PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂTILOR TEMATICE - MODULUL I, II

Clasa: a V-a

Modulul MODULUL I MODULUL II

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip absorbție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Depr de stabilitate: de tip axial, post. statice/ dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

VACANȚĂ
Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~

VACANȘȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Discipline Atletism
sportive Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică I x x x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet x I x x x x x x x x x x x x x
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I I ▲ I ▲ ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă
 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR TEMATICE - MODULUL III, IV, V
Clasa: a V-a

Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V

Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

săpt. 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 9
lecţia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
- -
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

- -
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
- -
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
- ~ -
Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
- ~ -
Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Viteză ~ ~ ~ ~ ~
~ ~ ~ ▲ ~
- ~ ~ ~ ~ ~
~ ~
-

- -
Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
~ ~ ~ - ~ ~ ~ ~ ~ -
Calități motrice

Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SAPTAMANA VERDE
VACANȚĂ

VACANȚĂ
SCOALA ,, ALTFEL
~ - ~ ~ ~ ~ ~ -
VACANȚĂ

VACANȚĂ
Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice combinate ~ - ~ ~ ~ -

~
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~
Al de rezistență
Alergări
Al de viteză x x

Sărituri S în L cu elan I x ▲
Atletism

▲
Aruncări Ar m de oină I x x X
Discipline sportive

Gimnastică acrobatică

Sărituri la aparate I x x ▲
X ▲
Jocuri sportive Baschet x x x x x x x x x x x x x x x x X

Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare ▲ ▲
I ▲ ▲ I ▲ I ▲
-
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă
 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR TEMATICE - MODULUL I, II
Clasa: a VI-a

Modulul MODULUL I MODULUL II

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip absorbție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

VACANȚĂ
Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~

VACANȘȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Discipline Atletism
sportive Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică I x x x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet/ Fotbal x I x x x x x x x x x x x x x
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I I ▲ I ▲ ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă
 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR TEMATICE - MODULUL III, IV, V
Clasa: a VI-a

Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V

Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

săpt. 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 9
lecţia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
- -
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

- -
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
- -
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

- ~ --
Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
- ~
Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

- ~ ~ ~ ~ -
Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~
- --
Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
~ - ~ ~ ~ ~ ~ -
~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~

SAPTAMANA VERDE
SCOALA ALTFEL

VACANȚĂ
VACANȚĂ

VACANȚĂ
~ - ~ ~ ~ ~ ~ -
Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~
Calități motrice combinate ~ - ~ ~ ~ ~ ~ -

~
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Al de rezistență V
Alergări A
C
Al de viteză x x A
N X X
Sărituri S în L cu elan Ț I x X ▲
Atletism

Ă
▲
Aruncări Ar m de oină I x x X
Discipline sportive

Gimnastică acrobatică

Sărituri la aparate I x x ▲
Jocuri sportive Baschet/ Fotbal x x x x x x x x x x - x x x x x x ▲ -
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini - -
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ ▲ I ▲ I ▲ ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă
 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR TEMATICE- MODULUL I, II
Clasa: a VII-a

Modulul MODULUL I MODULUL II

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip absorbție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate Viteză I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

VACANȚĂ
Forță ~ I ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~

VACANȘȚĂ
Rezistenţa I ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Discipline Atletism
sportive Alergare de rezistență x x x x
Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică I x x x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet/ Fotbal x I x x x x x x x x x x x x x
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Evaluare I I ▲ I ▲ ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/teme secundare ▲ : evaluare sumativă
 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR TEMATICE - MODULUL III, IV, V
Clasa: a VII-a

Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V

Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

săpt. 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8 9
lecţia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
- -
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

- ~ -
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
- -
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

- ~ --
Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

- -
Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

Viteză
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ▲ ~
- ~ ~ ~ ~ ~ ~ -

- -
Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ - ~ ~ ~ ~ ~ -
Calități motrice

