EMOȚIILE

TUNC DURMUS ENSAR

CLASA A V-A B

Emotiile sunt răspunsuri psihice de mare intesitate care presupun

manifestări expresive, fiziologice și subiective tipice. Ele sunt însoțite de tendințe
spre acțiune (apropiere sau îndepărare de obiectul sau ființa care a declanșat
emoția), ceea ce explică modificările fiziologice care însoțesc fenomenul emoției:
înroșirea feței, creșterea ritmului cardiac, încordarea mușchilor, etc.
Charles Darwin a identificat, pe baza modului în care emoțiile se manifestă
în comportament, 9 emoții de bază. Acestea sunt: bucuria, interesul-excitația,
surprinderea, tristețea (uneori desemnată ca deznădejde-anxietate), furia, frica,
dezgustul, disprețul și rușinea. Această clasificare a rămas valabilă pînă astăzi și
este utilizată de cercetători.

Emoţiile sunt declanşate cel mai adesea de către motive, sau mai bine zis
de gradul de concordanţă sau neconcordanţă între motivele şi aspiraţiile unei
persoane şi situaţiile concrete prin care trece. Astfel, cînd obţinem ceea ce ne
dorim sau ceea ce avem nevoie vom resimţi emoţii pozitive. Dacă nu putem
obţine ceea ce dorim vor rezulta emoţii negative precum tristeţea sau frustrarea.
Diferitele emoții care apar la om pot fi recunoscute în general pe baza
modificărilor expresiei feței, care variază în funcție de tipul emoției. Cu toții ne
putem da seama după expresia facială dacă cineva e bine dispus sau trist, plictisit
sau nervos.

Care sunt emoțiile de bază?

 Cercetătorul Paul Ekman a descoperit în urma mai multor studii asupra
psihologiei umane că ființa umană beneficiază de șase emoții de bază: fericire,
tristețe, teamă, furie, surprindere, dezgust.
Ce este fericirea?
Fericirea este emoția caracterizată printr-o stare de bine care apare atunci
când fie se întâmplă ceva ce ne dorim ori ceva ce ne face să ne simțim bine.
Starea de fericire este manifestată pe chip printr-un zâmbet, închis sau deschis,
ridicarea obrajilor și micșorarea ochilor.Atunci când vine vorba de comportament,
oamenii se pot manifesta diferit, pot striga de fericire, pot plânge, pot dansa sau
pur și simplu pot zâmbi larg.
Ce este tristețea?
Tristețea este opusul fericirii. Tristețea este emoția etichetată ca
fiind negativă, ea apare odată cu un eveniment negativ, în general pierdere. De
exemplu, pierderea unei persoane, a unui obiect, a unei relații, a stării de sănătate
sau a unor resurse. Tristețea este simțită în corp ca un gol interior, o lipsă de
energie sau o greutate apăsătoare, o durere în piept sau în inimă. Tristețea se
manifestă pe chip prin colțurile buzelor trase în jos.
În general, când o persoană este tristă se uită în jos, iar dacă starea de
tristețe este intensă, bărbia poate tremura, împingând în sus buza inferioară.
Tristețea se manifestă în corportament diferit, poate face oamenii să plângă, să
aibă gesturi necontrolate, ori se pot simți lipsiți de energie.
Ce este teama?
Teama este emoția care ține de mecanismul de supraviețuire. Mai exact,
teama este răspunsul situațiilor în care o amenințare poate pune în pericol viața.
Teama, sau frica se simte în corp prin bătăi accelerate ale inimii și mișcări
tremurânde ale corpului. În comportamentul uman, corpul se poate strânge ușor
pentru a se face mai mic și a se proteja. De asemenea, pot apărea lacrimile sau
plânsul.

Ce este furia?
Furia este emoția care apare în urma unei nedreptăți, când unele limite sunt
încălcate, sau când omul este rănit, fizic sau emoțional. Simptomele furiei sunt
variate, inima bate mai tare, apare o stare e agitație, apare înroșirea feței,
tremurături la nivelul mâinilor și ale picioarelor sau schimbarea tonului vocii.
În comportament, dacă furia nu este stăpântită putem ajunge să facem sau
să spunem lucruri pe care să le regretăm ulterior. De obicei, când o persoană trece
prin acestă emoție poate avea un limbaj nepotrivit, poate striga, înjura și poate
avea un comportament agresiv.
” Poți să porți cu tine o sabie sau un pistol și să nu le
folosești niciodată. Așa este și cu furia”
Vijay Eswaran
Ce este surprinderea?
Surprinderea este emoția care apare ca răspuns la lucruri sau evenimente la
care nu ne așteptam să se întample. Surprinderea se manifestă și dispare brusc,
urmată ulterior de o altă emoție ca răspuns la lucrul care a produs emoția.
Spre exemplu, 2 prieteni vechi se întâlnesc brusc prin oraș, inițial apare
suprinderea, deoarece niciunul nu se aștepta la întrevedere, iar apoi senzație de
bucurie, pentru că prietenii se iubesc.
Surpinderea se manifestă în corp prin prezența unui fior scurt, un gol în
stomac su bătăi repetate ale inimii. De obicei surpinderea  se manifestă prin
ridicarea sprâncenelor  și deschiderea largă a gurii. Comportamentul diferă, de la
scăparea obiectelor ținute în mâini până la țipăt sau o inspirație bruscă.
Ce este dezgustul?
Dezgustul este emoția care apare în momentul în care avem de a face cu
lucruri care nu ne plac, le considerăm ca fiind respingătoarea sau murdare.
Acestă emoție vine în urma altor simțuri: gust, miros, văz, atingere sau auz.
Dezgustul se simte de cele mai multe ori la nivelul stomacului, poate apărea
tusea, sau vărsături.
La nivelul feței pot apărea riduri, toată fața se adună și se tensioneaza în
jurul nasului. În comportament corpul tinde să respingă lucrurile care provoacă
dezgustul, prin blocarea sau evitarea fizică de ele.