SCOLIOZA – OBIECTIVE KT

1. Ameliorarea posturii
a. Posturi fixe
b. Exercitii corectoare
2. Cresterea flexibilitatii CV
a. Metoda Klapp
b. Tehnica Cotrel
c. Patrupedia Klapp
d. Exercitii de derotare (daca are corset)
3. Cresterea fortei musculare
a. Tonifierea musculaturii abdominale, fesieri mari, musc. Paravertebrala
b. Tehnica Kabat
4. Ameliorarea respiratiei
a. Exercitii de reeducare respiratorie
b. Antrenarea respiratiei abdominale
c. Cresterea randamentului “pompei musculare respiratorii”
i. Prin cresterea timpului expirator
ii. Prin exercitii de crestere a FM respiratoria

PICIORUL PLAT – OBIECTIVE KT (gr 1: flasc; gr 2: contractat; gr 3: fixat)

 Orto: sustinatoare plantare; incaltaminte cu toc 2-4 cm

 Chir: pentru gradul 3 (picior plat fixat)
 KT:
 Combaterea posturilor defectuoase
 Conservare/crestere ROM articulatii picior
 Promovare CM pentru stabilitate, mobilitate, abilitate
 Tonifierea muschilor stabilizatori ai gleznei si intrinseci ai plantei
 Reeducarea mersului patologic

PICIORUL SCOBIT – OBIECTIVE KT

 Orto: sustinator transversal, pantofi cu toc 2-4 cm
 Chir: daca retractura avansata
 KT:
o Exercitii de posturare
o Conservare/crestere ROM artic. Picior
o Stretching aponevroza plantara, tendon ahilian
o Tonifierea muschilor stabilizatori ai gleznei si intrinseci ai plantei
o Ghete ortopedice
LEZIUNI LIGAMENTARE GENUNCHI (entorse) – Sbenghe

Entorse stabile:
1. Usoara: durere moderata la presiune, caldura locala, hiperemie, +/- crestere volum, mobilitate si
stabilitate afectate (?)
a. Gheata, infiltratie xilina +/- cortizon, repaus, bandaj compresiv
b. CDD, iontogalvanizare, CIF, US, U scurte, RIR, masaj periartic, med
c. Se vindeca in 4-7 zile
2. Medie: durere intensa la presiune si mobilizare, edem, +/- echimoza, soc rotulian, limitare algica a
mobilitatii; se pot asocia lez capsulare sau de menisc, rezultand in hemartroza, blocarea articulatiei
a. Repaus fara incarcare, imobilizare in ghips/bandaj intarit 2-3 sapt, gheata 1-2 zile, punctie
evacuatorie cu injectare de cortizon, xilina sau acid hialuronic (daca e nevoie)
b. Diapulse, medicatie
c. Posturare cu MI ridicat, contractii izometrice de cvadriceps, mersul se reia progresiv dupa
eliminarea ghipsului
d. Apoi caldura, masaj fara genunchi, CDD, US, U scurte, CIF etc
e. KT de remobilizare articulara, tonifiere musculara pe toate grupele:
i. LIA: acc pe ischiogambieri
ii. LIP: acc pe triceps sural
iii. LCM: SM, croitor, ST, vast intern
iv. LCL: TFL, biceps crural