Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
OBIECTIVE INTERMEDIARE DE INSTRUIRE: Mentinerea indicilor swomato-functionali la un nivel Dotări materiale necesare: 20 mingi, 40
mediu jaloane, 20 pieptarase, 10 gardulete.
3
• tehnici de reechilibrare
Protecţie individuală • modalităţi de atenuare a şocurilor
- importanţa „încălzirii”
- respiraţia cu caracter de refacere