Proiect didactic

Consiliere și dezvoltare personală

Clasa: a X-a E

Disciplina: Consiliere și dezvoltare personală

Modulul tematic: Autocunoaștere și dezvoltare personală
Titlul lecției: Imaginea de sine. Stima de sine
Tipul lecției: Predare-consolidare

Competențe-cheie: Autoevaluare, autocunoaștere, percepția propriei persoane, imaginea de sine, calități, defecte, eu în oglindă;

Competența digitală

Descriptori conform profilului de formare:

Competența personală, socială și de a învăța să înveți – Analizarea posibilităților de dezvoltare personală

Asumarea responsabilității pentru propria învățare

Competența digitală – Utilizarea critică, selectivă și creativă a resurselor și aplicațiilor informaționale

Participarea constructivă la dezvoltarea unor conținuturi digitale

Obiective operaționale:

 Să identifice situații în care stima de sine este scăzută

 Să identifice situații în care se manifestă stima de sine
 Să conștientizeze necesitatea autocunoașterii
 Să comunice sentimente, emoții
Organizarea spațială a clasei: băncile sunt dispuse modular, pentru a permite crearea de grupe de lucru, în fața tablei
multimedia din clasă

Material didactic: fișe de lucru, tablă multimedia, markere, coli, document video, chestionar

Metode și strategii didactice: metoda activ-participativă, audio-vizuală, învățarea prin descoperire, discuții frontale și
individuale, dezbaterea, comentariul, completarea de fișe, jocul de rol

Mod de lucru: lucru individual și pe grupe, online și în clasă

 Desfășurarea lecției

1. Captarea atenției: profesorul diriginte le propune elevilor un fragment dintr-un filmuleț de pe YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=6KJe9sVGTss (4 minute)
Elevii sunt invitați să asculte o poveste metaforică „Cât valorez eu?”. Apoi au loc discuții despre tâlcul acestei
povestioare. (5 minute)

2. Se anunță tema și obiectivele, insistând asupra necesității cunoașterii de sine ( 5 minute )

Constituirea sensului

3. Este propusă prima activitate de autocunoaștere – Inima frântă vs. Inima arrmonioasă

Completati Fișa „Inima frântă”, indicând:

A. trei – patru injurii/etichetări negative auzite de la diverse persoane la adresa voastră sau a altora;

B. trei – patru incapacități/comportamente dezadaptative pe care ceilalți le-au proiectat asupra voastră în urma
etichetării;

Completați Fișa „Inima armonioasă”, indicând :

A. transformarea acelor etichetări cu conotație pozitivă;

B. transformarea acelor proiecții negative în proiecții pozitive.

Formați echipe alături de 3-4 colegi și discutați cele scrise. Este indicat să ieșiți din cercul obișnuit de prieteni, stabilind
 astfel contacte și cu alți colegi. ( 5 minute )

4. Se realizează o evaluare a activității și se vorbește elevilor despre necesitatea cunoașterii de sine, în vederea realizării
unui portret interior echilibrat. ( 5 minute )

5. Se organizează elevii în șase grupe corespunzătoare celor 6 activități, li se va cere să-și însușească anumite
comportamente și dialoguri specifice fiecărei activități. După 5 minute, vor schimba rolurile pentru alte 5 minute,
totalizând 10 minute. Cele 6 activități sunt:

Grupa I: „Interviul” – Se împarte grupul în două subgrupe și-și vor lua interviuri în legătură cu ceea ce le place lor
să facă, să mănânce, ce muzică le place, ce sport, etc.
Grupa II: „Stăpân și sclav” – Se împarte grupul în două subgrupe. Unul va reprezenta stăpânul iar celălalt sclavul.
Grupa III: „Greviștii” – Doi sunt reprezentanții unei fabrici, iar restul greviștii. Se urmărește modul de comunicare și
exprimare a nevoilor, a empatiei, valoarea pe care consideră că o au și cum tratează problema, astfel încât să
armonizeze rumoarea grevistă.
Grupa IV: „Oglinda mea” – Se împarte grupul în două subgrupe. Un elev se preface că se uită în oglindă (ceilalți sunt
reprezentanții oglinzii) și fie se strâmbă, fie adoptă anumite poziții, iar ceilalți reflectă identic.
Grupul V – „Scriind pe spate” – Fiecare elev va avea câte un foaie A4 lipită pe spate. Fiecare va scrie pe spatele celuilalt
câte două calități, ce admiră la el.
Grupa VI – „Cine sunt eu?” – Se împarte grupul în două subgrupe și fiecare îl întreabă pe celălalt „cine sunt eu?”, iar
celălalt răspunde fără să gândească prea mult ceea ce-i vine în minte.
Reflecție

Sunt prezentate concluziile. Elevii primesc un chestionar final, pe care îl completează acasă. ( 5 minute )

8.Se fac aprecieri asupra modului cum s-a desfășurat activitatea. Sunt valorizați toți elevii. Prin acel
chestionar de evaluare, se cere elevilor să aprecieze modul cum s-au simțit la activitate. (5 minute)
ANEXE

FIȘA NR. 1

Inima frântă
Cg
FIȘA NR. 2
Ches

Inima armonioasă
 FISA NR. 3

CHESTIONAR

Dați o notă activității desfășurate.

Ce v-a plăcut?

Ce nu v-a plăcut?

Credeți că v-a fost utilă? Dacă da, detaliați.