LICEUL PENTRU DEFICIENTI DE AUZ CLUJ NAPOCA DISCIPLINA: KINETOTERAPIE DEFICIENTA: TULBURARI DE COORDONARE SI ECHILIBRU PROF.

. KINETOTERAPEUT: BARSAN MIHAELA IULIA

VIZAT: METODIST:

PROIECT DE ACTIVITATE DIDACTICA

VERIGILE MASURI DIDACTICE SI DOZARE INDICATII METODICE LECTIEI MIJLOACE SI ORGANIZATORICE Organizarea Salutul. 2-3 In linie pe un rand. colectivului de Verificarea si observarea starii de elevi sanatat, a atitudinii corpului, a tinutei. Anuntarea sarcinilor lectiei. Pregatirea organismului pentru efort Alergare. Din ghemuit sarituri in ortostatism. Genuflexiuni. Stand pe genunchi, aducerea unui picior in fata. Stand pe genunchi, ridicari din pozitia de cavaler servant Exercitii pe mingea Bobath : - decubit ventral mingea la nivelul adomenului, balansarea trunchiului fata spate ; - decubit dorsal mingea la nivelul spatelui, balansari ale trunchiului fata-spate, stanga-dreapta. Sarituri la trambulina: - pe ambele picoare; - pe un picor; - alternand membrele inferioare etc.. Joc : ,,urmele ursuletului Mersul copilului pe urme lipite pe sol in linie dreapta. Mersul copilului pe urme lipite pe sol, cu organizarea pasilor. Pasii pot fi ghidati : - pas mare ; - pas mic ; - pas adaugat ; - intoarceri si schimbari de directie etc.. Traseu cu obstacole : - trecerea peste anumite 10m 10x 2x10 15x 10x Cu sprijin la nivelul membrelor superioare. Alternand membrele inferioare. Cu cresterea coordonarii si a echilibrului. Reflexul ,,parasutei. Kinetoterapeutul tine membrele inferioare de la nivelul gleznelor. OBS.

Decontracturarea musculaturii bolnave

1-2

1-2

Exercitarea componentei neuro-psihice

3-4

Cu dezvoltarea detentei musculare, echilibrului, ritmicitatii.

Exercitarea componentei musculo-articulare

2-3x 2-3x

Pentru educarea mersului si a echilibrului in mers. Cu mentinerea echilibrului static si dinamic.

2-3x

Obiectele vor fi puse intr-o cutie care va fi tinuta in cealalta mana.

Revenirea organismului

obstacole de diferite inaltimi si culegerea de pe jos a unor obiecte ; trecerea peste obstacole prin saritura.

2-3x 2-3 Cu accent pe inspiratie (pe nas) si expiratie (pe gura).

Exercitii de mers cu scuturarea membrelor superioare : - pe suprafete cu baza larga de sustinere ; - pe suprafete cu baza mica de sustinere. si Se vor efectua aprecieri privind evolutia subiectului. Se vor stabili indicatii si recomandari privind activitatea independenta, importanta autocorectiei, redresarea pozitiei in timpul zilei. Salutul.

Concluzii aprecieri

Individual, cu recomandarile privind organizarea regimului zilnic de viata.