CENTRUL ȘCOLAR PENTRU EDUCAȚIE INCLUZIVĂ

,,SF. VASILE ” CRAIOVA

Str.dr. Dimitrie Gerota nr. 3, Dolj, CF: 5047004
Tel/Fax: +4 0251 51 00 79
E-mail: sfvasile_craiova@yahoo.com
http://sfvasilecraiova.ro/

SPORT, MIȘCARE. SĂNĂTATE

DISCIPLINĂ OPȚIONALĂ
CLASA A III-a A
ANUL ȘCOLAR 2022 - 2023

PROF. Mihaela
 ARGUMENT

Copilăria este perioada dezvoltării intense a organismului , respectiv a sistemului osos,

muscular , nervos, respirator, iar practicarea activitățile fizice , a sportului și a oricărei forme de
mișcare , contribuie la dezvolatrea armonioasă a copilului .
Această vârsta este considerată ca fiindcea mai importantă, pentru acumulare de impresii
puternice şi pentru formare de priceperi şi deprinderi  din diferite domenii de dezvoltare. Manifestarea
prioritară, răspunsul natural al oricărui copil la vârsta şcolară mică este mişcarea , iar mişcarea necesită
coordonare, spaţiu şi muzică . Efortul şi mişcarea, însoţite de ritmuri variate ale muzicii pot să asigure
copiilor acel suport de sănătate şi robusteţe fizică indispensabile oricărui tip de activitate.
Pornind de la realitatea societăţii actuale, când posibilităţile de mişcare ale copiilor sunt
diminuate , limitate din cauza spaţiului restrâns, a absenţei locurilor special amenajate pentru
desfăşurarea unor activităţi dinamice adecvate , se impune ca fiind o necesitate antrenarea potenţialului
energetic şi motric de care dispune copilul , ştiut fiind faptul că educaţia pentru sănătate determină
direct calitatea vieţii din punct de vedere fizic, social şi mental.
Exerciţiile fizice şi mişcarea,sub toate formele , constituie un element esenţial al dezvoltării
fizice armonioase ,fiind baza stării de bine ce defineşte conceptul de sănătate.
Mişcarea, dansul, muzica, produc copiilor bucurie, plăcere, deschidere, confort, conduc la
modelarea ţinutei corporale corecte, formează și cultivă calități deosebite de personalitate și
comportament civilizat: disciplină, curaj, onestitate, dârzenie, tenacitate, perseverență , prezenţă de
spirit, calități cu care omul se recomandă prin sport in societate.

Durata opţionalului : un an şcolar, 2022- 2023 ; (45 minute/ activitate/săptămână)

Domenii experenţiale implicate : domeniul psihomotric, domeniul om şi societate

OBIECTIVE DE REFERINŢĂ

1. Valorificarea achiziţiilor psiho-motrice în menţinerea sănătăţii şi a dezvoltării fizice armonioase

2. Formarea și exersarea deprinderilor şi a calităților motrice în funcţie de capacitatea psiho-

motrică individuală

3. Dezvoltarea unor abilităţi de mişcare şi artistice, cu accent pe calitățile necesare artei

coregrafice (mobilitate,echilibru,forța de susținere) , respectând ritmul impus de melodie ;

4. Educarea manifestării corecte și permanente a atitudinii de cooperare, întrajutorare şi fair-play

în timpul jocurilor și activităților motrice organizate sau spontane

CONȚINUTURI

 Exerciții de ordine și formații: acțiuni de pe loc, formații de adunare, alinierea,

întoarceri,acțiuni din deplasare;
  Deprinderi motrice de bază :
 mers: pe loc, spre diferite direcții cu diferite poziții de brațe, pe vârfuri /călcâie,cu
ridicarea genunchilor la piept, cu pendularea gambelor înapoi ,etc
 alergare : pe loc, cu pendularea gambelor înapoi, în diferite direcții cu opriri, porniri,
întoarceri, cu ocolire/pășire de obstacole
 sărituri : libere pe loc cu desprindere pe două picioare,în adâncime, în lungime,etc
 aruncare/ prindere : exerciții pt învățarea prizei la obiect, rostogolirea mingii pe sol
cu 2 mâini, aruncarea/prinderea mingii cu 2 mâini de la piept
 Deprinderi motrice utilitar –aplicative:
 Echilibru: - exerciții cu reducerea suprafeței de sprijin,
- mers între 2 linii trasate pe sol liber/cu transport de obiecte
- mers pe o suprafață înaltă cu efectuarea diferitor acțiuni,
- mers în echilibru pe un plan înclinat
 Târâre : - deplasare pe palme și genunchi
- deplasare pe palme și tălpi
- târâre pe abdomen cu sprijin în antebrațe și împingere în vârful
picioarelor


