de specialitate sau doar se
amelioreaza trecator, trebuie sa duca si la un consult psihiatric. In cazul depresiei "mascate",
un diagnostic precoce poate sa previna cronicizarea ei. Cronicizarea depresiei este un
eveniment nedorit si care presupune un tratament mai indelungat si cu mai putine sanse de
reusita.
Unele semne minore (anxietatea, reducerea interesului pentru activitati alta data placute,
insomniile) la persoane expuse stresului (recent sau cronic) indeamna la o discutie cu un
specialist. Altfel, depresia se instaleaza tot mai adanc in personalitatea celor vulnerabili,
cuprinde pana la urma intreaga viata psihica si poate pregati patul unor suferinte organice
importante (cardiovasculare, tumorale).
- Aprecierea factorilor de risc. Probabilitatea de trecere la actul autolitic este cu atât mai
mare cu cât: