Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
După cum sublinia în mod elocvent literatura de specialitate, competiția este scopul
activită ții, iar antrenamentul este calea prin care se obțin rezultatele programate (Sanislav,
2006).
Deși competiția sportivă este considerată terenul real de testare a pregă tirii
sportivilor, ei învă țâ nd cum să -şi folosească eficient energia, procedurile învă țate, dar și să -
şi îmbună tă țească tră să turile psihologice, este vital ca și antrenamentului sportiv, ca etapă
premergă toare competiției, să i se acorde importanța cuvenită .
Din perspectiva literaturii de specialitate stră ine (Cassidy et al., 2008; Gould et al.,
1990), antrenamentul sportiv poate fi descris ca efortul pe care un antrenor îl investește în
scopul de a obţinere anumite abilită ţi fizice şi psihologice de la sportivii pe care îi
pregă tește, luâ nd în considerare, de asemenea, o acumulare a acestor abilită ți raportat la
un moment definit.
În concepția clasică a lui Dragnea A., (1996) privind antrenamentul sportiv regăsim
această caracteristică, care, alături de alte trăsături rămân de actualitate și subliniază
complexitatea acestuia ca proces, respectiv:
Succes
Antrenament
Dintre acestea o parte vor că dea în executarea lui directă pentru buna desfă șurare a
antrenamentului sportiv. Este cazul stabilirii perioadelor, datelor, locului, a intervalelor
orare în care se vor desfă șura lecțiile de antrenament. Chiar dacă planul de desfă șurare a
antrenamentului se supune analizei și aprobarii forului competent, federațiile de
specialitate pentru loturile naționale, respectiv conducerea clubului, rolul antrenorului în
conceperea si implementarea acestuia este primordial.
Este o etapă mai puțin formalizată , coordonarea este o organizare în dinamică , exercitarea
ei depinzâ nd, în mare mă sură , de calitatea de manager a antrenorului și stilul managerial
adoptat de acesta.
Antrenarea și motivarea
Totodată , conform doctrinei din domeniu, pentru exercitarea eficientă a antrenă rii,
motivarea trebuie să fie, complexă adică să îmbine stimulente de natura diferită , dat fiind că
oamenii reacționează diferit la stimulente, diferențiată, respectiv în concordanță cu
caracteristicile fiecă rei persoane, graduală, presupunâ nd o strâ nsă legă tură între
recompensă și aportul în realizarea obiectivelor (Burduș, Că pră rescu, 1999).
Evaluarea și controlul
În evaluarea muncii depuse antrenorul va folosi evidența activită ții desfă șurate ca
principală sursă de concluzii și totodată punct de pornire pentru planifică rile viitoare.
Datele cele mai relevante care trebuie folosite de antrenor sunt cele referitoare la
modul de participare și implicare al sportivilor la activită țile destinate antrenamentului
sportiv, rezultatele probelor de control, rezultatele obținute la competiții, concluziile
controalelor medicale periodice.