Tracțiune și împingere : - tracțiunea unor obiecte
- tracțiunea și împingerea unor obiecte individual și
în grup
- transportul de obiecte
 Parcursuri aplicative
 Deprinderi motrice specifice ramurilor sportive
 Gimnastică : - mers pe vârfuri cu diferite poziții și mișcări ale brațelor ;
- deplasare cu pași succesivi, întoarcere, săritură dreaptă
 Dans popular

METODE ŞI PROCEDEE: conversaţia, explicaţia, observația , demonstraţia, exerciţiul, jocul ;

RESURSE :
 Umane: copii, profesor
 Material:C.D.- player, fluier, jaloane, cercuri, banci de sport, cercuri , mingi, sfori, diferite
obiecte pt transport, scară verticală, etccostumaţii;
BIBLIOGRAFIE

 „Programa activităţilor instructiv-educative în grădiniţa de copii”, MEC, Bucureşti, 2009

 „Grădiniţa altfel”, Andrei Barta, Editura Val & Integra, Bucureşti, 2008;
 “Deprinderi motrice la preşcolari” , Petrică Dragomir , Editura V&Integral, Bucureşti,
2005
 S. Breben, M. Fulga, “Metode interactive de grup”, Editura Arves Craiova, 2006
 S. Breben, S. Gongea “Activităţi bazate pe teoria inteligenţelor multiple” Editura Reprograph,
Craiova, 2005
 Eugenia Barcan Ticaliuc, Exerciţii şi jocuri pentru preşcolari, Editura Sport-Turism, 2007
Nr Obiectiv Tema Mijloc de realizare Resurse Strategii Data
crt de materiale Didactice Evaluare
referință
1 Valorificarea ,,Igiena si protecţia - exersarea tipului de Fluier, Expunerea -observare
achiziţiilor psiho- individuală,, respiratie specific Echipament Observația sistematică
motrice în -Masuri igienice minimale - recomandări privind sportiv Explicația - aprecieri
menţinerea sănătăţii dupa lectia de educatie echipamentul necesar; Demonstrația individuale
şi a dezvoltării fizice fizica si sport Joc de mișcare/relaxare : Exercițiul
armonioase -Masuri de protejare ,,Umflă balonul!”
individuala ,,Mirosim florile”
-Masuri de protejare a ,,Inspirăm ,expirăm”
colegilor/partenerilor

2 Valorificarea ,,Din tainele sportului” - prezentarea în câteva Fluier, Conversaţia -observarea

achiziţiilor psiho- -Importanţa activităţii de cuvinte a importanţei Echipament Observația sistematică
motrice în educaţie fizică activităţii de educaţie sportiv Explicația -aprecieri
menţinerea sănătăţii -Formaţia de adunare în fizică; Panglici Demonstrația individuale
şi a dezvoltării fizice linie pe un rând şi alinierea - aranjarea copiilor şi colorate Exercițiul
armonioase în linie pe un rând stabilirea locului pentru
fiecare în linie pe un rând
- adoptarea posturii
corecte în pozitiile de
baza si derivate
Jocuri de mișcare :
,,Trenul în gară”
,,Soldățeii”

3 Valorificarea ,,Formaţii de adunare și - alinierea pe un rând Fluier, Conversaţia -observare

achiziţiilor psiho- deplasare” după înălţime, de la Echipament Observația sistematică
motrice în Formaţie de adunare în linie dreapta la stânga; sportiv Explicația - aprecieri
menţinerea sănătăţii pe un rând - recunoaşterea locului în Jaloane Demonstrația colective
şi a dezvoltării fizice Formaţie de deplasare în formaţie a vecinilor; Exercițiul
armonioase coloană câte unul -împrăştierea şi revenirea
 în formaţie de adunare pe
linia trasată pe sol ;
- păstrarea distanţei în
timpul deplasării.
Jocuri de mișcare :
,, Trenul”, ,,Lanțul”
4 Educarea ,,Mergem și ne-ntoarcem!” - deplasarea în coloană Fluier, Conversaţia -observarea
manifestării corecte Mers în coloană câte unul câte unul Echipament Observația sistematică
și permanente a cu întoarceri la semnal - exersarea întoarcerilor sportive Explicația -aprecieri
atitudinii de la semnale sonore Jaloane Demonstrația individuale
cooperare, Jocuri de mișcare : Exercițiul
întrajutorare şi fair- ,,La pădure”
play în timpul ,, Soldățeii”
jocurilor și
activităților motrice
organizate sau
spontane

