ANCHETA ALIMENTARA/24h

Pentru mancarea gatita treceti in paranteza alimentele si condimentele utilizate.

La fiecare masa se specifica si lichidele consumate.
Toate campurile sunt obligatorii!

 Varsta: 29 ani
 Sex: F
 Facultate si Specializare: Biologie
 Tip persoana (activa/ sedentara) : sedentara
 Student (lucrez/ nu lucrez): lucrez
 Locuiesc (singur/ cu familia/ cu o alta persoana): cu o alta persoana
Mese Ora aproximativa Alimente consumate Lichide consumate
Trezire 7:30
Mic dejun 9:00 iaurt apa
Gustarea 1 10:30 banana apa/ceai
Pranz 13:00 Ciorba(de mai multe apa
feluri, cu legume:
cartofi, morcov,
telina, patrunjel,
mazare, pastai, sau si
cu carne de pui, vita)
Ori supa de
legume/crema din
aceleasi legume.
Gustarea 2 15:00 Un alt fruct,oricare apa
Cina 18:00 Legume la gratar/la
aburi/la cuptor si o
bucata de
carne:pui/porc
Gustarea 3 - - -
Somn 22:00

Formularul completat se trimite la adresa: Subgrupa32@gmail.com

VA MULTUMIM!