SAPTAMANA VERDE
Forță ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

VACANȚĂ
VACANȚĂ
SCOALA ALTFEL
VACANȚĂ

VACANȚĂ
~ - ~ ~ ~ ~ ~ -
Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~
Calități motrice combinate - ~ ~ -
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Al de rezistență
Alergări
Al de viteză x x

Sărituri S în L cu elan I x ▲
Atletism

▲
Aruncări Ar m de oină I x x X
Discipline sportive

Gimnastică acrobatică

Sărituri la aparate I x x ▲
X
x x x
▲
Jocuri sportive Baschet/ Fotbal x x x x x x x x x x x x x X

Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ - ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ I ▲ I ▲ ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială
▲ : evaluare sumativă
 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR TEMATICE - MODULUL I, II
Clasa: a VIII-a

Modulul MODULUL I MODULUL II

luna Septembrie Octombrie Noiembrie Decembrie
Domenii de conținut
săpt. 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1 2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2

Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de locomoție: mers, alergare, săritură,escaladare, tracțiune,
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
cățărare, coborîre, târâre
Deprinderi de manipulare: de tip propulsie, de tip absorbție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Deprinderi de stab: de tip axial, post. statice/dinamice, starturi, fente ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate Viteză - ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
motrică

LECȚIE LA DISPOZIȚIA PROFESORULUI

Capacități coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

VACANȚĂ
Forță ~ - ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ - ~

VACANȘȚĂ
Rezistenţa - ~ ~ ~ ~ ~ - ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Calităţi motrice combinate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Discipline Atletism
sportive Alergare de rezistență x x x x X X ▲
Alergări
Alergare de viteză
Sărituri săritura în lungime cu elan
aruncarea mingii de oină de pe loc, la
Aruncări
distanță
Gimnastică I x x x x x x ▲
Sărituri la aparate
Jocuri
Baschet/ Volei x x x x x x x x x x x x x x x
sportive
Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ I ▲
Legenda: X: temă principală I : evaluare inițială
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare ▲ : evaluare sumativă
 PLANIFICAREA ANUALĂ A UNITĂȚILOR TEMATICE - MODULUL III, IV, V
Clasa: a VIII-a

Modulul MODULUL III MODULUL IV MODULUL V

Domenii de conținut luna Ianuarie Februarie Martie Aprilie Mai Iunie

săpt. 1 2 3 4 5 1 2 3 4 5 6 7 1 2 3 4 5 6 7 8
lecţia 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2 1-2
-
Organizarea activităților motrice ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
-
Dezvoltare fizică armonioasă ~ ~ ~ ~ - ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
-
Deprinderi de locomoție ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

- ~
Deprinderi de manipulare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

- ~
Deprinderi de stabilitate ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Capacitate motrică

- ~ ~ ~
Viteză ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ - ~ ~ ~ ~

-
Cap coordinative/îndemânare ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~ - ~ ~ ~ ~ ~
Calități motrice

Forță I X X ▲ ~ ~ ~ ~ ~ ~

SAPTAMANA VERDE
X

VACANȚĂ
VACANȚĂ
SCOALA ALTFEL
VACANȚĂ

VACANȚĂ
~ - ~ ~ ~ ~ ~
Rezistenţa ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

~
Calități motrice combinate -
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~

Al de rezistență
Alergări
X
Al de viteză x x X X X
X X
Sărituri S în L fara elan I x X X X
Atletism

▲
Aruncări Ar m de oină I X x X
Discipline sportive

Gimnastică acrobatică

Sărituri la aparate

Jocuri sportive Baschet/Volei x x x x x x x x x x - x x x x x x ▲

Igienă și protecție individuală ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Comportamente și atitudini ~
~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~
Evaluare I ▲ I ▲ I ▲
Legenda:
X: temă principală
~ : elemente de conținut ce vor fi abordate în relație cu temele de lecție/ teme secundare
I : evaluare inițială ▲ : evaluare sumativă