5 Educarea ,,În formație ne-adunăm!” -adoptarea posturi Fluier, Expunerea -observarea

manifestării corecte - formaţii de adunare: în corecte în contexte Echipament Observația sistematică
și permanente a linie pe un rând/două diferite sportiv Explicația -aprecieri
atitudinii de rânduri, în coloană câte 1/2 -exersarea adunărilor în Demonstrația individuale/
cooperare, formația indicată la Exercițiul colective
întrajutorare şi fair- semnal sonor
play în timpul Joc de mişcare:,,Puișori,
jocurilor și veniți la mama!„
activităților motrice
organizate sau
spontane

6 Educarea ,,Mergem ca soldații” -alcătuirea corectă și Fluier, Conversaţia -observarea

manifestării corecte - formaţii de deplasare: în rapidă a formației de Echipament Explicația sistematică
și permanente a cerc, în coloană câte unul şi deplasare sportiv Observația -aprecieri
atitudinii de câte doi; - păstrarea distanţei în Demonstrația individuale/
cooperare, timpul deplasării. Exercițiul colective
 întrajutorare şi fair- Joc de mişcare:
play în timpul ,,Soldățeii”
jocurilor și
activităților motrice
organizate sau
spontane

7 Formarea și ,,Merg cum spui!” -exersarea tipului de Fluier, Expunerea -observarea

exersarea - mers spre diferite directii, respiraţie specific Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a cu diferite pozitii de brate; efortului în diferite sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în -mers pe varfuri/ calcaie, contexte Demonstrația individuale/
funcţie de lateral, cu pași mari/mici. Exersarea grupelor de Exercițiul colective
capacitatea psiho- mişcări specifice fiecărui
motrică individuală tip de mers
Jocul de mişcare,,Mergi
cum spun!”
8 Formarea și ,,Mergem ca acrobații” Exersarea tipului de Fluier, Conversaţia -observarea
exersarea - mers spre diferite directii, respiraţie specific Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a cu diferite pozitii de brate; efortului în diferite sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în -mers pe vârfuri, pe călcâie, contexte Demonstrația individuale/
funcţie de lateral, ghemuit,cu pas Exersarea grupelor de Exercițiul colective
capacitatea psiho- incrucisat; mişcări specifice fiecărui
motrică individuală tip de mers
Joc de mişcare:,, La
circ”;
9 Formarea și ,,Acrobații de la circ” -exersarea tipului de Fluier, Conversaţia -observarea
exersarea -ștafete cu alicarea tipurilor mers indicat Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a de mers învățate : mers pe parcurgerea traseului sportive Explicația -aprecieri
calităților motrice în vârfuri, pe călcâie, lateral, aplicativ Jaloane Demonstrația individuale/
funcţie de cu pas încrucişat, mers -exersarea grupelor de Cercuri Exercițiul colective
capacitatea psiho- ghemuit,mers pe exteriorul mişcări specifice
motrică individuală si interiorul labei segmentelor corpului
piciorului ,mers fandat. Joc de mișcare:
,,Acrobații în arenă”
10 Formarea și ,,Alergăm , alergăm!” -dezvoltarea rezistentei la Fluier, Conversaţia -observarea
exersarea - alergare pe loc, eforturi aerobe; Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a - alergare în coloană câte -exersarea alergării în sportive Explicația -aprecieri
calităților motrice în unul cu opriri/ porniri şi coloană cu respectarea Jaloane Demonstrația individuale/
funcţie de întoarceri la semnal, opririlor/pornirilor/întoar Cercuri Exercițiul colective
capacitatea psiho- cerilor la semnalul dat;
motrică individuală -exersarea grupelor de
miscari specifice
segmentelor corpului
Joc de miscare:
,,Șarpele”
,,Acceleratul”
11 Formarea și ,,Căluții aleargă!” -exersarea tipului de Fluier, Expunerea -observarea
exersarea -alergare pe loc, cu respiratie specific Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a pendularea gambei inapoi, efortului in diferite sportive Explicația -aprecieri
calităților motrice în cu ridicarea genunchilor la contexte Jaloane Demonstrația individuale/
funcţie de piept; -exersarea tipului de Obstacole Exercițiul colective
capacitatea psiho- -alergare in diferite directii alergare indicat , în
motrică individuală cu opriri, porniri si coloană ,cu respectarea
intoarceri la semnal, cu opririlor/pornirilor/întoar
ocoliri/pașiri peste cerilor la semnalul dat;
obstacole; Joc de mișcare :
,,Căluțul nărăvaș”
12 Formarea și ,,Clubul sportivilor” -exsersarea tipurilor de Fluier, Conversaţia -observarea
exersarea -ștafete cu tipurile de mers/ mers/alergare învățate în Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a alergare învățate contexte diferite sportive Explicația -aprecieri
calităților motrice în - execuţii accelerate cu Jaloane Demonstrația individuale/
funcţie de reacţii prompte la Obstacole Exercițiul colective
capacitatea psiho- semnale auditive;
motrică individuală Traseu aplicativ :
,,Cel mai bun sportiv”
15 Formarea și ,,Sunt o minge săltăreață” -exersarea sariturilor prin Fluier, Conversaţia -observarea
exersarea -săritura pe loc jocuri dinamice Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a - săritura din ghemuit cu -exersarea tipului de sportive Explicația -aprecieri
calităților motrice în brațele în diferite poziții respirație specific c.d player Demonstrația individuale/
 funcţie de efortului in diferite Exercițiul colective
capacitatea psiho- contexte
motrică individuală Joc de mișcare: ,,Sari
minge!”

16 Formarea și ,,Saltul broscuțelor” -exersarea sariturilor prin Fluier, Expunerea -observarea

exersarea -săritura în adâncime de pe jocuri dinamice Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a loc -exersarea grupelor de sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în miscari specifice Cercuri Demonstrația individuale/
funcţie de segmentelor corpului Bancuțe Exercițiul colective
capacitatea psiho- Joc de mișcare: ,,Sari
motrică individuală broscuță, sari!”

17 Formarea și ,,Mingea jucăușă” - exersarea rostogolirii Fluier, Conversaţia -observarea

exersarea - rostogoliri ale mingii pe mingii pe o suprafață Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a sol cu ambele mâini într-un delimitată sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în spațiu limitat -coordonarea mișcărilor Mingi Demonstrația individuale/
funcţie de segmentelor corpului Jaloane Exercițiul colective
capacitatea psiho- Joc de mișcare. ,,Mingea
motrică individuală prin poartă”
,,Mingea călătoare”
18 Formarea și ,,Prinde și aruncă -exerciții de Fluier, Conversaţia -observarea
exersarea mingea!” aruncare/prindere a Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a - prinderea și aruncarea mingilor de diferite tipuri sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în mingilor de diferite și mărimi Mingi de Demonstrația individuale/
funcţie de dimensiuni, cu ambele - coordonarea mișcărilor diferite tipuri Exercițiul colective
capacitatea psiho- mâini segmentelor corpului și dimensiuni
motrică individuală Joc de mișcare: ,,Mingea
zboară!”
,,Cine aruncă mai sus?”
19 Formarea și ,,Târâș,târâș!” Exerciții pt însuțirea Fluier, Expunerea -observarea
exersarea -exersarea târârii pe corectă a târârii pe Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a genunchi și palme genunchi și palme pe o sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în distanță dată ; Jaloane Demonstrația individuale/
 funcţie de - coordonarea corectă a Tuneluri Exercițiul colective
capacitatea psiho- tuturor segmentelor
motrică individuală corpului în timpul
deplasării
Joc de mișcare : ,,Șarpele
campion”
,,Trenul prin tunel”

20 Formarea și ,,Echilibriștii” -exersarea mersului în Fluier, Conversaţia -observarea

exersarea -mers în echilibru pe o linie echilibru pe o linie Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a trasată pe sol, cu pășire trasată pe sol, cu pășire sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în peste diferite obstacole și peste diferite obstacole și Cretă Demonstrația individuale/
funcţie de transport de obiecte transport de obiecte pe colorată Exercițiul colective
capacitatea psiho- cap, susținute cu ambele Obiecte
motrică individuală mâini ușoare pt
Joc de mișcare: ,,Trecem transport
podul”
,,Echilibriștii în arenă!”
21 Educarea ,,Campionii mișcării” -exsersarea deprinderilor Fluier, Expunerea -observarea
manifestării corecte -traseu aplicativ pt motrice învățate( mers, Echipament Observația sistematică
și permanente a valorificarea deprinderilor alergare,târâre) în sportiv Explicația -aprecieri
atitudinii de motrice însușite contexte diferite Jaloane Demonstrația individuale/
cooperare, - execuţii accelerate cu Tuneluri Exercițiul colective
întrajutorare şi fair- reacţii prompte la
play în timpul semnale auditive;
jocurilor și Traseu aplicativ :
activităților motrice ,,Campionii ”
organizate sau
spontane
22 Dezvoltarea unor ,,Hai la horă, dragi copii!” - exersarea pașilor de Fluier, Conversaţia -observarea
abilităţi de mişcare şi -pas de dans adăugat cu o dans specifici horei Echipament Observația sistematică
artisitice, cu accent bătaie pe un picior Dans popular : ,,hora sportiv Explicația -aprecieri
pe calitățile necesare românească” c.d.player Demonstrația individuale/
artei coregrafice Exercițiul colective
(mobilitate,echilibru,
 forța de susținere) ,
respectând ritmul
impus de melodie ;

23 Dezvoltarea unor ,,Hai la hora - exersarea pașilor de Fluier, Conversaţia -observarea

abilităţi de mişcare şi românească!” dans specifici horei Echipament Observația sistematică
artisitice, cu accent -pași de dans adăugat cu Dans popular : ,,hora sportiv Explicația -aprecieri
pe calitățile necesare două bătaie pe un picior românească” c.d.player Demonstrația individuale/
artei coregrafice Exercițiul colective
(mobilitate,echilibru,
forța de susținere) ,
respectând ritmul
impus de melodie ;

24 Formarea și ,,Fluturașii curajoși” -exersarea deplasării în Fluier, Expunerea -observarea

exersarea -deplasare in echilibru pe o echilibru pe o suprafață Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a suprafata inalta înaltă(20-30cm), cu sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în indeplinirea unor actiuni Bancă Demonstrația individuale/
funcţie de (diferite pozitii de brate, Obiecte pt Exercițiul colective
capacitatea psiho- transport de obiecte, transport
motrică individuală pasire peste obstacole si
intoarcere)
Joc de mișcare: ,,Ferește-
te de crocodili!”
25 Formarea și ,,Cățărătorii” -exersarea cățărării pe o Fluier, Conversaţia -observarea
exersarea -cățărare pe o scară verticală scară vertical înclinată Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a până la 50 cm înălțime sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în Joc de mișcare:,,Pisica se Scară Demonstrația individuale/
funcţie de cațără” verticală Exercițiul colective
capacitatea psiho-
motrică individuală

26 Formarea și ,,Micii sportivi” - exersarea târârii pe Fluier, Conversaţia -observarea

exersarea - târâre pe abdomen cu abdomen cu sprijin pe Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a sprijin pe antebraţe şi antebraţe şi împingerea sportiv Explicația -aprecieri
 calităților motrice în împingerea în vârful în vârful picioarelor Tunel Demonstrația individuale/
funcţie de picioarelor Joc de mișcare : ,,Treci Exercițiul colective
capacitatea psiho- iute prin tunel!”
motrică individuală

27 Formarea și ,,Suntem puternici” -exersarea tracțiunii şi Fluier, Expunerea -observarea

exersarea -tracțiune şi împingere a împingerii de obiecte, Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a diferitelor obiecte, individual; sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în individual; - exersarea transportului Obiecte Demonstrația individuale/
funcţie de -transport de greutăţi- de greutăţi- obiecte diferite pt Exercițiul colective
capacitatea psiho- obiecte accesibile, accesibile ca greutate și tracțiune
motrică individuală individual. dimensiune , individual. /împingere/tr
Joc de ansport
mișcare:,,Bărcuța”,
,,Lupta cocoșilor”
28 Formarea și ,,Cursa cu obstacole” -exersarea mersului Fluier, Conversaţia -observarea
exersarea -mers/alergare în formație /alergării în formație câte Echipament Observația sistematică
deprinderilor şi a câte doi cu trecere pe sub doi cu trecere pe sub sportiv Explicația -aprecieri
calităților motrice în obstacole/ocolire obstacole obstacole/ocolire Tunel Demonstrația individuale/
funcţie de și oprire la semnal obstacole și oprire la Exercițiul colective
capacitatea psiho- semnal
motrică individuală Joc de mișcare:,,Trenul
năzdrăvan”, ,,Podul de
piatră”
29 Educarea ,,Campionatul -exersarea deprinderilor Fluier, Conversaţia -observarea
manifestării corecte fluturașilor” și calităților motrice Echipament Observația sistematică
și permanente a -traseu aplicativ cu dobândite anterior : sportiv Explicația -aprecieri
atitudinii de valorificarea deprinderilor și deplasare în echilibru, Tunel Demonstrația individuale/
cooperare, calităților motrice dobândite cățărare, târâre, tracțiune, Jaloane, Exercițiul colective
întrajutorare şi fair- împingere, transport de Obiecte
play în timpul greutăți, prin parcurgerea diferite pt
jocurilor și traseului aplicativ tracțiune
activităților motrice ,,Fluturașii campioni” /împingere/
organizate sau transport
spontane
30 Dezvoltarea unor ,,Să dansăm, să ne -învățarea/exersarea Fluier, Conversaţia -observarea
abilităţi de mişcare şi bucurăm!” pașilor de dans ritmic Echipament Observația sistematică
artisitice, cu accent -pași de dans ritmic -însușirea/respectarea sportiv Explicația -aprecieri
pe calitățile necesare poziției în formația de c.d.player Demonstrația individuale/
artei coregrafice dans Exercițiul colective
(mobilitate,echilibru, -respectarea ritmului
forța de susținere) , impus de melodie
respectând ritmul
impus de melodie ;

31 Dezvoltarea unor ,,Să dansăm, să ne -învățarea/exersarea Fluier, Conversaţia -observarea

abilităţi de mişcare şi bucurăm!” pașilor de dans ritmic Echipament Observația sistematică
artisitice, cu accent -pași de dans ritmic -însușirea/respectarea sportiv Explicația -aprecieri
pe calitățile necesare poziției în formația de c.d.player Demonstrația individuale/
artei coregrafice dans Exercițiul colective
(mobilitate,echilibru, -respectarea ritmului
forța de susținere) , impus de melodie
respectând ritmul
impus de melodie ;

32 Dezvoltarea unor ,,Să dansăm, să ne -exersarea pașilor de Fluier, Conversaţia -observarea

abilităţi de mişcare şi bucurăm!” dans ritmic Echipament Observația sistematică
artisitice, cu accent -pași de dans ritmic -însușirea/respectarea sportiv Explicația -aprecieri
pe calitățile necesare poziției în formația de c.d.player Demonstrația individuale/
artei coregrafice dans Exercițiul colective
(mobilitate,echilibru, -respectarea ritmului
forța de susținere) , impus de melodie
respectând ritmul
impus de melodie ;

33 Dezvoltarea unor ,,Hai la hora mare!” -învățarea/exersarea Fluier, Conversaţia -observarea

abilităţi de mişcare şi -dans folcloric-paşi pașilor de dans popular Echipament Observația sistematică
artisitice, cu accent succesivi înainte-înapoi, pas -însușirea/respectarea sportiv Explicația -aprecieri
pe calitățile necesare alăturat cu oprire şi bătaie, poziției în formația de c.d.player Demonstrația individuale/
artei coregrafice pas încrucişat; dans Exercițiul colective
 (mobilitate,echilibru, -respectarea ritmului
forța de susținere) , impus de melodie
respectând ritmul
impus de melodie ;

34 Dezvoltarea unor ,,Hai la hora mare!” -învățarea/exersarea Fluier, Conversaţia -observarea

abilităţi de mişcare şi -dans folcloric-paşi pașilor de dans popular Echipament Observația sistematică
artisitice, cu accent succesivi înainte-înapoi, pas -însușirea/respectarea sportiv Explicația -aprecieri
pe calitățile necesare alăturat cu oprire şi bătaie, poziției în formația de c.d.player Demonstrația individuale/
artei coregrafice pas încrucişat; dans Exercițiul colective
(mobilitate,echilibru, -respectarea ritmului
forța de susținere) , impus de melodie
respectând ritmul
impus de melodie ;

35 Dezvoltarea unor ,,Hai la hora mare!” -învățarea/exersarea Fluier, Conversaţia -observarea

abilităţi de mişcare şi -dans folcloric-paşi pașilor de dans popular Echipament Observația sistematică
artisitice, cu accent succesivi înainte-înapoi, pas -însușirea/respectarea sportiv Explicația -aprecieri
pe calitățile necesare alăturat cu oprire şi bătaie, poziției în formația de c.d.player Demonstrația individuale/
artei coregrafice pas încrucişat; dans Exercițiul colective
(mobilitate,echilibru, -respectarea ritmului
forța de susținere) , impus de melodie
respectând ritmul
impus de melodie ;